2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Em maior ou menor grau, o tema da morte preocupa cada um de nós. Quase todo mundo tem medo da morte, só que esse medo se manifesta de diferentes maneiras (na forma de ansiedade pelos entes queridos, no esforço de deixar para trás tantos filhos quanto possível, de deixar uma marca na história, de escrever livros, de forma de fobias e controle constante, comportamento protetor, relutância em sair da zona de conforto, em desafiar a morte com comportamento de risco, em ajudar pessoas em estado terminal e mesmo em suicídio, paradoxalmente, etc.).
O transtorno de ansiedade sempre se baseia no medo da morte. Para reduzir a intensidade da ansiedade, você precisa aceitar o fato de que, mais cedo ou mais tarde, todos morreremos, para formar uma tolerância para o medo da morte e do nada. Alguém é ajudado nisso por práticas religiosas, crença em um mundo extraterrestre ou civilizações extraterrestres, reencarnação; alguns são ajudados pela prática de cuidar dos enfermos que estão vivendo seus últimos dias, psicoterapia de doentes terminais, o que é excepcionalmente difícil emocionalmente e definitivamente não para todos. Essa assistência deve ser combinada com terapia pessoal.
Irwin Yalom conduziu psicoterapia com pessoas em estado terminal, com pessoas cujos parentes e amigos sofriam de vícios ou doenças incuráveis. Isso proporciona uma experiência com humildade, uma atitude filosófica diante da fragilidade e superação de períodos difíceis de enfermidade de entes queridos, iluminando seus últimos dias. Afinal, não é a duração da vida que importa, mas sua qualidade.
Somente estando à beira da morte uma pessoa começa a repensar verdadeiramente suas opiniões e valores, começa a viver verdadeiramente todos os dias, percebe todas as pequenas coisas agradáveis.
Se ele está dolorosamente doente, a morte se torna uma libertação desejada para ele.
Como escreveu Arthur Schopenhauer, citado por Yalom em seus livros existenciais: "Enquanto eu viver, não haverá morte. Quando vier, terei partido."
Então, vale a pena se preocupar com o que não aconteceu de antemão?
E quando você se depara com uma doença grave de um ente querido, por um lado, você passa por um inferno espiritual, e por outro, você vai se acostumando com isso, já deixa de ser algo desconhecido e assustador. Afinal, você sempre tem medo do desconhecido.
Como alguém disse, pensamentos sobre o futuro o conduzem à ansiedade, os pensamentos sobre o passado o conduzem à tristeza. No presente, o único significado é viver cada dia mais plenamente, para que mais tarde não seja terrivelmente doloroso.
Pensei em escrever este artigo quando comecei a ler o livro "Perscrutando o Sol" de I. Yalom, a fim de aceitar de alguma forma a situação com a doença de meu pai, o que despertou meus próprios temores.
Nossa psique não quer aceitar a finitude. Então, por exemplo, hoje tive um sonho que meu pai não estava doente, mas alegre e alegre como antes, e eu ia passar umas férias com ele e minha mãe.
Um caso semelhante foi descrito por Yalom a partir de sua prática. O homem não se conformava com a morte de seu irmão, aleijado em um acidente de carro, que foi enterrado em um caixão fechado. No processo de se submeter à terapia pessoal, ele sonhou que estava assistindo ao funeral do irmão, mas parecia saudável e bronzeado.
Uma categoria separada de médicos em nossa cidade é preocupante. Eles não fizeram um diagnóstico oficial para que o pai pudesse ter uma deficiência, não prescreveram um plano de tratamento, não deram a receita de medicamentos, não recomendaram o contato com o centro de cuidados paliativos local. Agora, temos que nos esforçar legalmente para o que está estabelecido por lei.
Perde-se tempo, o que é importante para pessoas com diagnóstico de câncer, quando o tratamento é adiado por longas e dolorosas filas em antecipação de ajuda, para as quais o paciente pode nunca viver. E, claro, não são os médicos os culpados por isso, mas o sistema de saúde ossificado.
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