2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Dedicado a quem não acredita no amor,
e ainda mais, para aqueles que acreditam nisso, aconteça o que acontecer
Quando um parceiro sai, muitos e ou quase todos pensam no que há de errado com eles, que é impossível manter um relacionamento com eles.
Diferentes histórias de relacionamentos passados são relembradas e é encontrada uma confirmação adicional de que “é comigo que algo está errado”.
E mesmo que você se depare com momentos e fatos em que o outro se comportou de maneira estranha, então rapidamente uma desculpa e uma explicação são encontradas para isso.
Analisar a situação e admitir os próprios erros e a responsabilidade pelo próprio comportamento, é claro, ajuda a aprender a experiência, mas a autoflagelação não leva a nada de bom. Apenas para mais decepção e desespero.
Por que estou tão convencido disso?
Pelo menos porque em um relacionamento, não uma, mas duas pessoas! E todos contribuem para o relacionamento, seja ele qual for, e todos têm responsabilidade por esses relacionamentos, não importa o quanto queiram ou queiram assumir isso.
Portanto, se eles o deixaram, isso não significa que seja impossível estar com você.
Talvez o outro não tenha recursos internos suficientes para estar nesses relacionamentos ou nos relacionamentos em geral. Não se culpe por tudo, você fez tudo que podia, mas se o outro não estiver pronto, não há necessidade de forçá-lo. E então você terá que seguir em frente ou arrastar com você por toda a sua vida, ao invés de cuidar de si mesmo e / ou dos relacionamentos, mas igualmente ecologicamente correto para você e seu parceiro. Ou enfrentar sentimentos de culpa e acusações que uma vez forçaram a fazer algo que o outro realmente não queria fazer. Você precisa disso?!
Não assuma muita culpa, responsabilidade, crítica. Mesmo que você já tenha recolhido tudo isso em uma bolsa enorme e esteja carregando esse fardo sobre você, pare e encontre a hora e o local para desmontá-lo. Esquematize todo o seu conteúdo: você pode mentalmente, pode escrever cada um em uma folha de papel separada, ou expor coisas reais que caracterizam certos sentimentos, declarações e eventos.
- Agora decida o que exatamente não tem relação com você e coloque-o em um só lugar.
- Faça o mesmo com essas coisas, objetos que estão diretamente relacionados a você.
- Acho que haverá aquelas situações e eventos que vão causar dificuldades em definir o relacionamento, dar a eles um lugar separado por enquanto, mas tente mantê-los em poucos.
Olhe para eles com atenção, em cada um separadamente, pense, o que ou quem te faz duvidar da definição de dono ?! Pode demorar muito, seja honesto consigo mesmo, ninguém te julga. E ninguém tem esse direito! Não se considere o Senhor Deus e não dê aos outros tanto poder sobre você! Faça a escolha final e determine o que é seu e o que não é.
- Agora pegue os itens que não têm nada a ver com você e destrua-os de qualquer maneira disponível, metaforicamente ou realisticamente (jogue fora, queime, rasgue).
- Pegue seus itens e salve. Não os arraste consigo, mas simplesmente dê-lhes um lugar especial na sua casa, memória e / ou coração, com gratidão e aceitação, seja o que for.
Elogie-se por essa coragem e relaxe
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