FAMÍLIAS FORMANDO UM SENTIDO CRÔNICO DE CULPA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Todos os pais têm a responsabilidade de ensinar aos filhos o que é bom e o que é ruim; Pais psicologicamente prósperos são capazes de desenvolver a capacidade de ter uma consciência realista de quando e como um filho prejudicou os outros. Outros pais dizem e fazem coisas que sobrecarregam seus filhos com quantidades excessivas de culpa irracional. As crianças que crescem em tal ambiente geralmente carregam consigo esse excesso de culpa irracional até a idade adulta.

Para algumas famílias focadas no vinho, não existe coincidência ou acaso. Tudo o que acontece, principalmente tudo de ruim, deve ter uma explicação. Além disso, o motivo geralmente está nas ações erradas de um dos membros da família. Por exemplo, uma criança que derrubou uma xícara de chá quente sobre si mesma deve ter sido descuidada. Ou uma criança que foi vítima de bullying na escola deve ter se comportado de maneira desafiadora, incorrendo assim em agressão. A responsabilidade pessoal nessas famílias fica muito distorcida. As crianças que se consideram o centro de tudo o que acontece tendem a acreditar que são a causa de muitos acontecimentos; se os pais confirmarem essa crença, os filhos podem eventualmente chegar à conclusão de que estão constantemente e para tudo. Eles podem ser imobilizados pelo medo de que qualquer ação que façam possa prejudicar outras pessoas. Eles adquirem o hábito de se culpar por qualquer problema que aconteça com aqueles que amam. Pessoas que são culpadas por muitos problemas, especialmente se na realidade são incapazes de controlá-los, gradualmente adquirem um sentimento crônico de culpa irracional.

Um componente central de sentir culpa é a supressão da agressão. Se a princípio a criança precisa se conter por simples medo do castigo, mais tarde os filhos gradualmente internalizam as expectativas dos pais, eventualmente tornando-se autodisciplinados. Normalmente, uma pessoa percebe que tem todo o direito de ser construtivamente agressiva e não gasta a maior parte de sua energia observando seus impulsos para ter certeza de que eles não se transformam em ação. Essa pessoa é capaz de ser espontânea, temporariamente enfraquecendo o autocontrole, sem a ansiedade de cometer atos inadequados. As famílias que geram mais culpa são aquelas que colocam maior ênfase no controle. A mensagem que uma criança em tal família recebe é que ela deve estar constantemente alerta a fim de ser capaz de evitar fazer a coisa errada. Espera-se que as crianças sejam ideais de supressão. As crianças podem ser punidas pelo menor mal, pois se espera que estejam no controle o tempo todo. As pessoas que crescem em tal ambiente são excessivamente socializadas. A raiva é vista como uma emoção ameaçadora que não deve ser sentida ou mesmo ouvida. A culpa bloqueia o caminho para a compreensão de que a raiva pode ser um marcador de que algo está errado em sua vida.

Algumas famílias centradas na culpa praticam intervenções mentais: “Eu sei o que você está pensando e pare de pensar assim imediatamente.” Esses pais muitas vezes podem estar perseguindo e insistem que os pensamentos de seus filhos sejam claros. Crianças criadas em tal ambiente podem chegar à conclusão de que qualquer agressão mental é inaceitável e deve ser eliminada imediatamente. Os filhos transformam gradualmente as proibições dos pais em suas próprias e aprendem a censurar seus pensamentos e ações. Um exemplo eloqüente disso é quando uma criança fica na frente de um espelho, aponta o dedo para si mesma e diz: "Não, não faça isso." Mais tarde, já adulto, essa pessoa pode tornar-se autopunitiva, atacando-se toda vez que sentir sua própria agressividade. Essa pessoa não é capaz de se autoafirmar sem sentir uma culpa irracional.

O poder e a culpa geralmente estão intimamente relacionados. Alguns pais acreditam que têm o direito de punir e ameaçar punir aqueles que são mais fracos do que eles. Em famílias centradas no vinho, espera-se que as crianças obedeçam aos pais, ouçam com atenção e façam exatamente o que desejam que façam. O respeito pelos mais velhos nessas famílias pode ser uma maneira maravilhosa de controlar os filhos. A principal explicação para esses pais é que eles próprios constituem a ordem social por causa de sua posição como pais, e por isso seus filhos devem seguir seus mandamentos incondicionalmente. Tais pais exigem obediência, apesar de suas ações, sua justiça / injustiça, seu próprio comportamento moral, sua consistência. A punição por desrespeito é uma consequência lógica desse estado de pensamento. O pai pode ser agressivo com seus filhos, puni-los, espancá-los ou puxá-los de volta assim que decidirem que o filho desobedeceu à ordem.

As famílias que provocam culpa costumam misturar atitudes morais rígidas com a expectativa de que alguns ou todos os seus membros violarão essas atitudes. Os pais são enfatizados sobre a necessidade de uma obrigação absoluta de se comportar de maneira adequada. Ao mesmo tempo, eles se comportam como se estivessem convencidos de que seus filhos se comportarão de forma imoral. Por exemplo, eles podem interrogar constantemente uma filha adolescente sobre sua atividade sexual e acusá-la de promiscuidade, independentemente de evidências óbvias de seus elevados princípios morais. Alguns pais podem ser pouco críticos, pregando elevados padrões morais e agindo de forma imoral. Este é um estilo bem conhecido - "Faça o que eu digo, não o que eu faço."

Uma maneira infalível de provocar culpa irracional é culpar consistentemente alguém pelo comportamento errado, sem dizer exatamente o que está fazendo de errado. Frases que muitas vezes podem ser ouvidas nessas famílias: "Você não sabe o que fez, não vou te dizer" ou "Você deve ter feito algo errado, já que ele não disse olá para você". Essa "nebulosidade" de afirmações cumpre várias funções. Primeiro, permite que quem está no poder mantenha o controle; ele pode culpar qualquer pessoa e qualquer coisa sem se preocupar em encontrar uma desculpa. Em segundo lugar, a "imprecisão" das declarações não permite que o acusado tome medidas para se proteger de ataques ou para corrigir o dano real causado. Uma pessoa que se sente culpada por tal situação pode tentar desesperadamente corrigir seus erros, apenas para ouvir novamente que ela entendeu mal o problema e apenas o tornou difícil. Assim, a culpa irracional gera mais culpa quando o indivíduo tenta mudar. Essas novas acusações são tão "vagas" quanto as anteriores e preenchem ainda mais "névoa", desorientando gradativamente o culpado por completo. Isso leva à terceira função das acusações vagas. A incerteza leva ao "naufrágio do culpado", exaurido por seus esforços para reparar o que não precisa ser consertado. No final, ele interrompe essa luta desesperada e se desespera. Ele diz: “Já tentei de tudo. Não importa o que eu fizesse, nada lhes convinha. Eu não posso mais fazer isso. Estou tão cansado que só vou fazer o que eles dizem."

Alguns pais tomam a decisão consciente de usar a culpa da maneira descrita acima. Outros pais estão convencidos de que suas acusações são absolutamente justas. Muitas famílias desenvolvem um padrão de interação em que acusações vagas se tornam uma forma comum de comunicação mútua. O resultado pode ser que uma pessoa extraia de tal família um sentimento de culpa que a permeia inteiramente.

Os membros da família que provocam culpa são caracterizados por uma tendência de dividir o mundo em pessoas boas e más. Uma vez incluído na lista negra, ele pode permanecer nela indefinidamente. Os membros dessas famílias podem viver com medo de serem expulsos pelo resto da família. Se uma pessoa faz algo imperdoável, o custo pode ser muito alto; ele pode ser rejeitado e geralmente descartado como desnecessário. É a necessidade de punir que alimenta a recusa em perdoar ou esquecer. O punidor, considerando suas ações moralmente justificadas, insiste que o lado errado cometeu uma ofensa imperdoável.

Muitas famílias que provocam culpa estão convencidas de que a culpa é um fenômeno coletivo; nessas famílias, todos assumem a responsabilidade pela má conduta de outros membros da família. As tendências de culpa coletiva são encontradas em sistemas familiares intrincados que valorizam muito a dependência mútua e destroem a individualidade. As responsabilidades nessas famílias são mal distribuídas, o que dispersa as responsabilidades. Uma pessoa que realmente fez algo errado pode ser protegida de sofrer as consequências se toda a família tentar fazer as pazes. Pessoas que crescem em tal ambiente geralmente tendem a assumir a culpa por coisas que não fizeram.