2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
O que é felicidade?
A felicidade é um estado imperceptível. Ele é altamente valorizado, é constantemente considerado, mas raramente alguém o experimenta. A ironia é que quanto mais nos esforçamos para comprar a felicidade 😂, quanto mais nos apegamos a ela, menos provável que a tenhamos. Até falar sobre como alcançar a felicidade o deixa insatisfeito. É uma cilada.
A ironia é que as pessoas não buscam apenas a felicidade, mas também buscam retê-la, para evitar qualquer sentimento de “infelicidade” por todos os meios. Infelizmente, esses esforços para controlar a felicidade 😂 podem nos encerrar em caixas rígidas e fixas.
A felicidade não é apenas um sentimento agradável. Se fosse esse o caso, os viciados em drogas seriam as pessoas mais felizes. Na verdade, a busca dessa sensação pode ser uma grande desgraça. Não é por acaso que os viciados em drogas tendem a receber a próxima dose.
Em nome de ganhar a carga emocional que chamamos de felicidade, a maioria das pessoas tende a se envolver em comportamentos que são exatamente o oposto da felicidade.
Vamos tentar olhar para a felicidade e a satisfação da vida de um ângulo novo e inesperado.
Confio em pesquisas científicas progressivas que confirmam que todos nós caímos em perigosas armadilhas psicológicas.
Essa armadilha está tão escondida que nem sabemos que estamos lá dentro e ela regula nossas ações.
Esta é uma má notícia.
Mas também há um bom. Podemos aprender a reconhecer a “armadilha da felicidade” e, mais importante, sair dela.
Na sequência, veremos "O Caminho para a Felicidade"
#Felicidade
#Baixa autoestima
# Conquistas de metas
#A qualidade de vida
#Atenção plena
# Auto-conhecimento
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Muitos casais vêm me procurar para fazer psicoterapia: "Por que antes tudo estava bem conosco, mas agora está ruim?" Na verdade, por que o homem parou de dar flores, por que a mulher parou de mimar com um jantar delicioso? Por que os dois já estão pensando em se separar ou se divorciar?
De Que Depende A Felicidade
Quando as pessoas me perguntam de que depende o sentimento de felicidade, quero dizer que, em primeiro lugar, depende dos hormônios. Biologicamente, é composto por 4 substâncias: oxitocina, dopamina, serotonina e endorfina. O que quer que se diga, mas os processos químicos dentro de uma pessoa determinam não só o seu comportamento, mas também a percepção da realidade circundante.
Por Que é Mais Fácil Para Mulheres Com Mais De Quarenta Anos Encontrar Sua Felicidade No Exterior?
O assunto não é fácil, e já posso imaginar que acusações "desagradáveis" recairão sobre mim por nossos homens russos nativos. Só que não é assim! Ninguém diz que é impossível conhecer um russo, só se estivermos falando de uma mulher não muito jovem será, objetivamente, mais fácil para ela encontrar um companheiro não em nosso país, mas em outro país.
