Espaço Dentro De Mim

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Ouvi a expressão "Ouça seu coração" desde a infância. Entendi intuitivamente que essa habilidade é a forma de sair de situações difíceis nas quais é difícil tomar uma decisão com a “cabeça”. Mas não importa como eu não torci essa expressão em relação a mim mesmo, como eu não tentei "ouvir" meu coração, não deu em nada. Para mim, esse processo foi como uma caixa mágica, que contém algo de valor. Depois de abri-lo, meus olhos verão a verdade, que pontuará todo o "i". Vez após vez, em situações difíceis, tirei esta caixa do armário, assoprei a poeira, abri com reverência e esperança e … Cada vez me decepcionava, não encontrando em sua falta de fundo nada mais que névoa, na qual você não podia ver nada.

Então eu poderia ficar sentado sobre ela por horas, forçando meu cérebro, tentando separar e reconhecer as silhuetas piscando na escuridão. Eu sabia que muitos, abrindo-o, encontravam o que procuravam lá dentro. Eu não. Eu forcei meu cérebro tentando descobrir como eu podia ouvir meu coração. Decepcionado, ele jogou a bugiganga de volta no armário. Atrás da porta trancada, sons estranhos foram ouvidos, a casa vibrou como durante um terremoto, as paredes foram atravessadas por rachaduras. Tive vontade de fechar bem os olhos, tapar os ouvidos com as mãos, tentar esquecer a existência da caixa e, abrindo os olhos, descobrir que tudo aquilo não passa de um pesadelo. Mas os terremotos ocorreram com mais frequência e as rachaduras se espalharam como aranhas gigantes pela casa. Eu precisava de ajuda.

Então, acabei vendo um psicoterapeuta, um gestalt-terapeuta. Então eu tinha 26 anos e então, pela primeira vez em toda minha vida, uma pergunta simples me foi feita: "O que você sente agora?" Mal-entendido, congelamento, congelamento. Eu carreguei meu cérebro e dei explicações, interpretações da minha condição, expliquei, esclareci. Os pensamentos se sobrepunham em um fluxo, construí explicações lógicas de meu estado, mas não consegui responder a uma pergunta essencialmente simples.

Desisti, procurei outros caminhos, mas toda vez eu comecei de novo. No início, ouvindo minhas sensações corporais, com a ajuda de um psicoterapeuta, gradualmente aprendi a nomear os sentimentos que estavam codificados em meu corpo por antigos hieróglifos. Abrindo a caixa, descobri minha capacidade de ver contornos e formas mais claros onde silhuetas borradas haviam aparecido antes. Surpresa, alegria, ansiedade. Acontece que não está vazio por dentro, existe um mundo inteiro, um universo inteiro! E como é fácil se perder nele, quando você não conhece os marcos, quando ainda é um estranho nele. Raiva de si mesma, vergonha. A vergonha de não poder sequer perceber a raiva quando ela é tão necessária, quando chega a hora de dizer a sua palavra, para não desaparecer, para não se dissolver na corrente da vida. Tristeza, tristeza. Que ele bateu na parede por tanto tempo, não percebeu essa explosão de cores por dentro, sobre o tempo que passou fora desse mundo.

Agora ouço meu coração com mais e mais frequência e mais clareza. Posso distinguir a língua em que me fala. Uma linguagem que, por mais difícil que seja, é impossível entender com a cabeça. A linguagem que conhecemos desde o nascimento, e em vez de usá-la para nos dirigir ao mundo, para dialogar com nós mesmos, esquecemos como desnecessária.

Agora eu não sou um estranho em meu universo. Sim, é infinito. E isso significa que ainda existem infinitas estradas inexploradas nele, levando a ninguém sabe para onde. Mas se você conhece o idioma, pode sempre perguntar sobre a direção. E antes de mais nada, por mim!