2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Já escrevi sobre por que você não deve ser amigo de seu psicólogo. Agora vou escrever por que você não deve usar os serviços de seus amigos.
De vez em quando, em um ambiente informal, ouço de amigos: "#tyzhpsychologist - aconselhar." É como se eu dissesse ao meu vizinho ginecologista durante um banquete amigável: "você é um médico - olhe." A beleza da psicoterapia é que você pode aparecer emocionalmente nu na frente de um especialista, descartando medos e dúvidas, valores morais e noções de decência. Você pode ser você mesmo - sem embelezar: ficar com raiva e gritar, chorar e ser morto, rir e se alegrar, falar sobre o que é mais íntimo e vergonhoso. Você pode tirar a máscara e ser honesto sobre seus sentimentos, preocupações, pensamentos e planos. Um bom especialista não apenas fornecerá um suporte cuidadoso, mas também uma aceitação total sem avaliação ou depreciação - tudo em total confidencialidade.
Agora me diga se você pode ser totalmente livre com alguém que faz parte da sua família, com quem você tem amigos em comum, que está falando ao telefone com sua mãe ou grelhando kebabs com seu marido. Você se sentirá à vontade para se “despir” na frente de alguém que, além de profissional, mantém contatos sociais com você e seus entes queridos? Eu acho que não. E mesmo que você esteja confiante na decência de um amigo e em sua capacidade de guardar segredos, você será capaz de superar o medo de perder a face, mostrar fraqueza, contar a verdade sobre seu casamento, infância, fracassos?
E então não se esqueça do outro lado do relacionamento. Você será capaz de perceber objetivamente como especialista aquele com quem você bebe na irmandade? Você vai confiar na pessoa, sabendo de suas deficiências, relações familiares, problemas de saúde? Não é por acaso que idealmente (na psicanálise, por exemplo) a personalidade do terapeuta deveria ser tão neutra quanto possível para o cliente. E o objetivo não é nem mesmo preservar a fisionomia profissional de especialista, mas garantir que nada impeça o cliente de se conhecer. Se você está acostumado a pensar no psicólogo como uma ferramenta para o autoconhecimento, considere-o uma lupa. Quanto mais transparente for, mais fácil será para você se ver de dentro. Boa sorte. Juntos, podemos lidar com isso.
