2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Muitos anos atrás, nos meus anos de estudante, tenho medo, não quero, e talvez de alguma forma depois, fui ao dentista com um dente ruim.
A necessidade de ajuda profissional era óbvia e não deixava nenhuma chance de resolver o problema por conta própria.
No consultório médico, comecei imediatamente a balbuciar e a dar desculpas. O dentista percebeu que a questão da minha ansiedade era mais de ordem psicológica, e disse uma frase que me lembrei por muito tempo.
Ela disse: “Até você vir até mim, o problema era seu, e agora, quando você está na minha cadeira, é meu. Você pode relaxar, agora vou me esforçar. "
Naquela época, era exatamente o que era necessário. Nada do que o dentista fez, eu não pude fazer sozinho. Minha parte na tarefa era vir e confiar.
O estresse mental diminuiu e o problema começou a ser resolvido da única maneira correta.
Mais tarde, percebi que, nos casos em que é necessária ajuda, minha principal responsabilidade é escolher a pessoa certa em quem devo confiar, que essa também não é uma questão insignificante.
Muitos anos depois, trabalhando com pessoas que precisam de ajuda psicológica, entendo como às vezes é difícil uma pessoa perceber a necessidade da ajuda de um especialista nesta área.
Se um dente estragado ou um ferimento no corpo não deixa dúvidas de que apenas um especialista vai ajudar, então, em questões de psique, a pessoa pode chafurdar o máximo possível.
Ou, quando as forças estão se esgotando e a falta de resultados se torna óbvia, ele procura um especialista com esperança "Desista do problema" apenas falando sobre ela como dentista.
E é aqui que reside a diferença entre um serviço médico e trabalhar com um psicólogo / analista
Seja qual for a caixa legal com o problema que você trouxer e qualquer conta que colocar no topo, o psicólogo / psicoterapeuta não vai tirar esse problema de você.
Os resultados dependerão apenas da qualidade de sua participação no processo e de sua vontade de mudar internamente
Acontece que uma pessoa, atormentada pelo sofrimento, emoções reprimidas, um monte de ressentimento e dor, precisa tanto para finalmente tirar tudo de si mesma que mesmo uma simples verbalização é suficiente para aliviar o estado.
No entanto, se uma mudança real é necessária, e isso é óbvio, a mera articulação não é suficiente.
Um especialista pode ajudá-lo a ver sua pergunta de outros ângulos que são incomuns para você, identificar pontos cegos, descobrir a si mesmo e suas reais necessidades sob um monte de esquemas e crenças familiares.
Este processo pode ser desagradável, traumático e demorado
Você precisa estar pronto para isso, você precisa querer isso a fim de resistir.
Você não será capaz de desistir do problema.
Não é realista comprar o resultado.
Então? "Sama-sama-sama?"
- Não é mais "ela mesma". Você está com alguém que o aceita com um problema sem uma relação pessoal com ele e observa as mudanças. Você é refletido. Você está crescendo.
A ajuda como tal não é possível
Apenas a interação é possível
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