Psicossomática

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Onde começa a psicossomática? Quando mentalmente não podemos resistir a algo e o corpo começa a reagir da maneira usual. Uma psique enfraquecida não consegue mais suportar o que está acontecendo conosco, não tem os recursos e novas maneiras de lidar com o estresse e nosso corpo começa a reagir a ele. Algo que está enfraquecido pode doer, ou talvez algo que já seja familiar. Às vezes, o corpo começa a reagir imediatamente às mudanças em nossa vida, pois isso já é tão familiar que parece que não há outra maneira.

O mais interessante é que um evento psicologicamente traumático pode ocorrer muito antes de um sintoma psicossomático. Um dos meus clientes estava com dor no braço, não havia motivo fisiológico. Todos os médicos disseram que estava tudo bem, mas a mão continuava doendo. E a razão para isso foi a agressão reprimida e não expressa. O próprio fato do evento traumático aconteceu há mais de dez anos, e a mão começou a doer há cerca de dois anos. A bomba estava funcionando há quase oito anos. Depois de uma pequena escaramuça na loja, um sintoma apareceu - dor no braço.

Nesse caso, o conflito desatualizado, na verdade, não foi a causa. Todo mundo sabe há muito tempo que muitas de nossas características são formadas na infância, em nossa família parental. Assim é com essa pessoa. As constantes demandas de seu pai para conter todos os seus sentimentos levaram ao fato de que ele começou a tentar suprimi-los. Mas esta é apenas uma tentativa. Alguém reprime seus sentimentos com mais sucesso e por mais tempo, alguém com menos sucesso e o sintoma aparece mais cedo.

Se falarmos sobre os próprios sintomas e onde eles aparecem no corpo, você pode tentar fazer uma separação condicional. Vou fazer uma reserva imediatamente que isso é apenas condicional. Todos podem ter suas próprias razões para os sintomas psicossomáticos. Vamos começar com nossas fronteiras externas - a pele. A pele é a nossa primeira fronteira, ela nos protege e percebe o contato corporal (apertos de mão, carícias, abraços e assim por diante). Se algo está errado com a pele, pode-se presumir que a pessoa tem problemas com limites ou com a percepção do contato de outras pessoas. Uma cliente veio com a pele dolorida e seca nas mãos. Quando criança, minha mãe apenas "apertou" ela. Ela violou seus limites de todas as maneiras possíveis: pegava suas coisas sem pedir, lia o diário, mas nunca estava pronta para um diálogo por parte da filha, pode-se dizer que ela a proibia de interferir nela. E a pele do cliente começou a secar com o tempo. Nem o creme nem o tratamento ajudaram. Era psicologicamente difícil tocar a mãe rejeitadora, terrivelmente zangada com a interferência na vida de sua mãe.

Nosso sistema digestivo também sabe como expressar sentimentos reprimidos. Temos muito a ver com comida. Comemos desde os primeiros dias de vida. E na hora de amamentar, a gente recebe não só a comida em si, mas também o carinho e o carinho da mãe, a gente se sente segura e tranquila. Se a alimentação ocorre com calor emocional e aceitação da criança, se houver leite suficiente, então na vida ela, provavelmente, se sentirá confiante e completa. Se, no entanto, a criança sentir fome por muito tempo, surge a raiva e o comer em excesso. Pode aparecer repulsa pela comida. E, como resultado, percebemos que um grande número de sentimentos pode ser expresso por meio do sistema digestivo.

Bulimia e anorexia podem ser distinguidas separadamente. Se tentarmos olhar a bulimia de um ângulo diferente, podemos supor que a avidez por comida e a sensação insaciável de fome são muito semelhantes à falta de amor dos pais (mamãe e papai). A anorexia pode ser vista como um protesto e demanda por atenção, todos nós já ouvimos mais de uma vez sobre greves de fome para protestar contra algo. É assim que as pessoas tentam chamar a atenção para si mesmas e obter pelo menos um pouco de amor e carinho.

E, finalmente, vamos voltar nossa atenção para nossos órgãos respiratórios. Sentimo-nos bem e cheios de energia quando podemos respirar livre e facilmente. Se respirar é difícil, então, por dentro, podemos esconder o medo, a raiva, a devastação, um sentimento de pressão sobre nós. Não é apenas difícil para nós respirar então, mas também é difícil para falar, como se alguém nos privasse do direito de voto. Ou temos tanto medo de ser rejeitados que é simplesmente impossível dizer algo sobre nossas necessidades; às vezes acontece quando nossos pais estavam muito ansiosos e protetores conosco. Ainda é difícil respirar quando choramos, um sentimento reprimido de ressentimento e a proibição de expressar sentimentos também podem ser expressos em uma violação da função respiratória.

Mikhail Ozhirinsky - psicanalista, analista de grupo