Seus Amigos Estão Puxando Você Para O FUNDO. Ou O Fenômeno Do Balde De Caranguejo

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

"As pessoas que não podem fazer algo garantem que também não funcionará para você."

A Busca da Felicidade

Uma situação típica - uma pessoa sonha em mudar sua vida para melhor e trabalha muito para isso, ela tem fome de sucesso. E aqueles ao seu redor, ao contrário, estão certos de seu fracasso e de todas as maneiras possíveis colocam paus nas rodas. Cada um de nós encontrou algo assim em algum momento. E o mais desagradável é que você recebe chutes não só dos malfeitores, mas também dos entes queridos. Os últimos, ao que parece, são necessários para apoio e apoio em situações de vida difíceis, mas dão exatamente o oposto. Pois bem, isso nos permite tirar conclusões sobre o pensamento dessas pessoas, na hora de abandonar seu ambiente. Afinal, “com quem você lidera, com isso você ganhará”, e se estivermos constantemente em uma atmosfera onde reina a depressão, inevitavelmente seremos infectados por tal cosmovisão.

“Se eu não pudesse - então você também não pode” - esta é a convicção de uma pessoa que questiona a possibilidade do seu sucesso. Portanto, vendo suas tentativas, é melhor recusar tal empresa. A comunicação deve levar ao crescimento e desenvolvimento mútuos, e não consistir em tentativas de humilhação e desmotivação.

Então, por que nosso círculo íntimo muitas vezes não apóia, mas, ao contrário, nos impede de alcançar nossos objetivos? Esta pergunta foi respondida por teoria do balde de caranguejo.

Esta teoria descreve a situação que ocorre com caranguejos capturados e plantados em um balde. Quando um deles tenta sair do contêiner, os outros caranguejos se agarram ao "fugitivo", impedindo sua libertação. Todo mundo busca um objetivo egoísta - sair, e não dá aos camaradas liberdade de movimento. Todos apenas interferem uns com os outros e permanecem no balde. Além disso, se houver apenas um caranguejo, ele será libertado sem dificuldade. A partir disso, conclui-se que, por diversos motivos, nosso meio ambiente não contribui, mas atrapalha nosso sucesso.

Infelizmente, essa psicologia está firmemente arraigada em nossa sociedade, adquirindo expressão até mesmo na arte popular. Os fraseologismos “O cachorro deita no feno, não se come e não dá aos outros”, “Nem o nosso nem o seu”, “E não vou falar com mais ninguém”, demonstram o quão comum é a mentalidade do caranguejo entre os nossos semelhantes cidadãos.

Como outra ilustração, considere uma situação de vida típica. Digamos que você tenha um mau hábito - fumar, e você tem uma companhia de amigos do peito - fumantes. E agora, um insight desceu sobre você, e você decidiu com total confiança “desistir”. Qual você acha que será a reação de seus entes queridos, que sempre o ajudaram nos momentos críticos? Será que eles realmente começarão a animá-lo, a motivá-lo de todas as maneiras possíveis, a ter confiança no seu sucesso? Infelizmente, isso é ideal e raramente visto na realidade. Provavelmente, seus camaradas não deixarão de hesitar, zombar e frases da categoria “daqui a algumas semanas vou fumar de novo”.

E isso não vai acontecer porque eles não te amam ou desejam abertamente que te machuque. Não faz sentido ficar ofendido por eles, porque eles abandonam tais frases sob a orientação das emoções, não da razão, eles não estão cientes de seu comportamento. Portanto, continue dobrando sua linha e você verá como a atitude deles muda. O véu de sua inveja e dúvidas diminuirá, e você verá novamente os bons e velhos amigos à sua frente. E se não, provavelmente você já entenderá que não precisa dessas pessoas.

Mas vamos olhar para a situação da perspectiva de um amigo imaginário que duvida do seu sucesso. Que emoções ele sentirá depois que você anunciar que está parando de fumar? Se ele não tiver um alto nível de conhecimento e conhecimento psicológico, ele perceberá sua tentativa como uma ameaça à sua auto-estima. Afinal, ele não conseguia desistir do vício, e então você aparece, todo confiante e positivo. É claro que seu amigo se sentirá imediatamente humilhado, sem vontade e sua imagem de si mesmo como uma pessoa boa irá estremecer. Ele ficará preso no pensamento positivo (cada um de nós pensa positivamente de si mesmo, independentemente de suas deficiências), e sua psique ativa mecanismos de proteção - racionalização e autoengano, que justificam até mesmo as reações e ações mais estúpidas.

"Afinal se eu estiver bem (ação de pensamento positivo), então como posso aceitar que não posso viver assim?”. Para ilustrar, mulheres francamente gordas raramente se consideram feias, elas inventam várias desculpas para sua preguiça e gula ("Eu sou bonita por dentro, não por fora"; "Aprendi a me aceitar como sou", etc.). Um exemplo da história: durante a Inquisição, quando os hereges eram perseguidos, a única maneira de evitar a execução era negar a Deus. De pé, os condenados ao assassinato ainda não traíram sua fé, pois isso destruiria sua psique. O pensamento positivo acabou sendo mais importante do que a vida! “Afinal, se eu acreditei fielmente em Deus por toda a minha vida e agora o renuncio, todo o meu ser se revelará sem sentido. Não, eu não posso recusar”- sobre tais palavras passaram pela cabeça daquelas pessoas infelizes.

Acontece que seu amigo fumante também percebe seu desejo construtivo como uma ameaça à sua autoimagem (como uma pessoa boa e positiva). Para refletir melhor o que está acontecendo em seu inconsciente, vamos construir um diálogo interno imaginário:

Fumante: "Não consigo parar de fumar. Provavelmente sou um perdedor obstinado."

Inconsciente (protege a integridade da psique): “Não, você não é um perdedor. Milhões de pessoas ao redor também não conseguem parar de fumar. E seu amigo não pode."

Fumante: "E eu acho que ele pode."

Inconsciente: “Olha, se ele fizer isso, você vai se sentir mal pelo que ele pôde, mas não vai. Você quer se sentir como nada? É melhor você dizer a ele que ele também não terá sucesso, e você se sentirá melhor imediatamente."

Fumante: “Ok, eu vou dizer isso. Isso realmente me faz sentir melhor.”

Assim, os ataques de nossos entes queridos são apenas uma reação defensiva de sua psique, que está tentando manter uma imagem estabelecida de si mesmo. Afinal, mesmo a partir de uma suposição hipotética da possibilidade do seu sucesso, o verme da dúvida imediatamente se agitará dentro deles - “Se ele está fazendo isso agora, por que eu não poderia?”. Acontece que sua autoestima e autoimagem positiva não corresponderão a conquistas reais. Haverá um fenômeno que os psicólogos chamam dissonância cognitiva. Na verdade, este é um conflito interno que causa emoções desagradáveis e dor psicológica na pessoa. O homem, por outro lado, é um ser que busca o prazer, longe da dor. Portanto, ele tenta de todas as maneiras possíveis evitar o estado de dissonância cognitiva, e o psiquismo recorre ao auxílio de mecanismos protetores.

Portanto, se na sua vida alguém jogar lama em você, não leve para o lado pessoal, mas sinta-se à vontade para passar por essas pessoas. Muito provavelmente, não se trata de “seu povo”, mas de pessoas invejosas e perdedores que não conquistaram nada por conta própria. Lembre-se sobre princípio de espelhamento - quando as pessoas falam mal de você, elas se veem em você, como se estivessem se olhando no espelho.