Importância Psicológica

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Vídeo: A importância de ir ao psicólogo 2024, Maio
Importância Psicológica
Importância Psicológica
Anonim

A rainha não é aquela da coroa, mas aquela

quem sabe que ela é a rainha

Neste texto, quero especular sobre a importância do apoio na vida de uma pessoa. Tratará de apoio subjetivo ou psicológico, e, portanto, sobre o estado de uma pessoa, que ela vivencia como estabilidade, confiança, confiança no mundo, bem como sobre as etapas e mecanismos de formação desse estado.

Além disso, essa experiência-estado subjetiva nem sempre corresponde a outra realidade, que normalmente é chamada de objetiva. Na vida e na terapia, tenho visto muitos exemplos notáveis dessa discrepância.

Muitas vezes há casos em que uma pessoa realmente forte, bonita e inteligente não consegue se apropriar de todas essas qualidades e se percebe como uma pessoa fraca, feia, tacanha, indigna … apoie-se. Ele não pode se apoiar em si mesmo, sua imagem de si mesmo está longe da realidade e sua auto-estima está "abaixo do pedestal". Aqui estão alguns exemplos dessa inconsistência:

Exteriormente, uma menina muito bonita se considera feia …

Um jovem inteligente e profundo não tem uma opinião elevada sobre suas habilidades intelectuais …

E o mais importante, tendo essa identidade NEDO, eles a transmitem ativamente para o mundo, e outras pessoas costumam vê-los como pensam que são.

E exemplos opostos deste fenômeno. Uma garota inteligente e autoconfiante é considerada uma beleza. E todos acreditam, estando sob essa magia de sua beleza. Precisamente por magia, porque se, de repente, conseguir olhar e apreciar com desprendimento, muitas vezes pode ficar surpreendido por não notar quaisquer sinais notáveis da sua beleza.

O mundo, por assim dizer, se ajusta a essas pessoas. Todo mundo conhece a expressão: quando a rainha quer se sentar, sempre há uma cadeira atrás. Parece que o mundo não consegue nem admitir que a cadeira não esteja no lugar certo, porque a própria Rainha não pode permitir isso. Essas pessoas se portam assim, servem ao Mundo. E o mundo os percebe dessa forma.

Que tipo de poder é esse que permite que você ajuste o mundo a você mesmo?

Como é formado?

Por que algumas pessoas têm e outras não?

E o mais importante, há uma chance de formá-lo?

Já observei que esta é uma experiência subjetiva, ideal em sua essência, semelhante a alguma magia ou feitiçaria que permite que você influencie ativamente o mundo objetivo.

Lembro-me de um episódio do filme soviético "Os Feiticeiros". Foi o momento em que experientes magos-feiticeiros ensinaram seu colega novato a atravessar paredes. Lembre-se de suas palavras de instrução?

Para passar através das paredes, três condições são necessárias:

  1. Veja a meta
  2. Acredite em si mesmo
  3. Superar obstáculos

Eu chamo esse fenômeno importância psicológica.

Portance - a sustentação sob a asa da aeronave, que a levanta do solo e permite sua decolagem.

Importância psicológica - uma neoplasia psicológica que se forma no processo de desenvolvimento de uma pessoa por meio de pessoas que são significativas para ela, que dá à pessoa uma sensação de força interior, confiança, apoio interior, que lhe permite "voar com segurança ao longo do seu curso. vida."

Como essa neoplasia se forma?

Para começar, formularei várias teses.

Eu distingo três estágios em sua formação. Essas etapas são as seguintes:

  • mundo mágico
  • Outro mágico
  • Magic Me-Myself

Os estágios são nomeados após as ilusões básicas que a criança pode experimentar durante esses estágios.

2. Cada uma das etapas destacadas é o resultado da experiência anterior de relações com o Mundo, Outras pessoas (significativas).

Aqui podemos distinguir três dessas vetores de relações, que será apresentado sequencialmente em cada uma das etapas destacadas acima:

Eu sou o mundo;

Eu sou a outra pessoa;

Sou eu mesmo.

3. Em cada uma das etapas destacadas, o objetivos centrais de desenvolvimento. Assim, no primeiro estágio, a tarefa principal é a segurança do mundo, no segundo - a tarefa de apego e intimidade com outra pessoa, no terceiro - a tarefa de relacionamento consigo mesmo.

4. Experimentar ilusões básicas em cada um dos estágios destacados leva à formação instalações (neoplasias) em relação ao mundo, ao outro, a si mesmo. Essas atitudes podem ser positivas ("O mundo é seguro", "O Outro é onipotente, incondicionalmente amoroso, confiável e fiel", "Sou autossuficiente, confiante, potente") e negativas ("O mundo é perigoso", "O Outro não é confiável", "Estou inseguro"). Criar ilusões básicas (atitudes positivas em relação ao mundo, outro, seu eu) - dê energia. Destrutivas (atitudes negativas) levam à fixação de uma pessoa na solução da tarefa atual e "consomem" energia para resolver as tarefas de desenvolvimento subsequentes.

5. A incapacidade de experimentar ilusões básicas leva à incapacidade de assimilá-las na experiência do seu Eu e formar atitudes positivas. Ilusões não vividas permanecem ilusões nas quais é impossível confiar. É importante que outras pessoas significativas, no estágio apropriado do desenvolvimento da criança, apoiem as ilusões. Então, essas ilusões são introjetadas e se tornam atitudes nas quais você pode realmente confiar.

6. A formação de cada etapa subsequente é baseada no conteúdo das novas formações da etapa anterior. No mesmo caso, se a tarefa relevante para o período de desenvolvimento não for resolvida em tempo hábil, há uma fixação nesta fase com tentativas obsessivas de resolvê-la. Mas, ao mesmo tempo, a tarefa anterior de desenvolvimento não resolvida é "sobreposta" com uma nova tarefa característica do próximo período de desenvolvimento.

Consideremos com mais detalhes o conteúdo das etapas destacadas acima.

Mundo mágico

No primeiro estágio de desenvolvimento, o principal vetor de relações para a criança passa a ser o vetor Eu sou o mundo. O principal problema aqui é a segurança do mundo. A solução deste problema para uma criança torna-se possível graças à presença de um adulto atencioso, confiável, sensível, atencioso e empático. Esse adulto para uma criança costuma ser a mãe. A mãe se torna uma intermediária entre o mundo e a criança e, a princípio, ela se torna uma representante direta deste mundo para ele. A mãe representa o mundo inteiro para a criança e suas características formarão a base da imagem do Mundo para ela. O modo como essa imagem do mundo se revelará - segura, receptora, confiável, generosa ou perigosa, rejeitadora, não confiável - será determinado pela atitude da mãe para com o filho.

Se a criança tiver sorte e seu outro significativo for capaz de realizar suas tarefas parentais bem o suficiente neste estágio, a criança sentirá que era esperada aqui (neste mundo). Ele terá uma ilusão de base positiva. o mundo mágico, na qual ele é bem-vindo, o que está tudo arranjado para ele e para ele. Isso se tornará a base para a formação de seu identidade vital e uma atitude positiva no mundo: "O mundo não é perigoso, eu sou necessário aqui."

Ao crescer, essa pessoa viverá aceitando o mundo e confiando nele. Ele poderá confiar nessa sua sensação, assim como um avião se apóia no ar com suas asas, sem desperdiçar energia em verificar constantemente o mundo sobre seu perigo-segurança. Ele pode gastar a energia de sua personalidade estabelecendo relacionamentos com os objetos deste mundo - outras pessoas.

No mesmo caso, se por algum motivo o pai não cumpriu com suas tarefas nesta fase, a criança formará atitude básica negativa: "O mundo não é seguro, não se pode confiar nele, sou supérfluo aqui" … Com tal atitude para com o mundo, uma pessoa estará ocupada ao longo de sua vida subsequente com as questões de garantir a segurança deste mundo. Mesmo movendo-se fisicamente para o próximo estágio de desenvolvimento - relações com o Outro - tal pessoa usará o outro para resolver seu problema não resolvido em segurança.

São pessoas com uma identidade vital informe, inseguras de sua necessidade por este mundo, para quem o refrão constante soa a pergunta: "Sou uma criatura trêmula ou tenho o direito?" A deficiência de vitalidade pode se manifestar por meio de apatia, depressão, falta de desejos, objetivos de vida. Uma boa ilustração da fixação descrita na relação com o mundo é a imagem de Nastya do conto de fadas "Morozko".

Outro mágico

Na segunda fase a criança resolve o problema de apego e proximidade com outra pessoa, Nesse estágio, a criança está ocupada com as questões de construção de relacionamentos com pessoas reais que são significativas para ela - objetos de afeto. Ele faz experiências ativas com limites, regras, uma medida de influência sobre outra pessoa, a estrutura do que é permissível para si mesmo em um relacionamento, tentando compreender sua necessidade-valor-significado para essas pessoas. A principal tarefa dos entes queridos nesta fase do desenvolvimento da criança é a capacidade de amar e aceitar incondicionalmente o seu filho.

Se o outro significativo - o objeto de apego - acabar sendo capaz de aceitação incondicional e amor incondicional, a criança desenvolverá uma atitude Outro mágico: "O outro me ama incondicionalmente e me aceita como eu sou."

A instalação do Outro Mágico torna-se a base para a formação na criança da subsequente instalação do Eu Mágico e seu identidade social. A identidade social se baseia na identidade vital.

Em seu desenvolvimento posterior, a criança encontrará a realidade do amor condicional e merecido. E essa realidade é mais fácil de aceitar, tendo as atitudes básicas de sua necessidade no mundo e seu valor incondicional.

Se o objeto de apego acabar sendo incapaz de aceitação incondicional, a criança forma atitude negativa: “Eu não tenho valor em mim mesmo, você não pode simplesmente me amar. O amor deve ser conquistado. A falta de aceitação incondicional se manifestará na vida de um adulto como um problema de intimidade, na dificuldade de estabelecer relações íntimas. Em sua vida subsequente, a pessoa tentará resolver esse problema de desenvolvimento para si mesma, na esperança de encontrar um outro mágico ideal que seja capaz de amá-la incondicionalmente, entrando em uma relação de dependência com ela.

Magia eu mesmo

Na terceira fase desenvolvimento, uma pessoa resolve o problema de relacionamento com seu eu.

Nesta fase, pela primeira vez, o próprio eu se destaca como objeto do mundo e, em virtude disso, torna-se possível construir relações com a própria personalidade, com a própria vida, para assumir uma determinada posição em relação a ela. Isso, por sua vez, abre a oportunidade de administrar sua vida de forma independente, de ser um mágico de si mesmo.

Idéia Magical Me Myself é baseado na configuração: “Sou uma pessoa forte e confiante. Eu sou o autor da minha vida, eu sei o que eu quero, eu posso e estou pronto para tirar da vida eu mesmo! " Uma bela ilustração dessa ideia é apresentada no monólogo de Abdullah do filme de ação soviético "Sol Branco do Deserto":

“Antes de sua morte, meu pai disse:“Abdullah, vivi minha vida como um homem pobre e quero que Deus lhe mande um manto caro e um belo arreio para um cavalo”. Eu esperei muito tempo, e então Deus disse: "Monte no seu cavalo e leve o que quiser, se você for corajoso e forte."

Formado desta forma Identidade do ego inclui e se baseia em todas as identidades anteriores - vitais e sociais.

Se a atitude “Eu próprio mágico” não se forma, a pessoa acaba por ser incapaz de confiar em si mesma e espera constantemente por “dádivas de vida” do Mundo e de outras pessoas. As atitudes dos estágios anteriores não são assimiladas à experiência do eu e, portanto, permanecem ilusões. … Tal pessoa será inevitavelmente caracterizada por uma atitude de expectativa do mundo, outras pessoas com idealização constante e subsequente decepção.

Ao lidar com atitudes problemáticas (negativas), é importante lembrar que, para resolver o problema, precisamos retornar ao estágio anterior àquele em que o problema “soa”. Assim, por exemplo, o problema das relações consigo mesmo não pode ser resolvido sem trabalhar o problema das relações com o Outro. E os problemas nas relações com o Outro inevitavelmente nos transferem para o plano da relação Eu-Mundo.

Superar atitudes negativas é possível por meio da experiência de reviver as ilusões básicas do desenvolvimento. Essa experiência de falta de confiança no mundo, nos outros e em si mesmo pode ser adquirida tanto na vida quanto na terapia. Mas na vida esse processo é espontâneo, mal controlado e demorado. É tão longo que às vezes uma vida simplesmente não é suficiente. É melhor fazer isso durante a terapia na presença de um profissional experiente, bem informado, que compreende e aceita outro - um terapeuta.

Então há uma chance.

Para não residentes, é possível consultar o autor do artigo pela Internet.

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