Dificuldades Em Relacionamentos à Distância

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Quais são as desvantagens e perigos dos relacionamentos à distância?

Pela minha própria experiência, direi que para mim e para o meu companheiro, tal relação tornou-se uma prova, no final não aguentámos e o companheiro resolveu tentar realizar-se em terra (era marinheiro). Agora ele trabalha no meu negócio - ele lida com questões de promoção, vendas e eu apenas crio conteúdo.

Aqui não consideramos o relacionamento no contexto de separação temporária por um ano, o relacionamento entre parceiros que vivem separados, mas se vêem regularmente. Vamos falar sobre separações longas e constantes de 3 meses / seis meses - ou seja, você fica com seu parceiro por um tempo, depois separados e, em seguida, juntos novamente.

Em Odessa, existem muitas famílias com relacionamentos de longa distância - a maioria, são famílias de marinheiros (mas pode haver caminhoneiros, e aqueles que ganham dinheiro no exterior, ou talvez um dos sócios esteja cumprindo pena), quando o período de separação é de 3 a 6 meses.

É diretamente sobre relacionamentos de natureza amorosa e romântica entre parceiros à distância. Se falamos sobre relacionamentos com parentes, com pais, então a distância para uma separação de alta qualidade carrega apenas uma carga positiva, como a vida separada. O relacionamento com os membros da família tende a melhorar quando vocês estão longe um do outro. Além disso, se falarmos especificamente sobre os pais, só assim você pode assumir total responsabilidade por sua vida, saborear todo o seu encanto, viver do jeito que você quiser e realizar seus desejos (em outras palavras, viver sua vida, e não as expectativas de outras pessoas, em particular de seus pais).

Então, o primeiro sinal de relacionamentos de longa distância - o sentimento de intimidade se dissipa em algum lugar dentro de 2-3 meses de separação (a imagem de um parceiro começa a se assemelhar a um holograma - ele se espalhou, você não pode tocar, há uma impressão em a alma que se tornou transparente). Talvez você até comece a sentir que está perdendo o contato com seu parceiro, respectivamente, é difícil para você entender onde está a realidade e onde está a irrealidade.

Surgem as projeções - fica mais difícil distinguir onde está o parceiro, onde estão seus sentimentos e palavras e onde estão os seus (via de regra, o superEgo participa das projeções). Algumas atitudes dos pais emergem, surge o medo de críticas ou condenações da parte deles, medo de que você seja abandonado ou rejeitado. Depois de um tempo, se a comunicação continuar, você pode começar a ouvir humilhações, insultos, "ataques" a você, ressentimento, você sentirá rejeição em cada palavra. Por exemplo, um parceiro é bom em vendas, ao contrário de você - o insulto “O que você está tentando dizer que sou incapaz e não posso fazer nada?!” Está incluído no diálogo.

Pessoas com comportamento evitativo e contra-dependente (a psique está predisposta a fugir dos relacionamentos, a se distanciar), que está associado a relações insuficientemente boas com os pais - superproteção, falta de contato emocional (tudo isso é transferido para o seu relacionamento com seu parceiro à distância usando o mecanismo de projeção). Se no psiquismo já existe algum tipo de rejeição, desvalorização, condenação, em algum lugar rejeição, tudo isso é atribuído ao parceiro. E quanto mais longe o parceiro está, mais fácil é pendurar suas projeções nele. Relativamente falando, este é o seu mundo interior, o seu teatro interior, onde os elencos introjetados de seus pais desempenham o papel, tornando-se assim sua própria voz, mas ainda repreendendo você. Quando uma pessoa está completamente sozinha, é muito difícil xingar de si mesma, então você precisa pendurar sua projeção naquele homem ou mulher que agora está longe e brigar com ele (embora a pessoa não quisesse dizer nada disso)

Mesmo em um casal bem formado, a confiança cai. Por que isso está acontecendo? Sua criança interior está ofendida por seu parceiro porque ele o deixou. Este momento é especialmente agudo se na infância seus pais o deixaram com sua avó, babá, tia, e você estava sofrendo por causa disso. Nesse caso, a confiança em seu parceiro cairá drasticamente e você não entenderá por quê. É ilógico se sentir ofendido por um parceiro que ganha dinheiro, porque você concordou, ficou satisfeito com suas viagens de negócios, mas sua criança interior simplesmente se recusa a entender isso, e nenhum argumento sóbrio ajuda, o ressentimento está profundamente enraizado.

A agressão aparece no parceiro, e ele passa pelo mesmo processo.

Independentemente de qual de vocês saiu, a criança interior sente que foi abandonada (por ambos os parceiros), a agressão aparece ("Você é mau e mau, você me deixou!"). Quando o parceiro retorna, as duas crianças internas se olham sem acreditar: “Posso confiar em você? Ou você vai me deixar de novo? Devo abrir para você? Devo ser vulnerável com você? Ou talvez você não deva se apaixonar por você de novo, fundir-se com você? Afinal, dói quebrar a conexão …”.

A criança interior é insuportável com o mero pensamento de que aqui ela abriu e aqui fechou. Para estabilidade psicológica, deve haver treinamento ou ausência de certos traumas (você não foi abandonado, não foi rejeitado, não sentiu frieza emocional de um dos pais, etc.). Se tudo isso estiver aí, o desconforto no relacionamento só vai se intensificar e, a cada vez, vai acabar com o seu trauma.

Você experimentará retraumatização toda vez que se separar. Muitas vezes, as pessoas com traumas de apego bastante profundos estabelecem relacionamentos à distância (não se sentiam ligadas à mãe ou, pelo contrário, se sentiam superprotetoras, se sentiam abandonadas ou foram realmente abandonadas em certos momentos da vida).

Vou dar um exemplo da experiência profissional - um casal veio para a terapia com o problema da retraumatização, os parceiros não faziam longas viagens de negócios. Um dos sócios era de um abrigo e para ele aquele momento era insuportável. Algumas pessoas viviam sofrendo constantemente - fui abandonado, abandonado, traído, e agora preciso me reunir novamente, cada vez para restaurar a proximidade quando chega um companheiro (de um vôo, vem do exterior e outras opções).

A retraumatização será sempre dolorosa. Mesmo que as pessoas vivam juntas por 20 anos, a próxima separação e encontro é uma dificuldade, esfregar contra um parceiro (é como construir um relacionamento com uma nova pessoa). Depois de algum tempo morando juntas, as pessoas se esgotam, seus sentimentos são fortemente lavados. Tomando o exemplo dos marinheiros, o homem começa a se sentir como uma carteira, e a mulher fica mais apegada mesmo ao dinheiro, é mais seguro. Não estamos falando sobre o fato de que ela parou de amar seu parceiro - tornou-se insuportavelmente doloroso para ela ser incluída nas emoções e experimentar a dor da separação, então se abrir novamente, entrar na intimidade … e novamente a separação ! É por isso que, após anos de relacionamento, a mulher parece estar esperando que o homem vá embora (“Deixe-o ir para ganhar dinheiro!”), Mas tudo isso são palavras, e há uma ferida aberta em sua alma.

Cabe a você decidir se vai construir um relacionamento à distância, se vai aceitar ou não com todas as desvantagens que isso vai trazer. Não há necessidade de viver na ilusão de que será fácil - não! Ou você apaga os sentimentos por seu parceiro e entra em completo esgotamento, usa a negação ou será muito difícil para você.