2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Uma cliente veio até mim com uma reclamação de que tudo em sua vida quebra e perde o significado. Não há energia para mudança. Eu gostaria de deitar no sofá, assistir programas de TV e dormir ao invés de me envolver em projetos interessantes, coisas úteis. Conversando com ela, eu, involuntariamente, me lembrei de mim mesma durante minha formatura no instituto. Este foi um dos meus primeiros encontros sérios com a liberdade. Minha cliente reclamou que estava destruindo relacionamentos com familiares e amigos, sem saber, buscando a expulsão da universidade, e todas as tentativas de corrigir a situação a arrastaram ainda mais fundo na crise. Chamamos esta fase - "fundo psicológico". Qual é a causa desta condição? Para descobrir isso, teremos que voltar à infância e lembrar o que nos motivou naquela época. Por um lado, era um grande interesse pelo mundo, por outro, havia adultos que falavam como e o que fazer. - Você precisa comer mingau.. (aos 3 anos) Por quê? - porque o mingau é útil. - Você precisa ir para a escola e estudar bem.. (aos 10) Por quê? - porque senão você se tornará um zelador "ninguém precisa". - Você definitivamente deveria ir para a faculdade, casar / casar.. (aos 17) Por quê? - porque se você não fizer isso, você não se tornará um homem! A lista não tem fim. A sociedade sempre encontrou algo para fazer. Quando crianças, compreendíamos muito bem o que era a liberdade no contexto das restrições que nos foram criadas. Mas, à medida que envelhecemos, nosso "deve" começou a ser digerido e se transformou em querer ou não querer. O primeiro “querer” sério, via de regra, surgiu com a necessidade de se tomar uma decisão sobre a futura profissão. Para isso, era necessário fazer um balanço, recorrer aos seus sonhos e talentos e avaliar as conquistas anteriores.
É importante compreender que o crescimento é sempre acompanhado pela perda da "obrigação externa" e pelo afastamento das figuras parentais. Esse processo pode ser descrito como uma perda de estímulo externo para a ação. Não há mais escola, professores, empregador, etc. Essa liberdade começa a intoxicar, parece há muito esperada e doce, mas com o tempo, um gosto de amargura aparece nela, já que ainda não sabemos como nos controlar. Se nada mais for necessário (nenhum pai), o que fazer e como viver? No momento em que surge a liberdade (perda de estímulos externos), na melhor das hipóteses, deixamos de agir. Na pior das hipóteses, os movimentos tornam-se caóticos, às vezes até mesmo ferindo a si mesmos (comportamento do adolescente). Esta linha de conduta conduz inevitavelmente a um beco sem saída. A liberdade imaginária acaba sendo uma ilusão, pois se resume a responder ao que o mundo nos oferece, e não a uma escolha consciente e responsável do caminho. Isso é semelhante à perda da vontade, porque a vontade se manifesta na liberdade de escolha, que ainda não existe no momento da crise. Quero observar que uma crise de liberdade pode ocorrer em qualquer idade. Quase qualquer perda de incentivos externos (graduação na faculdade, saída do trabalho, término de um relacionamento, separação dos pais) pode potencialmente levar a esse efeito. A crise da liberdade nos traz de volta à posição infantil e nos força a reviver o crescimento. Muito tem sido escrito sobre isso em livros sobre terapia existencial.
Para ajudar uma pessoa a sair dessa crise, é necessário, antes de tudo, mostrar-lhe que ela já está no fundo. Metaforicamente, é como um colete salva-vidas que você joga para uma pessoa que está se afogando. Conscientizar as bases é importante por si só. " Não vivo do jeito que quero! “- essa ideia é capaz de nos fazer lutar, desperta raiva e auto-aversão. Vivenciar o“fundo”nos faz mudar o mundo, completamente diferente daquele com que sonhávamos. Em vez do“deveria”, um novo, consciente”. querer "começa a aparecer. o momento do início da saída da crise O fundo é um importante ponto de apoio no qual você precisa contar para avançar. O material foi publicado com a anuência do cliente.
Recomendado:
O Fenômeno Psicológico "Pokémon GO", Ou Como Escravizar O Mundo Em 10 Dias
Nos últimos dias, o mundo foi engolfado pela loucura Pokémon. Em 6 de julho, a Niantic lançou oficialmente o aplicativo Pokémon GO. A sua essência é muito simples: o jogo é uma busca de aventura com elementos de realidade aumentada. O aplicativo é um mapa real da área, no qual são indicados "
Seus Amigos Estão Puxando Você Para O FUNDO. Ou O Fenômeno Do Balde De Caranguejo
"As pessoas que não podem fazer algo garantem que também não funcionará para você." A Busca da Felicidade Uma situação típica - uma pessoa sonha em mudar sua vida para melhor e trabalha muito para isso, ela tem fome de sucesso.
Liberdade E Dependência: Pano De Fundo
Recentemente, um amigo ligou para minha mãe com um pedido para sugerir os detalhes da numeração de casas na rua onde nossos amigos moram. Quando perguntei por que ela precisava, minha mãe respondeu que sua amiga tentou chamar seu filho, que precisa ir para este endereço.
Liberdade De Escolha Ou Escolha De Liberdade?
Certa vez, prometi dizer por que me parece óbvio que os temas da "feminilidade védica" certamente se tornarão populares e procurados um dia. E que grão racional há neles. Desde então, tive que viver um pouco como uma "esposa védica"
O Amor Nasce Em Liberdade E Quando Essa Liberdade é Invadida, Ela Começa A Desaparecer
Nos relacionamentos maduros, as pessoas são independentes umas das outras, não são ciumentas, não usam um parceiro para satisfazer suas necessidades. O amor lhes traz uma sensação de satisfação e harmonia em suas vidas. Ela tem pouca ansiedade e hostilidade, apesar de poder fazer você se preocupar com outra pessoa.
