O Outro Lado Da Criança Interior

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Eu tenho um bom amigo No ano passado, ela planejou uma gravidez. A gravidez em sua imaginação parecia ser um estado incomum e maravilhoso … Quando você se agita em um vestido leve, você se orgulha de sua barriga, as pessoas ao seu redor demonstram um afeto excepcional e a própria futura mãe está constantemente em repouso e em Paz. Sim, isso acontece. Os psicólogos chamam esse tipo de experiência de gravidez de "eufórica" e, devo dizer, têm medo de tal condição, porque são essas mulheres grávidas que muitas vezes correm o risco de ter depressão pós-parto. Mas meu amigo não estava em perigo. Assim que a gravidez começou, ela desenvolveu intoxicação grave. E quando a conheci dois meses depois do início da gravidez, ela me disse: “Sim … eu pensei em vestidos, vôo, criatividade … que é assim que a gravidez se parece. Em vez disso, estou no banheiro há pelo menos uma hora pela manhã. E eu me sinto mal por meio dia … E como tudo parece diferente do que eu imaginei. E depois há a intoxicação e as hemorróidas. E ainda tem parto pela frente …”.

Este é apenas um dos exemplos de vida. Em meus grupos de estudo de arte-terapia, os participantes às vezes também ficam surpresos. Acham que chegaremos às crianças com pincéis, como começamos a desenhar com eles … E haverá flores, borboletas e outros desenhos fofos. Em vez disso, nos desenhos de crianças aparecem de repente "cocô" e "pipiski", monstros e monstros. Ou algo ainda mais assustador. E de repente as aulas de arte-terapia não são apenas sobre a alegria da criatividade. Mas também sobre a liberação de emoções pesadas, estados há muito reprimidos, por exemplo.

Portanto, é sobre a Criança Interior. Os interessados em psicologia sabem que é um termo estabelecido há muito tempo em várias abordagens. E ao mesmo tempo … Ao mesmo tempo, a Criança Interior é muitas vezes vista pelas pessoas como uma criatura muito agradável. Mesmo que estejamos falando sobre a subpersonalidade que leva o nome de "Criança Ferida". Que esta é uma menina muito doce ou um menino fofo que chora sim, mas ao mesmo tempo não causa rejeição com toda sua aparência, comportamento e outras coisas.

Agora vamos lembrar em que momento uma pessoa na infância se depara com a rejeição e essa mesma criança interior ferida aparece. Esta é uma criança histérica no chão de uma loja. Que pula através das poças e todas as suas roupas, assim como seu rosto, mãos e pés na lama pegajosa e desagradável. Este é aquele que se assustou e não consegue dizer uma palavra. Este é aquele ou aquele que foi escrito à noite e trouxe vários inconvenientes aos pais. Estive doente. Com nojo. Quem poderia ter babado e catarro. Que soluçou a ponto de soluçar. E essa parte ainda está viva em nós. E não é por isso que os autores de alguns livros estranhos - e eu os conheci - recomendam não aceitar e "amar" um amor tão pouco atraente e à primeira vista não despertar o amor, mas, por exemplo, enterrá-lo?

Esta Criança Interior é ativada quando você se esforça para trabalhar e não se dá descanso extra. Quando você grita com seus filhos, cônjuges ou colegas de trabalho ou funcionários. Quando você novamente se envolve em um estranho caso de amor e não entende, como você voltou a se envolver nessa aventura, porque tantas vezes você jurou não repetir isso? Quando você está experimentando uma rejeição dolorosa. Quando você está se afogando em um sentimento constante de culpa - por seu comportamento, pelo comportamento de seu filho, pelo fato de você não poder pagar a seus pais as próprias dívidas que são exigidas de você - às vezes os próprios pais, às vezes o meio ambiente. Quando quase qualquer autoridade externa parece mais importante para você do que a sua própria, essa voz mais íntima. Porque às vezes ela dá uma voz interior - uma parte terrível, feia, feia de nosso filho … É exatamente o caso sobre o qual há um ditado conhecido: "Uma criança precisa do seu amor acima de tudo, quando menos merece isto." Isso também se aplica à nossa Criança Interior. Esta parte também precisa de mais amor quando você sente que menos merece agora. E quantas vezes eu observei na minha prática - em vez de parar, me olhando com atenção, se não com amor, pelo menos com gentileza - uma pessoa pega e começa a se bater emocionalmente. Você pode visualizar uma centena de vezes amando e aceitando a Criança Interior, imaginando-a ali como fofa, maravilhosa. E então se espancar mil vezes por qualquer passo errado … E isso definitivamente não será um ato de amor.

O que fazer?

Tente se lembrar de todos aqueles momentos, se, é claro, você se lembra da sua infância - em que você enfrentou a rejeição. Você consegue se lembrar das roupas, da mobília, de como você era?

Lembre-se de todos aqueles momentos durante os quais você tem o que é chamado de "viseira cai" ou "um véu obscurece seus olhos" e "carrega você", quando seus filhos ou parceiros de verdade fazem algo que o faz perder a paciência ou você está se escondendo de modo que você fica praticamente inaudível e invisível.

Lembre-se daqueles momentos de sua vida já adulta, por causa dos quais você ainda experimenta vergonha, culpa, um desejo inconstrutivo e incompreensível de voltar tudo e fazer, agir, dizer algo diferente.

E quando você se lembrar de tudo isso - tente olhar para essa criança com os olhos amorosos de alguém. Sei que nem sempre é possível olhar com amor para a parte dos meus filhos. Porque se você olhar com ódio e rejeição por tantos anos, pode não ser capaz de olhar com amor pela primeira vez. E mesmo a partir do segundo ou do décimo. Mas se nos lembrarmos que primeiro olhamos para nós mesmos através dos olhos de nossos pais, e então atribuímos este olhar - amoroso ou não - então da mesma forma podemos olhar para nossa Criança Interior, para começar, não com nossos próprios olhos. Imagine quem poderia ser e olhe para você, sua parte infantil com amor? Uma pessoa real que um dia esteve ou está em seu ambiente, um personagem fictício, um herói de um conto de fadas, um filme? Olhe para si mesmo com amor primeiro através dos olhos dessa pessoa ou personagem. E assuma o compromisso de não se machucar emocionalmente de novo por ser apenas uma criança, pequena e vulnerável.