🔹 Como Me Tornei Psicólogo Ou ONDE OS SONHOS LEVAM 🔹

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

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Eu nasci nos Urais. Onde poderosas cadeias de montanhas, florestas impenetráveis, inúmeros rios e lagos se estendem por muitos quilômetros. E também há mosquitos do tamanho de punhos, geadas severas … e pessoas fortes.

O interesse pela psicologia começou a se manifestar em sua juventude.

Gostava de analisar as ações e emoções das pessoas. Eu queria entender como tudo na cabeça humana funciona. Por que determinada pessoa é do jeito que é? Por que ele faz isso?

A partir dos 14 anos ela começou a ler Freud. Fiquei especialmente impressionado com seu livro "Psychoanalysis of Childhood Neuroses". Concluí que o velho está longe de ser um idiota 

Não houve dúvidas quanto à escolha da minha futura profissão.

"Serei psicólogo!" - Eu decidi. “Ajudar as pessoas em situações difíceis, imergindo em suas experiências, encorajando e apoiando - é a isso que eu quero devotar minha vida.”

Não antes de dizer que acabou. Antecipando-me a uma nova e interessante etapa da minha vida, candidatei-me ao departamento de psicologia.

Mas os sonhos se tornaram realidade - não deu certo entrar na universidade. A Faculdade de Psicologia era extremamente popular.

Fiquei chateado, mas não há para onde ir - temos que seguir em frente.

Como resultado, a conselho de parentes, entrei para um economista. A especialidade não me interessava muito, mas era muito procurada e popular na época.

Bem então …

Além disso - trabalho, casamento, o nascimento de uma criança.

Parece que essa é a felicidade de uma mulher! O que mais você precisa para a vida?

No entanto, a felicidade não durou muito.

O relacionamento com o marido começou a desmoronar rapidamente. Ele não compartilhou comigo a ideia do que uma família deveria ser. Ele continuou a andar e a beber com os amigos.

Seguiu-se um divórcio e um longo período de tempo, quando ela teve que ganhar dinheiro e criar seu filho.

A carreira também deixou muito a desejar. De vez em quando, mudei de empresa e ramo de atividade. Eu estava procurando por algo meu. Eu estava procurando oportunidades a serem realizadas.

Mas não funcionou muito bem.

Muitas vezes me perguntei: "O que você quer fazer da vida?"

A resposta estava na superfície: “Quero ajudar as pessoas. Eu quero ser psicóloga."

"Que conhecimento e oportunidades você tem para isso?" - esta pergunta me jogou em um estupor.

Imediatamente, o clima estragou.

Parecia que meu sonho de juventude era algo irreal - como se tornar um presidente, por exemplo.

O fato de você poder ter mais uma educação nem me ocorreu.

E eu não tinha forças para mudar nada a sério … Eu estava cada vez mais imerso em experiências negativas sobre minha vida "infeliz".

“Relacionamentos com homens não dão certo. Com trabalho azarado. O que há de errado comigo ?! - Eu me mordi …

A criança era a única saída naquela época.

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Em maio de 2008, larguei meu próximo emprego não amado e comecei a ficar em casa. Não havia energia para encontrar um novo emprego. Estou completamente confuso comigo mesmo. O estado emocional era simplesmente terrível.

Ela acordou, mandou o filho para a escola e se enrolou nas cobertas novamente. Chegou ao ponto que eu não queria me colocar em ordem, dificilmente me obrigava a pentear o cabelo.

De uma garota antes positiva e alegre, me transformei em minha própria sombra. Posso imaginar como foi difícil para meu filho estar comigo. Não tive forças para prestar a devida atenção a ele, para ajudar, para ver o sucesso.

Eu não sei quanto tempo eu teria agüentado neste estado. O sistema nervoso estava no limite. É bem possível que eu tivesse entrado no hospital com exaustão nervosa, se não fosse por um evento. Ou melhor, uma conversa.

Por meio de uma amiga, "acidentalmente" soube que ela consultou um psicólogo e está feliz com o resultado. Ela me ofereceu para ir também. Eu neguei, disse que nem tudo estava tão ruim - eu mesmo posso cuidar disso.

Todas as minhas entranhas resistiam à ideia de ir a um psicólogo.

Como ele vai me ajudar?

O que ele pode me dizer que eu não sei sobre mim?

Afinal, eu também (como me parecia então) sou bem versado em psicologia - li livros, assisti aos programas de Kurpatov, quase entrei no departamento de psicologia …

Buscar ajuda externa foi um golpe no meu orgulho. Eu sou forte, sou dos Urais. Aqui, as pessoas estão acostumadas a resolver seus próprios problemas.

Só mais tarde, depois de um tempo, analisando meu estado, percebi porque era tão resistente a ir ao psicólogo. Durante esse período, GOSTARIA de ser fraco e sacrificial.

Inconscientemente, mas gostei.

Você se sente como uma criança doente. Você se deita e sente pena de si mesmo, tão pobre … Você não tem que ir trabalhar - bem, estou doente! E você também não precisa tomar nenhuma decisão.

Confortável, não é?

É assim que nossa psique é protegida do estresse. Como se costuma dizer - em qualquer situação incompreensível, adoeça!

E ir a um psicólogo significa novamente assumir a responsabilidade pela vida em suas próprias mãos e começar a mudar alguma coisa nela.

E pra mudar alguma coisa, é estresse de novo ?! Bem, nããããão …

Depois de vários dias pensando, finalmente decidi.

Decidi que era hora de mim, como Munchausen, sair do pântano da depressão pelos cabelos.

“É improvável que piore”, raciocinei, “não está pior em nenhum lugar.”

Além disso, desenvolvi um interesse - olhar de dentro para o trabalho de um especialista que um dia sonhei ser.

Ela exalou. Liguei. Eu me inscrevi para uma consulta.

Lembro-me que, como psicóloga, no início, não conseguia formular com clareza meu problema e o que gostaria de chegar no final. Ela resmungou inadequadamente sobre tudo o que me incomodava.

A psicóloga era uma doce mulher que me ouvia com atenção e fazia perguntas esclarecedoras. Em 20 minutos, parecia que ela viu através de mim e entendeu o quadro completo do que estava acontecendo comigo. E o mais importante, por que isso está acontecendo.

Saindo do escritório após a primeira sessão, senti alívio pela primeira vez em vários meses. Era como se ela tivesse jogado fora o peso mental que pesava sobre mim. Um raio de esperança passou por meus pensamentos. Espera que as coisas dêem certo.

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Foi assim que minha terapia começou.

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Com uma psicóloga, conversamos muito sobre a infância. Sentimentos antes e agora. Encontramos eventos que me influenciaram e muitas decisões em minha vida. Não me lembrava de alguns desses eventos desde a infância.

E aqui está tudo como ontem …

Muito se tornou claro e transparente. Muito foi realizado. Muito foi aceito: pessoas, eventos e eu, enfim.

Algo em minha cabeça estava fervendo e girando.

O mundo estava mudando e florescendo diante de nossos olhos. Ou melhor, minha atitude em relação a ele estava mudando. Coisas incríveis aconteceram.

Uma das minhas conquistas mais importantes na terapia foi me encontrar.

Aquela que sempre foi, mas tinha medo de se mostrar. Ela se escondeu sob máscaras … se defendeu.

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Agora eu me recuperei.

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Lembro-me de como, pela primeira vez em muito tempo, em uma das sessões, comecei a chorar sinceramente, manchando sua toalha de rímel. E havia tudo nessas lágrimas: a negativa, o perdão, a gratidão e a alegria de que agora tudo será diferente.

Por muito tempo tentei ser forte e correto. Eu me adaptei à opinião dos outros. Eu não me aceitei como REAL. Eu estava engajado naquilo em que minha alma não mentia de forma alguma. Eu me critiquei por tudo. Perdido nos entes queridos, com ou sem …

E quando todo esse amontoado de neurose ganhou massa crítica, a psique reagiu.

A depressão bateu à porta com um comentário bem fundamentado: “O que você está fazendo consigo mesmo? Pare!"

Após 2 meses trabalhando com um psicólogo, meu estado emocional mudou drasticamente.

Era como se minhas asas tivessem crescido nas minhas costas. Eu queria grandes mudanças na minha vida.

Eu queria atuar!

Para começar, decidi ir com um amigo a São Petersburgo - para relaxar e ver a cidade que há tanto tempo sonhava em visitar.

Peter me impressionou muito: com clima quente (lembro que sou dos Urais), gente simpática e bela arquitetura.

Eu absolutamente não queria partir.

Voltando para casa, perguntei-me "O que vem a seguir?"

Eu não pensei muito.

Na minha cabeça, a ideia de me mudar para Moscou está amadurecendo há alguns anos. Mas como eu não estava em condições de traduzir desejos em realidade, o pensamento permaneceu pensamento.

Agora, eu estava determinado - EM MOVIMENTO!

Apenas o local de implantação mudou. Peter me ligou muito mais do que a capital.

Em alguns meses, vendi e comprei uma casa, transportei coisas e levei meu filho para a escola.

Agora eu me lembro daquele período como algo irreal. Foi uma sacudida colossal.

Em apenas TRÊS meses, mais eventos e mudanças fundamentais aconteceram na vida do que em vários anos.

Ela lamentou apenas uma coisa - tempo perdido. Ela poderia ter pedido ajuda muito antes. Muito antes ela poderia começar a viver e não existir.

Por outro lado, estou feliz que "isso" tenha acontecido comigo.

Muitas pessoas não têm a oportunidade de ver e perceber o que está acontecendo com elas.

Reconheça o cenário em que vivem.

Capture o momento em que comportamentos inconscientes, traumas e eventos dolorosos descarrilam toda a força vital.

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Tendo me estabelecido em São Petersburgo, comecei a planejar meu futuro.

E o primeiro objetivo que me propus foi formar-me como psicólogo.

E minha história pessoal de "cura" apenas fortaleceu esse desejo.

Levei meus estudos muito a sério, em contraste com minha primeira educação.

E foi muito mais fácil.

Provavelmente porque não foi feito por uma crosta, não como uma formalidade. Foi uma escolha deliberada e bem-vinda.

E como você pode trapacear ao estudar para ser psicólogo ou médico?

Essas profissões envolvem uma grande quantidade de conhecimentos fundamentais e uma grande responsabilidade pessoal em seu uso. Não admira que estejam unidos por um princípio comum - “Não faça mal”.

Com a ganância de uma esponja, absorvi novos conhecimentos, e também participei de todos os grupos e treinamentos.

Ao mesmo tempo, minha terapia pessoal continuou. Agora ela passou pelos itens obrigatórios do processo de aprendizagem. O psicólogo precisa lidar com suas "baratas" para excluir a possibilidade de transferir seus problemas para os clientes.

Após a formatura, houve muitos eventos interessantes: um cobiçado diploma, um novo emprego e … um segundo casamento.

Depois de receber meu diploma, consegui um emprego como psicóloga em tempo integral no Centro "Família".

Foi uma boa experiência prática de consultoria. Os clientes lidaram com todos os tipos de problemas. Tenho consultado individualmente e para casais e pais com filhos e adolescentes.

Paralelamente ao meu trabalho, continuei a estudar na prof. cursos, melhorou suas qualificações e também liderou um grupo de pais e crianças em arte-terapia e treinamentos em escolas para adolescentes.

Depois de trabalhar quase quatro anos no Family Center, decidi abrir um consultório particular.

A razão disso foi a vontade de trabalhar com clientes mais motivados.

No "Centro", fui abordado principalmente por pessoas fortemente recomendadas para isso. Eles próprios não estavam prontos para receber ajuda, aplicar recomendações e, mais ainda, mudar algo em suas vidas.

As pessoas tendem a descontar serviços gratuitos.

Pode ser difícil para eles tomar o que é útil na terapia. E o sucesso da terapia, antes de mais nada, depende do desejo da própria pessoa em permitir mudanças em sua vida.

Não é à toa que até Hipócrates dizia - “Não trate de graça, porque quem se trata de graça, mais cedo ou mais tarde deixa de valorizar a sua saúde, e quem cura de graça, mais cedo ou mais tarde deixa de valorizar os resultados do seu trabalhar!"

Ir para o "pão de graça" foi uma decisão difícil. Aqui ninguém lhe dará garantias financeiras em forma de salário estável, licença médica, férias e outras coisas.

Ao mesmo tempo, há despesas desde o primeiro dia - você tem que pagar o aluguel de um escritório, colocação de publicidade, etc.

No entanto, decidi dar também este passo, do qual não me arrependo de forma alguma.

Tive a oportunidade de prestar assistência integral a quem realmente precisa. Conduza os clientes aos resultados desejados, enquanto os livra de estratégias de pensamento ineficazes, medos e crenças limitantes.

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Este foi o meu caminho para mim e para o meu sonho - uma família feliz e um negócio favorito. E continua

Estou constantemente desenvolvendo, aprendendo e estabelecendo novos objetivos para mim.

Uma delas é ajudar o maior número possível de pessoas a encontrar harmonia interior e a capacidade de aproveitar a vida aqui agora.

Espero que minha história seja um exemplo para aqueles que agora estão em uma situação de vida difícil. Se você está confuso e perdeu a fé em si mesmo, desapontado com as pessoas, exausto e solitário, lembre-se - sempre há uma SAÍDA. Você só precisa dar o primeiro passo.

Não tenha medo de procurar ajuda de psicólogos / psicoterapeutas profissionais. Não mordemos ou zumbis.

Desejo que você encontre forças para dar o primeiro passo em direção a mudanças positivas em sua vida!