2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Lembro-me muito bem de quantas vezes, no início da minha carreira de psicoterapeuta, cheguei ao supervisor e reclamei horrorizado que já haviam passado X reuniões, e o cliente ainda não se mexia, estávamos todos marcando tempo e atropelando, viajando de um beco sem saída para o outro.
“Coitadinho”, ela me disse, “você está deixando de entregar a mercadoria no prazo?
Foi esmagador para mim que às vezes demore tanto para procurar a porta para mudanças, o cliente ainda está infeliz e insatisfeito consigo mesmo e comigo ao mesmo tempo, e o pedido do cliente não significa sua vontade de lidar consigo mesmo em tudo detalhes não muito decentes que são revelados ao longo do caminho.
Muitos profissionais, especialmente iniciantes, estão lutando para encontrar o que é positivo - nos sentimentos, no comportamento, nos resultados imediatos do trabalho do cliente. Eles fazem, é claro. Confie em um otimista experiente, coisas boas podem ser encontradas em quase todas as situações, a pergunta "Por quê?" E por que temos tanta pressa em remover o negativo em algum lugar fora de vista? Negativo e positivo, em essência, só são bons na fotografia, uma tentativa de inserir neles nossas experiências cotidianas geralmente não dá nada de sensato. Raiva, ciúme, agressão, dor, confusão, fraqueza geralmente caem em "experiências negativas". Bem, realmente, quem está atrás da dor? Não somos masoquistas, os masoquistas não somos nós.
Quando o terapeuta tem medo de emoções negativas, duras e desagradáveis e começa a empurrar o processo para frente com todas as suas forças, ele freqüentemente "afoga" e os resultados da terapia podem ser superficiais e não durar muito. Porque uma parte importante do fluxo de trabalho é conhecer, respeitar, abraçar e abraçar seu lado sombrio, não amado e dolorido. Puxe-a para a luz. Sim, sim, este talvez seja o segredo principal, aprender como encontrar os demônios internos e olhá-los nos olhos. E até mesmo fazer amizade com eles. Bem, isso é certo para conduzir um diálogo. O resultado geralmente é um efeito colateral, já que a felicidade é um efeito colateral da vida.
Quer nos aceitemos ou não, ainda é difícil para nós. Como diz o ditado, a frase "Tenho que ir a Paris a negócios com urgência" ainda está difícil - em partes. Porque a aceitação dentro de nós está firmemente conectada com a cessação de todos e todos os tipos de mudanças, embora apenas nos aceitemos, finalmente paramos de nos debater no pântano, afundando cada vez mais fundo, e finalmente temos a força para olhar ao redor e assobiar, por exemplo, Sivka-Burka para o resgate.
O mesmo é verdade para a terapia. Um terapeuta incapaz de aceitar um cliente é um incompetente profissional, como um boxeador sem braços. Ao mesmo tempo, a terapia baseada apenas na aceitação mata a esperança do cliente quanto à possibilidade de mudança, pois ignora o fato de a pessoa ter vindo porque sua vida se tornou no mínimo incômoda e, mais frequentemente - insuportável. Portanto, um relacionamento com um terapeuta razoavelmente bom é construído em um equilíbrio entre frustração e apoio, entre aceitação e uma estratégia de mudança.
E se você acha que outros relacionamentos parecem diferentes, tenho que desapontá-lo.
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