Dor No Corpo

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Em seu livro "Nova Terra", Eckhart Tolle escreveu que o Corpo de Dor é um coágulo de velha dor emocional que uma pessoa carrega em seu campo de energia devido à tendência de reter velhas emoções na memória para sempre.

É como um saco no qual caem "sobras" não dissolvidas e inconscientes de cada uma, enfatizo, de cada situação desagradável, após a qual pelo menos um pouco de amargura permanece.

Se você sempre teve que lidar com a dor mental quando criança, o saco pode ser enorme. Às vezes é tão grande que as partes responsáveis pela alegria na vida, pela realização criativa, por seguir em frente estão enterradas sob esta bolsa e não podem se mostrar de forma alguma.

E. Tolle também descreveu bem como o Pain Body adora "alimentar-se":

“Qualquer experiência emocionalmente dolorosa pode ser alimento para o Corpo de Dor. Esse alimento contém energia compatível com a sua, ou seja, possui frequências em comum com o Corpo de Dor. É por isso que o Pain Body adora pensamentos negativos e gravita em torno do drama das relações humanas. The Pain Body é um vício mórbido de sofrimento."

A descrição do Corpo de Dor é muito semelhante à descrição do hólon de W. Wolfe, hólon de F. Fanch. Ou seja, o Corpo de Dor é uma forma de pensamento / agrupamento da consciência de uma pessoa que se manifesta na vida de uma pessoa como algo inteiro e dinâmico com suas próprias características em se manifestar. Nesse caso, ele adora sofrer sozinho e se esforça para ficar perto do sofrimento dos outros.

Se desviarmos da terminologia de E. Tollet e considerarmos quais partes de uma pessoa refletem aproximadamente o Corpo de Dor, então percebi vários de seus tipos, e eles não começaram a aparecer imediatamente.

Quando já tivermos trabalhado um pouco com o cliente na relação com mamãe e papai e traumas na infância (e na psicoterapia esta é a base do básico, e para onde quer que você olhe logo no início da psicoterapia, iremos lá de qualquer maneira), a pessoa pode começar a perceber que apesar de já estar ficando muito mais fácil respirar, o sol está brilhando mais forte, de repente há uma sensação de que não há necessidade de tentar ir mais longe, ainda assim será ruim. Este é exatamente aquele momento maravilhoso em que você precisa se voltar para esse sentimento cara a cara e trabalhar com ele.

Quais são as partes que "produzem" essas sensações?

1) "Cético".

Parte frequente. Pode parecer uma senhora - "meia azul". Ela pode ser extremamente categórica em seu julgamento: “O mundo é perigoso, as mudanças são inúteis e perigosas. Não deve haver nenhuma melhoria e não pode haver nenhuma melhoria."

No entanto, ela pode não ser tão categórica, mas olhará para todas as mudanças com um sorriso: "Vamos ver, veremos", diz ela. "Você já tentou mudar a si mesmo, nada aconteceu."

É preciso trabalhar com essa parte após algumas mudanças na psicoterapia, para que haja força e a crença de que ela não está certa. Como último recurso, se a parte cética não acredita na mudança, definimos a parte que não quer sofrer e quer mudar. Nós o fortalecemos. Nós o tornamos o principal.

2) "Web" / "Pântano Kikimora"

Essas são as partes que fazem uma pessoa viver em um atoleiro. Um atoleiro de apatia e / ou sofrimento.

Eles são visualizados como algo (teia, labirinto, pântano) ou alguém responsável por movimentos lentos, tristeza, tristeza. Esta parte pode dizer com um suspiro: “Não vivíamos bem, não temos que começar”. A mesma parte pode se esforçar para assistir a longas séries com muitos heróis sofredores, programas sobre acidentes rodoviários, ler livros tristes.

A essência desta parte é ficar atolado em apatia / sofrimento.

Uma parte com a qual às vezes você tem que trabalhar muito. Porque a alternativa a esta parte faz parte de uma vida ativa e alegre. Às vezes, essa parte nem existe, portanto, primeiro você precisa criá-la e, em seguida, dar-lhe prioridade sobre a parte que se arrasta para o pântano.

3) "Congelado"

Se as duas primeiras partes ainda estão de alguma forma ativas, então a parte que está "congelada" praticamente não se move / dorme / não quer fazer nada / pensa que qualquer movimento não tem sentido ("mesmo assim, todos morrerão").

Era uma vez uma criança que queria conhecer o mundo, que se alegrava com a oportunidade de criar, era interrompida por gritos: “não faça”, “não ouse”, “é perigoso”. Como resultado, formou-se uma parte, cuja essência está no programa “não viva”. Não, não morra, mas não viva ao mesmo tempo.

A psicoterapia de tal estado consiste em iniciar o movimento da parte, remover a sensação de perigo no mundo e liberar o potencial criativo da parte.

Trabalhar com essas partes é um passo extremamente importante na psicoterapia de longo prazo, porque elas podem ser os maiores obstáculos para uma vida bem-sucedida. Mas você não deve ter medo deste trabalho. O principal na psicoterapia é o metódico.

Boa sorte e até mais)