2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Uma pessoa que cresceu em um ambiente de aceitação e amor trata a manifestação de gentileza, cuidado, afeto, compaixão por si mesma como algo natural, isso não lhe causa fortes emoções na forma de choro, por exemplo, ou reações defensivas como distanciando ou negando uma necessidade nisso. Essa pessoa pode aceitar o amor e compartilhá-lo sem pensar duas vezes.
Para uma pessoa que não foi amada na infância, que cresceu em uma atmosfera de privação emocional e até mesmo de violência, a manifestação de uma atitude bondosa por parte dos outros muitas vezes é muito dolorosa. Esta é uma situação desencadeadora que pode até provocar uma crise simpatoadrenal.
Por isso recorre a todo tipo de proteções para que seu trauma não seja afetado e não conduza a estados emocionais de difícil controle.
Uma pessoa adquire gradualmente muitas crenças defensivas em relação à manifestação de fraqueza, como os heróis de M. Yu. Lermontov:
“Ele só pediu um pedaço de pão, E o olhar mostrou um tormento vivo, E alguém colocou uma pedra
Em sua mão estendida."
Por que razão, bondade, amor, carinho machucam tal pessoa?
Imagine um mendigo de rua em um defeito sujo, que é expulso de todos os lugares, humilhado, espancado, que internamente quase perdeu a autoestima e a fé nas pessoas. E de repente ele vê os olhos de um transeunte, e neles, em vez de desprezo e ódio, há bondade, em vez de um golpe, ele estende suas mãos quentes para ele e começa a abraçá-lo de forma paternal ou maternal, ele lava a sujeira do rosto desse mendigo, leva-o até o espelho, permitindo discernir sua beleza.
Essa gentileza é tão incomum quanto uma pequena ilha de esperança no meio de um oceano escuro. E existe o pânico de que a ilha afunde e os elementos adversos voltem a atormentá-lo.
A pessoa tem medo de se apegar ao bem, porque então a dor dessa perda será insuportável.
Certa vez, na minha infância, assisti ao desenho animado "Mamãe para um mamute", onde o mamute nadava sozinho em um bloco de gelo em busca de uma mãe amorosa no oceano infinito repleto de perigos. Eu estava muito preocupada se ele encontrasse sua mãe, ele estaria perdido, seria comido, sua mãe o aceitaria, ela iria querer amá-lo, ela iria rejeitá-lo?
É fácil se apegar a uma pessoa bondosa e amorosa, mas isso torna a dor da perda ainda mais terrível.
E ainda, nesses relacionamentos, você ganha algo importante - fé em si mesmo, no fato de que você pode ser amado, aceito que é digno de amor, digno de um relacionamento bom e humano como você é.
A psicoterapia pode proporcionar essa experiência e, além disso, ajudar a formar tolerância emocional para desencadear situações a fim de diminuir as manifestações da crise simpatoadrenal, para diminuir o medo do apego.
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