ATERRAMENTO AO TRABALHAR COM LESÕES

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

O aterramento se refere ao ramo elétrico da física. O objetivo do aterramento é um - proteger a saúde e a vida humana. A. Lowen, o criador da análise bioenergética, usou o termo "aterramento" para entender como uma pessoa está enraizada, isto é, energicamente conectada ao solo sob seus pés. "Grounding" é uma metáfora para "uma conexão completa do indivíduo com o solo e a realidade". A consciência do contato dos pés com o solo torna a pessoa mais estável não só fisicamente, mas também psicologicamente. Em momentos de intensa excitação e sobrecarga de emoções, "a terra vai pisando", a pessoa se dissocia, perde a orientação no tempo e no espaço. Grounding é a habilidade de navegar no presente em contato com seu corpo e o meio ambiente.

As habilidades de aterramento são muito importantes ao trabalhar com pessoas que passaram por eventos traumáticos. Os sobreviventes de uma situação traumática, especialmente no início da terapia, muitas vezes não têm os pés no chão. Os clientes são rapidamente dominados por sentimentos, memórias e podem facilmente perder o contato com o presente. O terapeuta pode usar uma variedade de estratégias de ancoragem para lidar com estímulos avassaladores, sobrecarga de sintomas intrusivos ou memórias traumáticas intensificadas e para amplificar o impacto de uma experiência terapêutica em vez de traumática.

1. Focando no terapeuta … O terapeuta pode se aproximar (inclinar-se, aproximar a cadeira, mudar o tom de voz, fazer linhas curtas e claras). Dependendo da natureza da lesão, o contato físico com o cliente pode ser indicado ou, ao contrário, categoricamente contra-indicado. Se o cliente confia no terapeuta, e as especificidades de suas experiências não são ameaçadas pelo contato físico com o terapeuta, o terapeuta pode oferecer sua mão para "aterramento", pedir ao cliente para apertá-la ou oferecer-se para apertar a mão do cliente.

2. Concentração de atenção no meio ambiente e consciência geral do corpo. O cliente pode ser solicitado a prestar atenção na cadeira sob ele, na sensação de apoio do encosto da cadeira, sentir os pés no chão e intensificar (pressionar os pés no chão, bater os pés, pressionar as mãos nos apoios de braços, tapinhas no corpo) essas sensações. Você pode pedir ao cliente que se mova, se estique, se levante, ande pelo escritório. Tudo isso se opõe à despersonalização e à desrealização, companheiros frequentes de trauma mental, projetados para lidar com experiências difíceis por meio da separação da experiência corporal. A orientação do cliente na realidade imediata contém duas mensagens relacionadas: 1) o cliente está seguro e não há razão para ter medo, e 2) o cliente está na sala com o terapeuta e não está aqui e agora afetado pelo trauma. Você pode pedir ao cliente para prestar atenção à realidade circundante e descrevê-la em voz alta (por exemplo: "Victor, vamos tentar levá-lo de volta para a sala. Onde estamos agora? Que horas são? Descreva a sala. Descreva o que você vê fora da janela). " É eficaz usar o nome do cliente como uma referência adicional (por exemplo: "Victor, você está aqui comigo agora, nada de terrível está acontecendo, Victor." "Por favor, olhe para mim, Victor." de água. ")

3. Concentre-se na respiração e outras técnicas de relaxamento a forma mais acessível de aterramento. A respiração é uma ferramenta invariável e acessível no trabalho terapêutico, bem como uma forma acessível de regular sua condição na vida cotidiana. As reações vegetativas de luta / fuga / congelamento sempre afetam a natureza da respiração, ou seja, respiração rápida, derrubando o solo sob os pés, ou respiração mínima, se necessário, para se dissociar e "ir aonde ninguém pode me alcançar". Em ambos os casos, a modulação da respiração ajuda a ancorar e restaurar a orientação na realidade circundante.

O aterramento é muitas vezes necessário e útil no tratamento de clientes traumatizados, mas pode ser potencialmente perturbador para o processo de terapia, pois altera seu fluxo imediato e "sugere" que algo está tão "errado" que é necessário usar "Eventos de emergência". Portanto, o aterramento só deve ser usado quando as experiências observadas do cliente forem verdadeiramente excessivas e ameaçarem oprimi-lo. Além disso, o aterramento deve ser projetado de forma a não estigmatizar o cliente e não dramatizar abertamente a experiência de perda de autorregulação durante a sessão de terapia. O aterramento deve ser feito de forma que o cliente o perceba como um processo de cura e não como evidência de psicopatologia. Trabalhar com grounding é um processo criativo focado na experiência única de cada cliente e, claro, deve ser sempre, na minha opinião, colaborativo.