"Psicossomática" Não é O Que Você Acabou De Pensar! Sobre As Máscaras Da "psicossomática", Norma E Patologia

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"Psicossomática" Não é O Que Você Acabou De Pensar! Sobre As Máscaras Da "psicossomática", Norma E Patologia
Anonim

Pela reação de alguns leitores às minhas anotações, percebi que muitos entendem a "psicossomática" apenas por uma imagem coletiva de histórias de que "todas as doenças vêm do cérebro". No entanto, não é. Para explicar, agrupei minhas respostas mais frequentes a perguntas sobre "psicossomática", mas o artigo se revelou semanticamente opressor. Não tive escolha a não ser generalizar o significado e simplificar as descrições e termos clássicos, adicionando exemplos vivos que muitos de vocês já ouviram. Assim, salvo apenas os conceitos-chave para que quem os deseje possa encontrar informações mais precisas sobre eles, e traduzo o próprio texto para o plano do público. Pelo menos, eu o vejo assim;)

Portanto, o mais importante, o primeiro e inesperado para muitas revelações é que o próprio termo "psicossomática" (ψυχή - alma e σῶΜα - corpo) não possui prefixos indicativos de patologia. "Psicossomática" nada mais é do que a interconexão do mental com o corporal. E isso é tudo)

Poucas pessoas sabem, mas, junto com o patológico, existe o conceito de psicossomática normal (saudável). É isso que traduz a "psicossomática" para o campo da ciência, uma vez que torna possível rastrear interdependência, feedback, resultado, etc. Aqueles. é impossível saber que algo é uma patologia sem entender como deveria ser normal !

Psicossomática normal (saudável)

Ela também é "psicossomática psicológica" ou "somatopsicologia". Essa é a área do conhecimento que quase todo psicólogo possui. Se você não entrar na essência da neurofisiologia, como processos psicossomáticos elementares, então os psicólogos também sabem disso na chave das teorias constitucionais da personalidade.

Como sabemos, mesmo nos tempos antigos, os filósofos observaram certas conexões e padrões no comportamento e no caráter das pessoas com um físico específico, a aparência. Hoje, esse conhecimento não tem apenas o caráter de "marcar", mas ajuda a pessoa a se compreender e aceitar a si mesma e aos que estão ao seu redor, como são, e não a construir sua vida, olhando para ideais imaginários. Porque não importa o quanto tentemos, alguns dos processos físicos e mentais e inclinações são inerentes a nós por natureza e não podem ser alterados (como, por exemplo, não podemos influenciar a cor de nossos olhos e a largura de nossos ombros, portanto, não podemos nos livrar de alguns traços de caráter que dependem diretamente das características individuais do sistema nervoso). Esse conhecimento é a solução e a prevenção de muitos problemas psicológicos.

Além das teorias constitucionais da personalidade propriamente dita, muitas técnicas psicológicas são construídas precisamente com base no princípio da psicossomática normal. Por exemplo, quando aplicamos uma série de exercícios de equilíbrio / desequilíbrio para melhorar o pensamento, a memória, etc. Dizemos, "assim como o cérebro instrui o corpo a realizar ações específicas, uma série de ações estimula certas áreas do cérebro". Ou outro exemplo - exercícios de estruturação do espaço, levando à expansão da consciência. Aqueles. quando organizamos nosso trabalho de acordo com um determinado algoritmo, cronograma, separando o principal do secundário, automaticamente aprendemos a reconhecer nossos sentimentos, pensamentos, etc.

Mesmo passatempos elementares como tricô, escultura em madeira, tocar instrumentos musicais, etc., tudo isso, por meio da ação, desenvolve certos traços psicológicos de caráter, traços de personalidade. Ou simplesmente estimulando alguns dos receptores, causa certos sentimentos, humor, etc.

Desse modo, todas as direções psicológicas que atuam por meio do estudo e da influência do físico sobre o mental e vice-versa referem-se à psicossomática normal (saudável) … Não há lugar para tratamento, aqui há lugar para fortalecimento ou enfraquecimento de certas unidades psicológicas, através do trabalho do corpo.

Quando ocorre uma falha em processos neurofisiológicos normais, falamos sobre doenças ou distúrbios psicossomáticos.

Psicossomática patológica

Ela também é "psicossomática médica" e "medicina psicossomática". A psicossomática patológica muda a ênfase da psicologia para a medicina, precisamente porque a psicologia não trabalha independentemente com nenhum processo patológico, incl. com psicopatologia. O psicólogo trabalha de forma independente apenas com o conceito de norma … Assim, distúrbios e doenças psicossomáticas não podem ser corrigidos sem assistência médica.

Para não entrar nas sutilezas e abundância de termos, podemos dizer que via de regra distúrbios psicossomáticos eles chamam de sintomas individuais que não se enquadram no quadro de uma doença desenvolvida e não indicam um colapso de um ou outro órgão. Na medicina, são mais conhecidos como síndromes funcionais e sintomas de conversão.

Você provavelmente já ouviu falar de histórias como "suas pernas estão paralisadas, mas ele está saudável, isso é algo mental" ou "ele é surdo (cego) devido aos nervos, suas funções se recuperarão se ele lidar com o estresse que experimentou. " Uma das histórias mais complexas e inexplicáveis nesse sentido é a história dos chamados. "Dor fantasma" quando uma pessoa experimenta uma dor real em um órgão remoto. Todos esses transtornos psicossomáticos são classificados como sintomas de conversãoquando uma pessoa inconscientemente demonstra distúrbios que na verdade não existem.

Existem outras histórias, por exemplo, sobre distúrbios nervosos das fezes, dores de cabeça excessivas, etc. Ataques de pânico e várias fobias, sensações subjetivas de "nó na garganta" ou "pressão no coração", etc., são classificados como síndromes funcionais … É quando algumas funções dos órgãos são perturbadas, mas não há mudanças realmente patológicas nos órgãos.

Se a patologia orgânica for excluída (o corpo é saudável), os distúrbios psicossomáticos se prestam bem à psicocorreção. Mas primeiro eles devem ser diferenciados, ou seja, o exame médico deve confirmar a base mental de tais condições, e não a física.

PARA psicossomático o mesmo doenças incluem, na verdade, aquelas doenças que se manifestam na perturbação do funcionamento de órgãos e sistemas, e nas quais, graças à pesquisa de longo prazo, um fator psicológico associado foi descoberto. Aqueles. quando mudanças específicas ocorreram nos órgãos e a causa dessas mudanças é algum tipo de problema psicológico. É classificado como adequado psicossomatose, e de fato não há muitos deles.

Em primeiro lugar, este é o sete clássico: asma brônquica, neurodermatite, colite ulcerosa, hipertensão essencial, artrite reumatóide, úlcera gástrica e úlcera duodenal.

Como resultado de estudos mais modernos, a psicossomatose começou a incluir doença coronariana, tireotoxicose psicossomática, diabetes mellitus, obesidade, ciática, enxaqueca, cólica intestinal e síndrome do intestino irritável, discinesia da vesícula biliar e pancreatite, vitiligo e psoríase e infertilidade (se houver sem patologia orgânica / funcional).

As causas da patologia psicossomática

Ao longo dos anos de estudo desses fenômenos, diversos autores, representantes de diferentes profissões, consideraram as causas da patologia psicossomática no contexto de suas especialidades. Portanto, na abordagem psicossomática, existem três direções, psicocêntrica, somatocêntrica e teosófica. Como você provavelmente já adivinhou, cada um deles assenta na base da patologia uma causa corporal, ou psicológica, ou "espiritual".

Abordagem somatocêntrica oferece teorias inter-relacionadas como:

"Teoria do fator de estresse", quando dizemos que experiências psicológicas fortes, incluindo positivo, causar esta ou aquela patologia psicossomática.

"Teoria imunológica", onde a causa da patologia psicossomática é uma diminuição da imunidade devido ao estresse vivido por uma pessoa. Por exemplo, passamos por uma longa tensão antes de passar em um exame ou relatório no trabalho e, como resultado, nossa imunidade enfraqueceu e facilmente pegamos algum tipo de vírus.

"Teoria hormonal". Quando falamos sobre o fato de que certos hormônios, se acumulando, atrapalham o funcionamento de órgãos específicos. Por exemplo, um excesso de adrenalina leva a doenças cardíacas, etc.

Ao combinar essas três teorias e colocar algo em primeiro plano, obtemos diferentes violações e diferentes teorias que as explicam)

Também nos referimos diretamente à abordagem somatocêntrica das lesões e perturbações do trabalho de certos órgãos, que levam à patologia psicossomática. Por exemplo, quando uma pessoa está doente por um longo tempo ou incapacitada, foi submetida a uma cirurgia ou sofre de uma doença incurável ou fatal, isso não apenas deixa uma marca no desenvolvimento de certos traços de caráter, mas também leva ao desenvolvimento de depressão e outros distúrbios psicossomáticos.

Psicocêntrico a mesma abordagem na base das doenças considera as causas psicológicas. Na maior parte, todos eles podem ser reduzidos a:

“O trabalho dos mecanismos de defesa do psiquismo”, em particular, a repressão. Por exemplo, uma mulher que sofreu violência na infância pode esquecê-la, mas suas doenças irão de todas as maneiras possíveis interferir na vida sexual normal com seu marido. As doenças, neste caso, não necessariamente estarão relacionadas às ginecológicas.

"Benefício secundário", quando o mesmo dente pode doer repentinamente e se tornar um motivo para cancelar um encontro com uma pessoa que você não quer conhecer, mas também é inconveniente recusar. A criança pode ficar doente antes do teste. Às vezes, mesmo doenças muito complexas são inconscientemente intensificadas e "retidas" pelos pacientes para receber benefícios e compensações do estado, etc.

"Traços de caráter educados (herdados)" que provocam certas doenças. Podemos nos referir a isso como "um retrato psicológico de uma pessoa com" úlcera gástrica ", etc. não sabemos exatamente quais são os motivos dessa ou daquela pessoa que provocam o desenvolvimento dessa úlcera, mas sabemos que muitas vezes tais pessoas apresentam traços de perfeccionismo.

Abordagem teosófica, religioso e / ou esotérico.

Examina a causa da patologia psicossomática, através do prisma de uma lição, experiência, punição, sinal, carma, etc. Essa abordagem é baseada em um determinado sistema de crenças e pode ir contra a abordagem científica e complicar o processo de cura e recuperação.

O principal problema com essa abordagem é que ela não pode ser provada nem refutada.

Se, por exemplo, uma pessoa está deprimida e melhora com antidepressivos, podemos confirmar que a teoria hormonal funciona. Se uma pessoa descobre um benefício secundário ou se lembra de uma experiência reprimida, trabalha através deles e o sintoma / síndrome desaparece, confirmamos que a causa da doença foi um transtorno psicoemocional.

Cada um desses processos funciona na direção oposta. Em condições de laboratório, podemos causar certos estresses em animais, o que, como resultado, contribui para o desenvolvimento de doenças específicas neles. (Uma mudança na situação experimental leva a uma mudança no resultado - incentivos diferentes - vários doenças).

No caso do lado espiritual da questão, não podemos confirmar se de fato existe um determinado carma (lição, tarefa, mensagem) ou não, se a doença é sua consequência ou não, se a tarefa cármica é considerada resolvida, se o sintoma desapareceu e se isso garante que ele não aparecerá no futuro ou não. Experimentalmente, não podemos provocar uma doença e também é impossível descobrir com segurança como isso acontece de fato. Portanto, essa abordagem é focada exclusivamente na fé de uma pessoa e faz sentido ser usada nos casos em que não nega ou proíbe o suporte médico (incluindo exames, tratamentos, incluindo cirurgias).

Patologia psicossomática concomitante ou limítrofe

Reivindicado como um psicossomático disfarçado, etc.

Na psicoterapia, há várias áreas que vão para uma área independente. Escreverei sobre eles com mais detalhes separadamente, mas, neste caso, quero apenas indicar que muitos não se correlacionam com patologia psicossomática, tais como problemas sexuais, luto e luto antecipatório, transtornos alimentares, transtornos neuróticos, incluindo transtorno obsessivo-compulsivo, ataques de pânico, depressão, etc.

Na verdade, além da base psicossomática de sua ocorrência, é a combinação de métodos de influência físicos e psicológicos que permite corrigi-los com eficácia.

Em primeiro lugar, com esta nota, gostaria de mostrar a diversidade da abordagem psicossomática. Quanto mais falarmos em psicossomática saudável e transtornos psicossomáticos, mais entenderemos que a conhecida psicossomática é apenas uma “gota no oceano”, não são, para muitos, sinônimo de “psicossomática” e no campo da ciência psicossomática, eles ocupam muito menos espaço do que a maioria das pessoas imagina.

Ao mesmo tempo, outros aspectos da ciência psicossomática, ao contrário, nos lembram que a relação do físico com o mental está constantemente presente e, para o desenvolvimento harmonioso da personalidade, não é necessário esperar por nenhuma patologia para desenvolver e prestar atenção qualitativa não apenas ao autodesenvolvimento psicológico, mas e à manutenção do corpo. É importante lembrar que não é necessária apenas "meditação", mas também esportes, boa alimentação, sono e descanso, que os problemas psicológicos surgem não só de "pensamentos errados", mas também da falta de atividade física, desse desenvolvimento mental das crianças ocorre não apenas através da aprendizagem, mas também através da aprendizagem, etc.

E, claro, mais uma vez, voltando à questão da patologia psicossomática, gostaria de chamar a atenção para o fato de que as doenças e distúrbios psicossomáticos não podem ser reconhecidos, diferenciados e corrigidos sem assistência médica. Porque apenas a psicossomática normal (saudável) reside independentemente no campo da psicologia.

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