Sobre Amor, Insegurança E Ex-esposas

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Cada vez que começo meu novo artigo, pergunto ao meu subconsciente qual tópico será mais procurado pelos leitores de minha assinatura. E uma vez que a mente subconsciente pode fazer qualquer coisa e tem acesso ao campo de informações que é inacessível à mente, então tento ouvir suas instruções. As dicas podem vir de todos os lugares: um pensamento intrusivo, um livro ou artigo que acidentalmente chamou sua atenção, perguntas de meus clientes

O aviso de hoje veio na forma de um pedido de consulta. Assunto pedido: uma mulher está em uma relação com um homem e já planeja morar junto. E agora surgiram dúvidas sobre a conveniência desta etapa. A mulher tem “medo” de não poder “substituir” o homem pela sua ex-família, onde permanecem a ex-mulher e os filhos, e o homem ainda mantém uma grande ligação emocional com esta família.

Se abstrairmos das particularidades e olharmos para a situação em geral, então é sobre o medo da mulher de que seu marido pudesse teoricamente retornar para sua ex-mulher. E ela, muito compreensivelmente, gostaria de garantias de que a convivência será alegre, sem problemas e o homem não irá a lugar nenhum.

Eu gostaria de apontar que um apelo a um psicólogo subconscientemente, e muitas vezes conscientemente, significa que ele dará uma resposta pronta ou uma metodologia pronta do que precisa ser feito e o que não pode ser feito para que tudo esteja bem. Uma pessoa dota um especialista com certas qualidades alquímicas e está pronta para seguir as recomendações sem questionar. Quando você começa a entender mais profundamente com o pedido e chega à sua essência, ouço a tradicional pergunta: “O que fazer?”.

As raízes desse tipo de conforto remontam à infância. Na infância, aprendemos uma norma de comportamento baseada na vertical do poder. Existe uma carta. Ponto um: o pai está sempre certo. Ponto dois: se o pai estiver errado, veja o ponto um.

A natureza ativa da criança tem sede de conhecimento e descoberta, no processo do qual adquire sua primeira experiência de vida. É raro um pai apoiar as atividades de pesquisa da criança e, dentro do razoável, permitir que a criança preencha seus primeiros solavancos. Freqüentemente, a atividade da criança é suprimida por proibições, histórias de terror, ameaças.

Claro, o bebê deve conhecer os limites do que é permitido para se adaptar rapidamente ao mundo ao seu redor e desenvolver as primeiras habilidades de autocontrole. Uma criança pequena não consegue se controlar, então ela precisa da ajuda de um adulto para estabelecer os limites do comportamento aceitável.

Mas está tudo bem - se com moderação.

Proibições totais, punições, supressão da opinião da criança só porque ela ainda é pequena, leva à baixa autoestima e ao cenário do programa "fique invisível, não seja ninguém"

"Se você quer evitar críticas, não faça nada, não diga nada e seja nada."

Na maioria das vezes, são as meninas que herdam este programa. Também é chamado de “ complexo de excelentes alunos Ela, por suposto, precisa atender às expectativas e idéias de alguém. Ela não pode se dar ao luxo de seu próprio ponto de vista, se for contra a opinião de professores e pais. Ela é uma boa menina, e as boas meninas devem obedecer, por favor, pais e professores.

Se ela fizer bem o dever de casa, eles ficarão satisfeitos com ela. E acontece que está tudo bem pelo prisma de avaliações externas e sob o comando de alguém.

Por que mergulhei no tema da infância e do papel das autoridades em nossa vida com tantos detalhes?

Porque as meninas crescem e os complexos não desaparecem em lugar nenhum. Na idade adulta, essas meninas procuram diferentes mentores, treinadores e psicanalistas que dirão a ela o que e como fazer para ficar bem. Ao longo do caminho, ela também ouvirá as opiniões de amigos, colegas e parentes.

Ao compreender como ela precisa viver, ela ouvirá as opiniões daqueles que têm autoridade sobre ela. Ela acha que alguém sabe sobre ela e sua vida melhor do que ela. Ela só precisa ouvir o que fazer e o fará obedientemente, e com honras, ela é uma boa garota. Sua "bondade" continua a ser vista através do prisma da opinião alheia.

E para essas opiniões, ela vai a um psicólogo, não querendo ouvir a própria opinião e, o mais importante, o desejo.

Nesta situação, considero minha tarefa devolver a "boa menina" às suas raízes e ajudá-la a se ouvir como a única decisão correta em qualquer situação.

Lições de vida não são lições escolares. Se na escola você pode trapacear, trapacear, ficar doente a tempo para tirar uma boa nota, então na vida nem tudo é assim. A vida o levará de volta ao ciclo de penalidade e o forçará a repassar as lições reprovadas. E assim será até que a lição seja totalmente aprendida, ou seja, vividas pessoalmente, com a adoção de suas próprias conclusões.

E se você está acostumado a confiar na opinião autoritária de outra pessoa em tudo, na experiência de outra pessoa, então a vida com invejável constância o levará de volta a uma lição que foi ignorada.

Voltarei ao pedido.

Eu realmente gosto da frase: “ A vida não oferece nenhuma garantia, mas apenas oportunidades O Criador nos dotou de livre arbítrio e temos o direito de usar isso. Nem uma única criatura viva, exceto o homem, tem esta oportunidade. É por isso que é tão importante ser capaz de ouvir tanto seus desejos quanto seus medos, a fim de exercer sua vontade nesta vida. Pare de esperar por pistas externas. Um psicólogo só pode ajudar a remover o ruído interno e sintonizar seu sinal com a frequência de vida de que você precisa. Não existem técnicas e práticas universais que sejam igualmente úteis para todos. O que um lixo, outro - um tesouro. É importante ser capaz de transmitir o que você ouviu por meio de seus sentimentos internos. E o principal é, finalmente, assumir a responsabilidade por suas decisões.

E aprenda sua lição por conta própria, mesmo que não com honras.

- Senhor, é verdade que sexo sem amor é pecado?

- Por que você tem fixação nesse sexo? Qualquer coisa sem amor é pecado.

Criar um relacionamento com o medo de "e se não der certo" significa sintonizar seu receptor com uma onda de incerteza, suspeita e algo duvidoso. E se você levar em conta a presença de uma ex-esposa e sua presença constante em sua vida pelo fato de haver filhos desse casamento, então acaba sendo uma aventura muito perigosa.

Com sua atenção, você adiciona energia às coisas que não deseja

Lembro-me da infância, quando minha mãe começava uma grande lavagem (e nos tempos soviéticos não havia máquinas de lavar automáticas, então lavar a roupa levava o dia todo e era um trabalho muito duro), ela dizia com um sorriso: “Esta é a ideia de lavar e com certeza vai chover”. E o que você acha? Deve ter chovido neste dia, e o dia todo, sem um sinal do sol vindo de trás das nuvens.

Praticamente o mesmo acontece com o lava-rápido de meus maridos agora. Ele vai ao lava-rápido e ri que provavelmente vai chover nos próximos dias. E a pedido: apesar da previsão do tempo, chove.

Chame do que quiser: a lei da maldade ou a lei da atração, mas é um fato.

Mesmo assim, focamos nossa atenção naqueles momentos que vão dificultar o desenvolvimento das relações. E se você procurá-los com atenção, certamente serão encontrados.

Faça um experimento simples: em um minuto, encontre todos os objetos marrons em um espaço visível. Apenas marrom. Em seguida, feche os olhos e liste mentalmente todas as suas descobertas. Bom. Agora, sem abrir os olhos, nomeie todos os objetos de cor azul que estão no espaço.

Provavelmente, a segunda tarefa será mais difícil para você concluir do que a primeira, já que seu foco estava apenas em objetos marrons.

E assim em absolutamente tudo: aquilo a que prestamos atenção tende a crescer e a ocupar ainda mais a nossa atenção.

"Não pense no macaco amarelo"

Quando escolhemos um parceiro para nossa vida juntos, simultaneamente levamos para nossa vida toda a sua vida passada. Isso significa que sua ex-mulher, filhos, amigos, pais já fazem parte de sua vida. E se você começar a evitá-lo, se convencer de que tudo isso não lhe diz respeito, você desloca parte de sua vida, tenta cercá-la com um muro de granito. Você quer pular esta lição de vida, mas ela voltará continuamente em sua vida.

Os próprios homens às vezes não falam de forma lisonjeira sobre ex-esposas. E eles são ecoados pelos companheiros atuais. E isso não é correto. A ex-mulher faz parte do passado dele e, se houver filhos, ela estará sempre presente de maneira invisível em sua vida. E a sua atitude em relação a ele dependerá do impacto que terá em sua própria vida.

Lembre-se, sempre aumentamos o valor daquilo em que prestamos atenção.

Como você reage à ex-mulher do seu marido? Como um perigo potencial para você, ou como uma mulher que seu marido amou um dia? Sim, provavelmente já existiu amor e por que negá-lo. Você não nega que a Terra gira em torno do sol. Você não discute com as forças gravitacionais e outras forças da natureza, uma vez que você entende toda a inutilidade deste evento. Agora não vou falar sobre como uma ex-mulher deve se comportar com seu ex-marido. Isso é uma perda de tempo e energia, especialmente considerando que ninguém nos deve nada. Tudo o que é importante para você lembrar é como você decide reagir a isso. Você decide, porque aqui você tem o direito de decidir por si mesmo.

Pode haver dezenas de opções para um relacionamento, mas na verdade é uma escolha entre aceitar um homem com sua experiência passada ou desistir de parte de sua vida, uma proibição disso.

No primeiro caso, permitimos, no segundo, proibimos. Se permitimos algo, então temos certeza disso; se o proibimos, então não há certeza. E em quê ou em quem não há certeza? Em sua ex-mulher? Mas você não vai construir uma vida junto com ela. Em um parceiro? Então a questão é: por que você precisa de um parceiro do qual não tem certeza? Não está confiante em si mesmo e em sua capacidade de dar a ele o que ele precisa? Aí me pergunto: a ex-mulher e minha escolhida são as culpadas por essas dúvidas?

Obviamente, eles não têm nada a ver com isso. Esse estado interior de insegurança apenas fortalecerá seu parceiro em você. No seu relacionamento, os papéis serão claramente definidos: você duvida, ele dá motivo para dúvidas. Se houver uma vítima, o agressor sempre estará lá.

"Se no início da peça houver uma arma na parede, então (no final da peça) ela deve disparar."

Seu parceiro apenas fortalecerá o que está dentro de você. Existe incerteza - ela se multiplica; existe amor - e isso fortalecerá o parceiro.

E é a sua falta de autoconfiança que o faz exigir uma garantia do seu parceiro.

De que garantias geralmente podemos falar em um relacionamento? Relações fortes são possíveis onde são trabalhadas. E mesmo assim, ninguém garante nada para você. A garantia de relacionamento é um mito.

A constância não é originalmente inerente à natureza humana. Lealdade, responsabilidade fazem parte de uma escolha consciente. Fazemos milhares de escolhas todos os dias: decidimos o que comeremos no café da manhã, o que vestiremos hoje, como vamos trabalhar. E todos os dias voltamos a escolher o nosso parceiro. Escolhemos ficar perto dele e não ir para outra pessoa. Mas se hoje escolhemos uma família, isso não significa que sempre será assim. Isso não significa que nunca mais seremos capazes de escolher outro parceiro para nós mesmos, ou que nunca nos arrependeremos de nossa escolha.

Apenas fazemos uma escolha todos os dias, ao longo da vida em favor do nosso parceiro, num momento em que a vida nos dará outras opções.

E isso é importante entender. Por não escolher totalmente seu parceiro todos os dias, você começa a se concentrar nos aspectos negativos de sua vida juntos.

Faça a si mesmo a pergunta com mais frequência: "Por que escolho hoje?"

Se você não encontrou a resposta para esta pergunta hoje, pergunte-se amanhã. Dia depois de Amanhã. E se dentro de alguns dias não houver resposta e seu relacionamento parar, é hora de deixar seu parceiro.

Dê a ele e a você a chance de encontrar um parceiro que irá escolher você todos os dias e incondicionalmente.

O que fazer se ex-esposas, insegurança e amor surgirem em sua vida?

em primeiro lugar: pare de procurar soluções prontas para a sua situação. Na vida, você encontrará um grande número de prompts, simpatizantes, que por algum motivo sabem o que fazer. Se você tende a ouvir as opiniões dos outros, provavelmente é irresponsável. Responsabilidade é a capacidade de ser responsável por suas decisões não apenas para com as pessoas, mas, acima de tudo, para consigo mesmo. Você pode ouvir dezenas de opiniões, incluindo a opinião do autor deste artigo, mas tome decisões apenas por conta própria. Você sabia que existe uma ex-mulher, existem filhos, existe uma grande ligação emocional entre eles? Se for assim, nunca mais considere esse fato como seu próprio castigo, um estorvo para sua família, um motivo para repreensões. Eles viram os olhos que tiraram.

Em segundo lugar: aceitar esta situação. Não há necessidade de lutar contra moinhos de vento e negar os fatos. O passado é passado, não existe mais. Tão simples quanto parece. O fato de alguém decidir negar o Sol, ele não deixa de brilhar. Se houver filhos, o vínculo entre os ex-cônjuges continuará. É importante manter a calma e lembrar que cada um de nós faz escolhas diariamente. Seu homem ficou com você hoje? Isso significa que, ao mesmo tempo, ele se recusou a escolher a favor de outras mulheres. Ao mesmo tempo, pergunte-se por que escolheu este homem. E então você vai se lembrar que antes de você não é o ex-marido da ex-mulher, mas um homem amado, com um conjunto de qualidades peculiares a ele, pelo qual você continua a amá-lo e a escolhê-lo a cada dia.

Em terceiro lugar: delinear as regras do jogo na "costa". A vida familiar é uma grande viagem no mar aberto e tempestuoso da vida. O navio foi construído para ir para o mar e não para ficar num porto tranquilo. Mas antes de embarcar em uma viagem emocionante chamada vida familiar, é importante delinear as regras de conduta a bordo do navio e o caminho a seguir. Se o passado implora para estar a bordo de seu navio, é importante delinear imediatamente seus limites pessoais: o que você está disposto a suportar e o que não é. Conte ao seu escolhido sobre isso imediatamente, sem demandas e ameaças. É muito importante para os homens que sua mulher confie nele e o aceite como ele é. Seus ultimatos e demandas podem ser percebidos como desconfiança, ciúme e um desejo de mantê-lo sob controle. Fale sobre seus limites com calma, explique por que isso é importante para você e para ele. Um homem trabalha deliberadamente nos relacionamentos quando percebe os benefícios deles. E o benefício para ele será sua confiança, um sorriso no rosto e amor.

Em quarto lugar: mesmo que em sua viagem conjunta nem tudo saia como você combinou "na costa" - não tome decisões duras … Adie decisões importantes. Eu entendo que com esta frase arrisco desencadear um mar de indignação por parte de mulheres e homens. Mas não se apresse em condenar. Agora, não estamos falando sobre obediência e humildade cristã. Tudo nesta vida tem um preço. E muitas vezes, para a felicidade da família, você tem que pagar com paciência. Eu digo isso a você como uma mulher que está casada há mais de 12 anos

E posso subscrever com segurança a frase favorita de Radislav Gandapas, que soa assim: "O casamento se baseia no adiamento constante do divórcio."

Há motivos suficientes para o divórcio em qualquer casamento - qualquer pessoa da família irá confirmar isso para você. Às vezes vai parecer que tudo, não há mais forças para aguentar o que está acontecendo. Mas…. A hora mais escura do dia é antes do amanhecer.

Às vezes, uma decisão atrasada determina o destino.

Quinto. AME e seja amado … Acho que as explicações são supérfluas aqui.