Castelo De Cartas

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Vídeo: Castelo De Cartas

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Vídeo: Castelo de Cartas 2024, Maio
Castelo De Cartas
Castelo De Cartas
Anonim

capítulo do livro de I. Mlodik "House of Cards"

Vou dar exemplos de possíveis confrontos ?, com base nos radicais. Espero que você entenda a convencionalidade desses exemplos, porque nem você nem eu encontraremos radicais "puros". Felizmente, pessoas reais são muito mais versáteis do que qualquer modelo. Mas os modelos, ao simplificar, às vezes ajudam a estruturar e entender algo.

Psicopata

Ele acredita que, se houver poder sobre alguém, haverá segurança, amor e prazer. Ele reage aos desacordos com raiva, um desejo de impor seu ponto de vista, subjugar, suprimir, intimidar. Suas desavenças com ele são uma ameaça de desobediência (parecia que você estava obedecendo completamente). Em resposta - supressão, intimidação. A transferência de responsabilidade é sempre para outra pessoa.

Nós nos confrontamos: com seu desejo de punir, restringir, humilhar, controlar a todos; com uma ideia? exterioridade e com sua ilusão?: quando houver poder e obediência ilimitadas, ele estará seguro.

Nós ensinamos: a sentir suas necessidades (outras, não apenas imperiosas), a lidar com seu medo, a reconhecê-lo, a se apoiar e se proteger, a respeitar, incluindo limites, a usar a força e a agressão para criar e avançar, e não para suprimir outros. Continuamos a ensiná-lo a confiar e confiar.

Transmitimos (por broadcasts, não quero dizer as palavras exatas que ofereço em resposta às observações do cliente, mas mensagens que podem ser formuladas, revestidas de palavras individuais, com base em seu contato único):

Que diabos você está falando? (Você está com raiva porque eu não estou dizendo o que você gostaria de ouvir, mas veio até mim e me pagou como especialista em uma determinada área? Minha opinião de especialista é …)

Todas as pessoas (meus funcionários, minha esposa e você) são idiotas e fazem o que querem! (Todos, inclusive eu, agem com base em suas próprias considerações?

Só eu sei o que é melhor, eles não têm nenhuma consideração ?! (Pode ser assustador que o mundo esteja fora de seu controle e alguém possa se tornar mais forte do que você, e o que estava em sua família será reproduzido novamente, então você gostaria de ser mais forte e mais poderoso do que todos eles, você gostaria gostaria que eles obedecessem.)

Eu pago a você e exijo que você faça o que eu disse. (Aqui sou o dono do escritório e aqui estão minhas regras. Você terá que aceitá-las e confiar em mim. Se você acha difícil confiar em mim, vamos conversar sobre isso.)

Por que devo obedecer às suas regras? (Você é livre e sempre pode ir se não concordar? Minhas regras não são necessárias. Você não precisa segui-las com alegria. Quando criança, você não tinha para onde ir, não podia ir?

Em torno de um contínuo desagrado e mal-entendido … (Você não gosta do que está acontecendo ao seu redor. Você não pode mudar imediatamente o mundo inteiro, mas pode influenciar o que o cerca, faça o que achar necessário.)

Se eu pudesse, é aqui que já os tenho e você com eles. (Não sou contra você, sou por mim mesmo, pelo nosso processo, por ser útil e eficaz para você, e tenho bastante força, convicção e habilidade? Para fazer isso.)

Narciso

Vai querer nos convencer a continuar procurando o eu “perfeito” e o outro. Ele está convencido de que a idealidade existe e vale a pena investir para encontrá-la. Ele reage às diferenças com substâncias tóxicas, envenenando a si mesmo ou as pessoas ao seu redor em comparação. A desvalorização ainda é a salvação favorita de ser reconhecida como valiosa.

Nesta fase, já nos confrontamos: com a vontade dele de se desvalorizar e a ti, com a ideia? “Só o resultado é importante” (cada vez mais mostramos a beleza do processo), com uma ideia? “Quando tiver conseguido tudo, serei feliz” (improvável, se não aprender a valorizar o que conquistei), que as pequenas coisas não são importantes (o que inclui sentimentos, corpo, acontecimentos, etc.), com o declaração de que ele está vazio por dentro. Na verdade, ele ainda desvaloriza tudo o que encontra dentro de si. E ele encontra simplicidade e comunhão, que ele ainda não pode aceitar, mas quer encontrar algo único e grande. Mas mesmo a singularidade encontrada lá será desvalorizada se for pequena.

Ensinamos: focar em si mesmo, reconhecer a si mesmo e aos outros, não desvalorizar desejos e necessidades pequenos, quase inaudíveis, apropriar-se de pequenas e grandes realizações, estar no presente, perceber a si mesmo e às pessoas?

Nós transmitimos:

O que você ou toda a sua psicologia podem fazer? Então eu li de um cara durão … (eu entendo que você está acostumado a comparar e desvalorizar todo mundo, mas eu sou bom o suficiente, mesmo que não seja ideal para você).

Você passou por mim? uma vez não entendia nada! Este não é o caso! (Eu me permito cometer erros, e isso não diminui meu profissionalismo, porque considero os erros parte de qualquer processo de vida e sei como lidar com eles.)

Que tipo de carro você tem? (Não dirijo BMW, caminho e não me sinto uma pessoa indigna de um bom relacionamento.)

Até que você tenha criado algo grande, você não é ninguém e ninguém precisa de você. (Sim, a ambição é importante, mas não mais importante do que as próprias pessoas. Sim, os resultados são importantes, mas o processo também é valioso.)

Me atormenta que ela não seja assim (eu não sou assim?), Bem, você pode ser um pouco (mais inteligente, mais divertido, em forma, mais ativo, etc.) (Você pode alcançar a perfeição no inanimado, todos vivos as coisas são boas o suficiente por definição e não podem ser ideais, a menos que seja muito subjetivo e de curta duração.)

Eu te disse, assim que eu falhei no projeto, ninguém precisava de tudo, todo mundo desaparecia em algum lugar. (Sim, seu sentimento de infância: eles o amarão somente se você realizar algo. Mas muitos estão prontos para amá-lo simplesmente se você puder acreditar em seu amor tão simples e descomplicado.)

Demonstrativo histeróide?

Ele faz tudo para que o mundo continue girando em torno dele, e se não em torno dele, então não é interessante. Ele deve encantar você e manter constantemente sua atração eterna. Você deve ser sempre tocado ou admirado por ele, caso contrário ele reage com drama, manipulações, afetos, dependendo das circunstâncias.

Confrontado: com a ideia?, Qual é o principal - encontrar alguém certo e bom, quem? Ele vai me salvar, explicar tudo, colocar na prateleira, com uma ilusão? Força suportada? fora para ser seduzido.

Nós ensinamos: veja, sinta, descubra e aproprie-se de sua própria força, profundidade, estrutura, conteúdo e não apenas forma. Não parecer, mas ser, mostrar-se, sua essência, e não brincar, fingir. Aprecie-se por tudo, não apenas pela sua aparência e belo corpo.

Nós transmitimos:

Por que você não respondeu as cinco mensagens que enviei ontem à noite? (Eu acreditava que você seria capaz de lidar com seus sentimentos, passar pela manhã e levar tudo para a terapia.)

Vamos nos encontrar pelo menos uma vez, não neste escritório estranho, mas em um café. (Sim, você provavelmente seria mais agradável em um café, mas minha posição como terapeuta não permite isso e, além disso, serei menos eficaz como terapeuta.)

Quero que visite minha exposição, performance, etc., quero saber sua opinião sobre meu trabalho. (Dou os parabéns, mas não posso cantar com você, e como terapeuta é mais importante para mim saber como você se sente em relação ao seu sucesso.) (Saindo) - Não me lembrei de nada, do que preciso lembrar? (Tudo o que sua psique precisa, você ouviu e lembrou.)

Eu não posso sobreviver sem você! Por que você tem isso? grandes? período de férias! (Você pode sobreviver enquanto estou de férias, mesmo que seja preocupante para você, mas você pode lidar com seus problemas, você tem experiência, de alguma forma você fez isso antes de mim.)

Dissociativo?

Será que vai provar que ele está muito “vivo” e que não há sentido na separação, que seu modo de viver é o mesmo? natural? e o melhor? Ele reage às diferenças, desentendimentos, seja com insensibilidade, seja com um afeto imprevisível repentino, do qual ele então se sente culpado.

Confrontado: com a vontade de fechar os olhos há muito tempo para separar sentimentos e experiências, com a colocação dos nossos em nós? projeções, com a necessidade de jogarmos junto com seus conhecimentos? partes e não tocou no outro. Com sua relutância em se verem como "estupradores", "viciados" ou "loucos" desde a infância, que eles, pelo menos em parte, foram forçados a se tornar. Com o pensamento de que poderiam fazer algo para que na infância o que aconteceu (violência, doença, etc.) não acontecesse. Com uma ideia? na realidade? culpa e vergonha pelo que aconteceu.

Nós ensinamos: perceber a si mesmo e aos outros, experimentar, reconhecer sua divisão e polaridade, valorizar a conexão, expandir a si mesmo e ao mundo (não vê-lo unilateralmente), ver seus entes queridos em volume e realismo, integrados. Reconheça seu desamparo e incapacidade de lidar com sua infância de qualquer outra forma. Mostre autocompaixão em vez de vergonha e culpa. Aceitação dessas partes? Que o pai tem?

Nós transmitimos:

Meu pai costumava bater na minha mãe, mas tudo bem, rapidamente parei de ter medo disso, apenas fui para o meu quarto e fiz uma barricada na porta. (Você provavelmente estava com muito medo e, por muitos anos consecutivos, passou por um terrível? Estresse.) Conta um por um? histórias humilhantes horríveis de sua infância - "bem, não é nada para se lembrar do antigo." (É claro que você não quer despertar todos aqueles sentimentos desagradáveis enterrados sob o forte e? Lajes? De sua insensibilidade.)

Sim, fui maravilhoso? pai, ele me amou muito, beijou-me com força na boca, abraçou e espantou todos os meus namorados. (Isso é chamado de comportamento incestuoso. É difícil amar seu pai e odiar o que ele faz com você ao mesmo tempo.)

Foi tão terrível que não pude fazer nada, era como se estivesse paralisado. (Sim, você era uma criança e não tinha força e poder para enfrentar um agressor adulto, especialmente se for seu pai.)

Sim, mas ele é bom? (É difícil para você ficar zangado com o seu agressor e virar a agressão contra si mesmo, mas isso é culpa dele e da responsabilidade dele pelo que ele fez, você tem o direito de ficar zangado com ele.)

Esquizóide?

Ele pode estar convencido por muito tempo das intenções hostis do mundo em geral e as suas em particular, inclusive em relação a ele. Ele, é claro, se considerará mais esperto do que você e, por dentro, reclamará amargamente de sua estupidez e da sua incapacidade de entendê-lo. E, claro, não é assim que você conduz a terapia.

Confrontado: com sua falta de vontade de ver e admitir sua raiva e medo, com o desejo de manter os seus? espasmo, mesmo corporal ?, como forma de controlar a "entrada" no corpo, com sua indisposição e impossibilidade de assumir a busca de seu lugar e de seus direitos, que só são possíveis após apropriação dos seus? raiva e seus sentimentos, afetos. Com uma relutância em mudar a salvação "não vida" para a vida, para entrar em contato conosco e com o mundo.

Nós ensinamos: sentir a si mesmo, seus sentimentos, o corpo, notar o outro oposto, verificar se há hostilidade no mundo, se apropriar de sua raiva, defender-se no contato ativo e não na evitação. Para mostrar que o mundo não está organizado da maneira em sua cabeça, suas fantasias, levando aos poucos ao fato de que essa disposição do mundo pode não ameaçá-lo.

Nós transmitimos:

Eu entendo tudo sozinho. (Compreender é ótimo, mas às vezes é importante sentir e viver algo.) - Não tenho sentimentos. (Você aprendeu a controlá-los e suprimi-los, mas isso não significa que eles não estejam lá, você apenas acha difícil senti-los.)

O que se passa comigo? Sei … a hora está passando, não importa nada. (Tudo o que você sente é importante para mim, os menores sinais de seu corpo, e não apenas o que você pensa.)

O mundo é hostil e ameaçador. (O mundo é diferente? Às vezes é ameaçador e às vezes pode haver alguém para ajudá-lo.)

Estou acostumada a depender apenas de mim mesma, não preciso da ajuda de ninguém. (Esta é uma ótima habilidade, mas você pode ficar muito cansado dela, e às vezes você simplesmente não tem força ou não sabe como.)

Você não está feliz comigo, você já está sendo carregado. (Em seu ambiente, você provavelmente não era geralmente feliz, mas estou feliz e, além disso, não sinto que você esteja me sobrecarregando, eu me pergunto.)

Assim que ficar difícil pra você comigo?, Você me chuta pra fora e pega alguém mais fácil e legal. (Não é, este lugar é seu.)

Viciado em oral?

Vive a serviço do mundo e espera passivamente que o doador apareça? figuras, recompensas, "alimentação" pelo serviço.

Confrontar: com comportamento passivo-agressivo e auto-agressivo, com ilusões de expectativa (não o farei eu mesmo - alguém vai aparecer de qualquer maneira e tudo vai mudar de alguma forma), com uma ideia? abandonando suas próprias necessidades?, com sua excelente habilidade de esperar e esperar pelo outro, com comportamento manipulador, expectativas dirigidas aos outros e ressentimento em vez de contato? agressão

Nós ensinamos: suportar a frustração de satisfazer necessidades? sem desistir deles; confie em si mesmo, pergunte aberta e claramente; passar de passivo? para ativo? posição e contato expressão de sentimentos.

Nós transmitimos:

Peça a alguém para fazer isso por mim.(Embora você ache difícil de acreditar, mas você pode fazer isso sozinho.)

Se for assim, não quero nada agora. (Isso é improvável, você apenas acha difícil superar o fato de que não pode obter exatamente o que deseja e tanto quanto deseja.)

Meus parentes, amigos e você devem estar sempre presentes e me apoiar, caso contrário, você não é próximo. (As pessoas não podem e não devem estar em constante acesso para você, elas ainda têm suas próprias vidas, e você pode tentar, pelo menos às vezes, lidar por conta própria.)

Se eu já tenho amigos próximos ?, Então eu o seguro com todas as minhas forças. (Não surpreendentemente, ele rapidamente começa a querer fugir; você não acredita que deixar ir o torna mais forte e mais livre porque você oferece uma escolha.)

Apenas outros? pode me dar calor e amor. (Você é capaz de se tornar um outro amoroso por si mesmo, aceitar a si mesmo, fornecer-se com apoio se não houver ninguém por perto.)

Esperar é uma boa estratégia. (Enquanto você espera, você não está vivendo, esperar está acabando com sua vida? - uma hora, e todas as suas forças são gastas na esperança, e não na construção do que você deseja.)

Masoquísta?

Viciado? suportar a ereção? é com dignidade, identificando? paciência e abnegação com a capacidade de ser humano sem denotar? seus limites para os outros e de tudo isso fazer? seus sádicos, forçando-o a sofrer e suportar.

Confrontando: com uma ideia? sobre a posterior retribuição pelo sofrimento, com expectativas manipulativas de cuidar dele, com sua passividade? agressivo? posição?, com autopunição e auto-imposição, com sua moralidade - a expectativa de que todos ao seu redor também sejam iguais (“todos pelos outros”), com uma ilusão? sua superioridade moral para o sofrimento e paciência, com seu conhecimento "acurado" de quem é bom e quem é mau?

Ensinamos: ver o nosso “sádico” colocado dentro, se manifestar diretamente e cuidar de si mesmo, dominar “eu preciso”, proteger nossas fronteiras e bens, voltar a querer, focar na vida para nós, na possibilidade de receber o outro, além de sofrimento, prazer?

Nós transmitimos:

Tenho que cuidar de meus entes queridos. (Claro, isso é importante, mas quem vai cuidar de você?)

O prazer é perigoso e será punido por isso. (O prazer é natural, biológica e psicologicamente justificado.)

Se eu for bom, não vou incomodar ninguém e pedir nada, então todos me amarão e serão gratos. (Você será esquecido e sua contribuição será considerada garantida.)

Se eu constantemente me privar de algo e sofrer um pouco, haverá uma recompensa para mim. (Você terá uma doença e possivelmente uma morte prematura, mas se sentirá bem, se sentirá orgulhoso.)

Sou muito gentil?, Ajudo a todos. (Eles te perguntaram isso? Ou você está fazendo isso por si mesmo para se sentir melhor?)

Controlando?

Lutando com o caos, desconfiando? ao redor e ao mundo, inclinado? às expectativas catastróficas, excessivamente e muitas vezes ineficazmente investidas na prevenção de tudo o que pode acontecer sem viver? no presente, superlotado? ansioso ?.

Confrontado: com a ilusão? Que sem controle, uma catástrofe é inevitável; que todos, incluindo ele, precisam experimentar o total? vergonha pela imperfeição porque é perigoso; com o sistema? punição? e consertar? dentro e fora; com a ilusão de que controlar outro é uma bênção para ele; com a ideia? que tudo pode ser previsto se você se preparar bem; com a própria maneira de viver, sempre se preparando para algo ruim.

Nós ensinamos: confie em si mesmo e nos outros, aproprie-se e use seus recursos e limitações, bem como veja os recursos dos outros, veja como ele e os outros podem lidar com, mesmo se algo repentino acontecer, e aprenda a habilidade de lidar, em vez disso, exerça o poder real de controle; devolvemos o foco para nós mesmos, devolvemos o direito de agir e reagir.

Nós transmitimos:

Eu tenho que controlar todos. (Embora isso alivia sua ansiedade, é muito cansativo e, além disso, você ainda não consegue controlar tudo, não importa o quanto você queira.)

Se eu não pensar sobre isso, eu não controlar, então uma catástrofe irreversível acontecerá. (A imprevisibilidade é tão insuportável para você, mas às vezes é impossível prever tudo, até mesmo para você.)

Mas posso me preparar pensando sobre isso. (Se você não gasta energia pensando e prevendo, então terá que agir de acordo com as circunstâncias, de acordo com a situação ?; Aparentemente, isso é muito assustador para você, mas muitas vezes mais eficaz.)

Sem minha participação, o marido e o filho cairão imediatamente no abismo. (Bem, talvez eles cometerão alguns erros, mas aprenderão rapidamente com eles, é possível que lidem bem sem você, mas talvez esta não seja uma boa notícia para você.)

Dê-me alguns trabalhos de casa, tenho que me corrigir de forma mais eficaz. (Ok, eu vou, já que você fica tão ansioso sem isso. Mas também vamos aprender a confiar em sua psique, que funciona, mesmo que você não a controle.)

Por que venho aqui se não vou mudar? (Você vai, mas não de acordo com o plano escrito por você ou por mim?)

Então o que você acha que não há necessidade de controlar nada e ninguém? (Não, por que, é que às vezes você pode exercer o poder em vez do controle constante. O controle é uma forte antecipação e uma tentativa de controlar o mundo, que nem sempre quer ser controlado por você, e o poder é a sua forma de agir?)

As palavras "ensinar" e "transmitir" neste texto não implicam um cancelamento da subjetividade do cliente, são apenas uma ligeira expansão de seu mundo além do usual. É este mesmo "e … E …" que lhe oferecemos, e na fase do confronto tudo é mais direto, como parte da realidade, que também existe, embora não a cancele subjetivamente? realidade.

Assim, gradualmente passamos para a situação de "estamos juntos", que a princípio é especialmente difícil para o cliente limítrofe perceber e usar para expandir suas ideias, uma vez que para muitos deles é importante primeiro se apegar a seus visão. Só aos poucos ele pode aceitar: “Existe a sua realidade, existe a minha e muitas outras. Você tem que viver nisso de alguma forma."

O reconhecimento pelo "guarda de fronteira" de que a terapia é feita em conjunto é um grande marco em nosso caminho. Esta é, na verdade, uma transição da desconfiança e do controle, de "Eu vou te contar e espalhar tudo sozinho por uma hora, e você vai ficar sentado aqui …" ou "Bem, eu vim, trate-me já … "para" o que você diz, contribui para minha consciência do que está acontecendo, fazendo alterações, expande minha compreensão de mim mesmo. " Ao sentimento de co-criação, processo, mútuo? envolvimento no processo de desdobramento do "tapete vivo" do cliente diante de nossos olhos, a criação de seu presente? sendo? ness em qual? recebemos cada vez mais o papel de testemunhas e zeladores de confiança.

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