Onde Sair Da Sua Zona De Conforto?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Todo ferro é chamado a sair da zona de conforto, mas o que se deve considerar essa mesma zona? Na minha opinião, tal expressão pode ser chamada de situação em que uma pessoa tem um POPA muito grande na vida, mas por algum motivo ela não muda nada. Sim, também acontece. E a questão não é nem o medo, mas o fato de que uma pessoa simplesmente não sabe por onde sair dessa zona. Afinal, a saída do estado usual (zona de conforto) é uma mudança. E as pessoas estão de alguma forma com medo da mudança.

O medo da mudança é, antes de tudo, o medo do desconhecido. Algumas das consequências da mudança podem ser modeladas. Haverá tal e tal, mas não isso. Mas essas são apenas ideias sobre um resultado positivo ou negativo. Muitas vezes, isso não é suficiente para começar a mudar algo. E, portanto, não pode se tornar uma força motriz (motivação) para mudanças.

Qualquer situação ou acontecimento em nossa vida não tem apenas um componente prático (divórcio, demissão do trabalho), as pessoas muitas vezes se esquecem dos sentimentos e estados internos que temos ao mesmo tempo. Além disso, atenção não deve ser dada à reação momentânea (Ótimo! Não ver mais o rudeza da chefe. Ou: Não sou obrigado a ouvir suas censuras). Somos perfeitamente capazes de determinar quais sentimentos teremos mais tarde, quando a euforia passar.

Isso pode deter alguém, mas apenas se esses sentimentos não forem do seu agrado. Quando os sentimentos são apreciados, especialmente se nutridos, eles podem ajudar a garantir que a condição da pessoa se torne consistentemente positiva e que haja menos experiências negativas. Ou seja, o novo estado não significa lamentar que as mudanças tenham ocorrido.

Temos um ótimo recurso que, na minha opinião, pode ajudar se você decidir sair da sua zona de conforto. É sobre a zona de desenvolvimento proximal. É o seu desenvolvimento. Afinal, não é necessário interromper o trabalho e ir a lugar nenhum. E se divorciar em um estado de excitação emocional dificilmente é uma boa ideia.

Mas pense nas mudanças que podem ajudá-lo a se desenvolver (qualidades, sentimentos, habilidades). Afinal, nosso desenvolvimento é talvez a coisa mais importante da vida. Aí acontece que você não deve sair de uma zona de conforto, mas, ao contrário, esforçar-se para ter a oportunidade de se desenvolver e crescer. De muitas maneiras, isso é uma questão de significado. O significado é o que preenche sua vida por dentro, o que o move pela vida. Lembre-se de Viktor Frankl, porque sua história é apenas sobre o significado.

Fatores externos são apenas acréscimos possíveis, manifestações materiais freqüentemente confirmam o conteúdo interno. Afinal, em geral, a zona de conforto é apenas um conjunto de certas regras para o relacionamento de uma pessoa consigo mesma, enquanto elas (regras) determinam em grande parte a atitude daqueles ao seu redor, em todas as áreas. Portanto, se você decidir sair da sua zona de conforto, é mais útil fazê-lo na direção do seu desenvolvimento.

Viva com alegria!

Anton Chernykh.