2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Existe um mito de que o Transtorno Obsessivo Compulsivo é incurável. Na verdade, as pessoas freqüentemente sofrem de estados obsessivos por anos, trocam muitas drogas e especialistas, o que é inacreditável em termos de ajuda.
Vamos ver por que a psicoterapia pode não funcionar para o TOC? A primeira dificuldade é armadilha de conteúdo.
O principal componente do TOC são as obsessões - pensamentos obsessivos e indesejados que costumam ser contrastantes. Eles evocam emoções negativas: medo, vergonha, culpa, etc.
São pensamentos sobre morte, assassinato, desastres, doença, sexo, blasfêmia e outros fenômenos desagradáveis. Obsessões trazem sofrimento intenso e literalmente assombram seu dono. Eles são contrários a toda a natureza da pessoa que sofre de TOC.
E assim, quando tal pessoa traz seu monte de obsessões para um psicólogo, é importante não entrar em armadilha de conteúdo OCD. Como você pode agradá-la?
- começar a convencer uma pessoa de que ela não tem esquizofrenia. Parece que o diagnóstico faz parte do trabalho de um psicólogo ou psicoterapeuta. Mas, no caso do transtorno obsessivo-compulsivo, o psicodiagnóstico pode substituir a psicoterapia.
- para convencer uma pessoa de que ela não vai morrer de ataques de pânico, não vai sufocar se parar de controlar sua respiração, não vai engasgar no jantar. Nesse grupo, pode haver muitos medos associados a processos fisiológicos.
- para tratar os problemas sexuais de pessoas com obsessões sexuais. Pode haver dúvidas sobre a orientação sexual e medo da pedofilia. Este é um grande problema de diagnóstico, porque mais de 70% das obsessões sexuais são confundidas com problemas reais no sexo.
- confundir TOC de relacionamento com problemas de relacionamento. Muitas vezes, as obsessões podem ser sobre questões de amor e fidelidade. Há uma diferença entre o ciúme real e as obsessões do ciúme. A dúvida sobre o amor pode ter uma base real ou pode ser apenas um pensamento assustador.
- pensamentos contrastantes sobre assassinatos podem levar a uma busca constante por uma resposta para as perguntas: "Posso matar?", "Sou um maníaco?" Fazer essas perguntas inibe a psicoterapia e mantém o transtorno.
- é difícil não cair na armadilha do conteúdo com transtorno dismórfico corporal. Uma pergunta inofensiva sobre a aparência e a mesma resposta inofensiva a ela podem transformar a comunicação com um psicólogo em uma busca por segurança.
Separadamente, deve-se observar
pensamentos hipocondríacos, na armadilha hipocondria o pessoal médico é apanhado com mais frequência do que os próprios psicólogos. É função dos médicos tratar doenças, mas, no caso do distúrbio hipocondríaco, quanto mais você cura, mais você fica doente … Claro que, com o tempo, os médicos entendem que o paciente precisa de ajuda psicológica, e não da décima ressonância magnética, mas isso pode exigir muito tempo, esforço e dinheiro.
Como você pode não entrar armadilha hipocondria?
Por exemplo, você fez uma análise, mas não foi o suficiente por um ou dois dias, e a ansiedade reapareceu.
Se você tem dúvidas sobre a sua saúde, mas os exames médicos de todo o corpo não esclareceram nada e você sente que logo irá para a segunda rodada de exames.
Ou você muda de uma doença fatal para outra. Por exemplo, de câncer a esclerose múltipla.
Por um mês, introduza uma moratória na busca de sintomas e diagnósticos na rede, medição da pressão arterial, contagem da frequência cardíaca, etc. Consulte um psicoterapeuta ou psicólogo
Não caia nas armadilhas do TOC e mantenha-se saudável.
Continua…
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