2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Uma pessoa que não está acostumada a expressar abertamente suas emoções as retém e as acumula no corpo (na maioria das vezes negativas, por exemplo, ressentimento, agressão, medo e raiva). Quando o nível atinge um nível crítico, ocorre o espasmo muscular.
O primeiro aluno de Freud, Wilhelm Reich, introduziu o conceito de "carapaça muscular". Sua função é proteger contra o desprazer ou perigo percebido. Mas o corpo paga por essa proteção reduzindo sua capacidade de desfrutar.
No total, Reich identifica sete segmentos da concha muscular: a área dos olhos, a área da boca, a garganta, o tórax, o plexo solar, o abdômen e a pelve. E o local de bloqueio depende diretamente da emoção não vivida.
Olhos
A carapaça protetora se manifesta na expressão "vazia" dos olhos, que parecem estar olhando por baixo da máscara e na imobilidade da testa.
Boca
Este segmento inclui os grupos musculares do queixo, garganta e região occipital. A mandíbula pode estar muito tensa ou anormalmente relaxada. Nesta parte, a expressão de raiva, grito, choro é mantida.
Pescoço
Inclui a língua e os músculos profundos do pescoço. Basicamente, o bloqueio muscular impede o choro, a raiva e os gritos.
Segmento torácico
Estes são o tórax, os braços, os músculos largos do tórax, as omoplatas e os ombros. Nesta parte, a paixão, o riso, a tristeza são reprimidos. Com moderação, qualquer emoção é suprimida.
Diafragma
Este segmento inclui o plexo solar, o diafragma, os órgãos internos e os músculos das vértebras neste nível. A carapaça muscular se manifesta na curvatura anterior da coluna vertebral. A expiração é mais difícil do que a inspiração. Este bloqueio mantém a raiva intensa.
Estômago
Este segmento inclui os músculos das costas e abdômen. A tensão na região lombar está associada ao medo de um ataque. E nas laterais - associadas à supressão da hostilidade e da raiva.
Pélvis
Este segmento inclui todos os músculos dos membros inferiores e da pelve. Os músculos glúteos estão doloridos e tensos. A carapaça muscular nesta área serve para suprimir a excitação, o prazer e a raiva.
Como a dor se torna crônica?
Quando um músculo está sob tensão por um longo tempo, ele começa a trabalhar muito mais do que o normal. E com as pinças musculares, o sangue é espremido para fora das artérias e capilares da área muscular, resultando na formação de escórias e o fluxo sanguíneo é insuficiente para removê-las.
Com o tempo, as toxinas começam a irritar os músculos e causar dor. E quando o cérebro recebe sinais de dor, aumenta a tensão muscular nesta área, o que reduz ainda mais o fluxo sanguíneo e aumenta a dor. E assim a dor se transforma em um estado crônico.
No próximo artigo, escreverei maneiras de remover as pinças musculares …
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