2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Por que uma pessoa faz o que faz? E ele não faz o que não faz. Esta é uma pergunta muito difícil de “por que”. Esta pergunta é freqüentemente dirigida a outra pessoa, mas acontece que uma pessoa faz essa pergunta a si mesma … e a si mesma. Por quê? E muitas vezes acontece que a resposta a esta pergunta é "Eu não sei". Talvez você ouça com frequência a pergunta sincera: como vai você? resposta seca "ok". Ou talvez esta seja sua resposta usual a essa pergunta.
Na minha prática, essa situação ocorre com frequência. Aqui está diante de mim uma pessoa inteligente e bem-sucedida, com ensino superior e uma experiência de trabalho impressionante. Ele sabe muitas coisas e sabe como, ele administra pessoas (às vezes ele administra com bastante sucesso). Ele tem família e filhos. Exprime o pedido: Quero progredir na minha carreira. E essa pessoa fica perplexa com uma pergunta simples: por que isso é importante para você? Eu vejo olhos assustados. Posso literalmente ouvir sua mãe gritando: por que não guardei os pratos (tirei uma marca ruim, rasguei as calças ou algo parecido). Mas aí ele lida com suas emoções e emite uma socialmente aceitável, embora com alguma agressividade: você, o treinador, deve saber a resposta correta, eu quero me desenvolver.
Responder a si mesmo a pergunta “por que” estou fazendo algo significa prestar atenção aos meus pensamentos e sentimentos, formular meus desejos, determinar as prioridades (valores) na vida. Isso não é fácil para muitos. Não existe esse hábito: entender a si mesmo, estudar a si mesmo.
Deve, deseja, importante: três tipos de determinação (causalidade) do comportamento humano.
"Devo". Por trás dessa frase está uma necessidade, uma falta de algo. Isso significa que uma pessoa é movida por uma necessidade não atendida. Pode ser falta de necessidades básicas: roupas, alimentação, segurança, saúde. Pode ser uma necessidade social não satisfeita: reconhecimento, aceitação, pertencimento. Pode até ser uma necessidade existencial: criatividade e autoatualização. Mas o que está por trás de tudo isso: é necessidade, falta, medo. Medo de sentir dor, de não enfrentar, de não chegar a tempo, medo de não dar certo, medo de condenação, rejeição. No estado “Eu devo”, como regra, ele está focado em evitar algo, não permitindo algo em sua vida. Normalmente este é um estado reativo, uma pessoa reage a situações emergentes, circunstâncias de vida. Nesse estado, é difícil para uma pessoa falar sobre seus sentimentos e pensamentos. Existe tensão no corpo e na voz.
"Eu quero". Você sempre pode encontrar um alvo por trás dessa frase. Esta é uma atitude ativa e ativa em sua vida. No estado “Eu quero”, uma pessoa tem facilmente consciência do que pensa e sente. O futuro para tal pessoa tem uma carga emocional positiva. Essa imagem do futuro lhe dá energia para agir. Nesse estado, a pessoa age por "excesso", por "plenitude". Mas este não é um desejo infantil infantil, quando outra pessoa “deve” cumprir esse desejo. Este é um “eu quero” maduro, “eu quero e farei”.
"É importante para mim / para mim." Esse tipo de determinação é característico de pessoas verdadeiramente maduras. No estado “Eu quero”, o principal que motiva uma pessoa é o resultado que será obtido quando o objetivo for alcançado. “É importante para mim” é um tipo de comportamento determinado por valor, em que a obtenção de um resultado prático e concreto fica em segundo plano. “Importante para mim” significa que uma pessoa fará algo mesmo se houver o risco de não obter o resultado esperado. Nesse estado, a pessoa está ciente de suas crenças, formulou claramente suas prioridades e valores de vida.
É importante observar que a mesma ação pode ser determinada por diferentes estados. Pessoas diferentes podem fazer a mesma coisa, mas o que está por trás de seu comportamento pode ser muito diferente. Além disso, em diferentes situações, uma mesma pessoa pode atuar em diferentes estados.
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