2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Hoje vamos falar sobre como encontrar sua Criança Interior quando ela está "perdida".
Você tem um estado em que parece que está "perdido" neste mundo?
Algo está faltando?
Existe algum tipo de vazio em sua alma?
Você não se aceita e se apóia mais?
Esqueceu todos os seus sonhos, desejos?
Mais e mais tempo Você se sente mal?
Não quer ver, ouvir, falar com ninguém?
Algum negócio que você faz não é agradável, mas um "fardo pesado"?
Isso acontece quando você rejeitou um pedaço de sua alma, sua alma, se desligou de seu "Eu Interior".
Freqüentemente ouvimos de clientes que eles não se lembram de si mesmos na infância. Parece que não houve infância. Eles não se lembram do bem ou do mal.
Como você pode encontrar esse bebê, conectar-se com ele? É aqui que este exercício simples pode ajudar.
Se você não se lembra de como era quando criança, faça este exercício
1. Levante-se e ande pela sala como costuma fazer. Enquanto você caminha, pense: como você andava quando criança? Como você normalmente se move? Qual foi o seu andar? Como você se sentiu em seu corpo?
2. Como seus pais se sentiram a respeito disso? O que te disseram?
3. Lembra-se de seus sentimentos ao fazer isso? Como você se sentiu?
4. Você era uma criança ativa ou lenta?
5. Sonhador "nas nuvens" ou muito sociável, fazendo contato com todos?
6. Qual era o seu passatempo favorito quando criança?
7. Qual foi o seu brinquedo favorito? Que tipo de brinquedo era? Fale-me sobre ela. Ou talvez fossem vários?
8. Que sonho você teve quando criança? Você lembra dela?
9. Você tinha amigos? Quantos eram? Conte-nos sobre eles.
10. Qual é a sua primeira lembrança?
11. Você tinha seu próprio quarto?
12. Que outras lembranças começaram a aparecer agora, quando você anda pela sala tentando se imaginar como uma garotinha?
Agora você pode desenhar suas associações associadas a este exercício. É melhor confiar na sua mão, que o resolverá sozinha, o que quer que venha à mente.
Estenda a mão para seu filho e ele certamente responderá!
É melhor ir em busca de sua Criança Interior junto com um especialista, porque você não sabe o que mais pode encontrar lá e com quais sentimentos encontrar.
Tudo de bom para você! Seja feliz
© Psicóloga Zinaida Chistikova, 2021. Todos os direitos reservados
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