2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Quando a criança cresce, a questão de dormir com a mãe na mesma cama, via de regra, desaparece por si mesma. Mas muitas vezes os limites entre a área privada dos pais e seus filhos são confusos, transformando a vida de um casal em uma cadeia de mal-entendidos, desconforto, cansaço e falta de atenção um ao outro. É possível que todas essas graves consequências, até o divórcio, possam ser provocadas pelo comportamento de uma criança que teimosamente não quer dormir sozinha? Sim, ele é.
Causas do problema - medos e déficit de atenção
As razões do surgimento de tal situação na família, embora sejam superficiais, devem ser formuladas com clareza:
- O medo da mãe pelo filho ("Ele vai ter um trauma psicológico", ou "Ele ainda é pequeno e não consegue dormir sozinho - ele está com medo").
- A incapacidade de um casal de mostrar firmeza (pais sucumbem a acessos de raiva infantis: "Tudo bem, hoje você pode ter paciência").
- Relutância em agir em conjunto (o pai acumula ressentimento contra a criança por "puxar o cobertor" - a atenção e o afeto da mãe - sobre si mesmo, e a mãe pensa que o parceiro é um egoísta, portanto, inconscientemente começa a sentir hostilidade).
Tendo descoberto qual dos motivos cria a situação, é fácil começar a resolver sistematicamente o problema quando a criança se recusa a dormir sozinha. Basta seguir orientações simples para afastar seu filho desse hábito.
Um jogo
Uma forma eficaz de mudar a situação é explicar à criança que o quarto da mãe e do pai é apenas seu território e você precisa respeitá-lo. Não há necessidade de proibir a ida, basta apontar os limites. Depois de uma introdução tão séria, é preciso passar à proposta do jogo: deixar que a criança escolha um dia da semana em que não vai entrar no quarto dos pais. Conte a história de que dormir em uma cama de bebê é um grande sucesso. Deixe que ele ganhe este prêmio.
Gradualidade
Você não pode permitir o estresse em uma criança e ir a extremos: "De agora em diante, nem um pé para a gente!", e no dia seguinte - “Não posso fazer isso: meu coração dói pelo nosso bebê. Ele ainda é pequeno e o deixou dormir com a gente. " Antes de ir para a cama, você pode sentar-se com seu filho, conversar um pouco, acalmar-se e sintonizar-se com um sono seguro e profundo. Nesse período de adaptação, vale a pena deixar a luz da noite acesa no berçário, ler contos de fadas antes de dormir e mostrar que os pais ainda amam o filho e nada mudou na atitude em relação a ele.
Dureza
Depois de todos os rituais, só dormir. Você não pode ceder às reclamações e persuasões da criança. Em suas manipulações, as crianças vão muito longe e podem ter cada vez mais medos, apenas para ter pena de seus pais e ficar sob seu lado. Depois de contos de fadas, conversas e um beijo na testa, você deve sair imediatamente e não mais ir para as crianças na sala, mesmo que elas estejam indignadas. Você precisa fazer sentir que embora os pais os amem, o contrato deve ser cumprido, para que ninguém sacrifique todo o seu espaço e cama.
Subsequência
Freqüentemente, um filho adulto dorme na cama com seus pais apenas porque eles não puderam, juntos e passo a passo, transmitir à criança a ideia de espaço pessoal. É muito importante não se perder no meio do caminho e reconstituir aos poucos a psicologia da criança, acostumando-a à ideia de dormir em sua cama como única norma. Isso não é fácil, porque a pena e o medo de machucar uma criança têm precedência sobre a lógica. No entanto, você não pode ceder. Que nesses momentos apóie a ideia dos benefícios dessas mudanças para as crianças. Afinal, quanto mais cedo eles se livrarem da dependência emocional de dormir com os pais, mais fácil será para eles se adaptarem e se desenvolverem.
Modo
Este parece ser o ponto mais óbvio e esquecido. No entanto, como mostra a psicologia infantil, é a mais eficaz. Atividades repetidas todas as noites trazem ordem e estrutura à vida das crianças. É necessário reduzir gradativamente o território em que a criança "reina": primeiro ela brinca em todos os quartos, depois apenas no berçário, depois lê perto da cama e aí adormece. Este é um controle discreto, mas eficaz do comportamento da criança: dentro de uma semana, as mudanças serão visíveis. A sequência dessas ações será um sinal para a psique da criança, a atividade se dará em nada e a criança começará a adormecer.
Se você seguir essas regras simples, logo a criança não sentirá mais a necessidade de dormir com os pais. Ao mesmo tempo, nem a psique da criança nem a vida de casado dos pais são prejudicadas.
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