2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
A psiquiatria hoje oferece um modelo bio-psico-sócio-espiritual para examinar os mecanismos que afetam a psique humana. Acredita-se que em contato com uma pessoa mentalmente saudável pode sentir medo e ansiedade. Um paciente com certo diagnóstico simplesmente não consegue controlar essas emoções e elas são transmitidas a outras pessoas como um vírus. A questão é quão estável e madura é nossa psique para lidar com o que vem de fora. Ficar calmo é o ambiente básico a partir do qual a capacidade de pensar racionalmente, agir e levar uma vida plena é formada. A incapacidade de controlar o medo e a ansiedade contribui para o desenvolvimento de patologias graves.
As crianças também não sabem rastrear seus processos e não serem incluídas nas emoções de outras pessoas devido aos processos inacabados de formação da psique. Então, eu me lembro de uma sensação arrepiante na escola primária. Um boato entre as crianças de que um maníaco apareceu na cidade. Minha imaginação, já rica naquela época, pintava quadros aterrorizantes, criando um horror existencial inefável. Agora estou me perguntando se esse boato era verdade ou apenas outra história do quintal sobre "em um quarto preto, preto". O efeito é muito semelhante.
Vejo surtos semelhantes de histeria em várias áreas da vida.
Sinto-me em lugares públicos com a intensidade das paixões.
Vejo repostagens com um monte de pontos de exclamação nas redes sociais em uma apresentação obviamente exagerada.
Reconheço essas pessoas nos pedidos de aconselhamento psicológico na maneira de expressar seus pensamentos e falar sobre experiências negativas com especialistas anteriores.
Se isso não é uma patologia, vejo essas pessoas como crianças inquietas que precisam urgentemente agarrar a perna de um adulto para se equilibrar. Freqüentemente, esse é o trabalho de um psicólogo: ouvir, se acalmar, formar a posição "Tudo está em ordem" e, assim, abrir a possibilidade de uma pessoa viver em ambientes qualitativamente diferentes.
Isso é algo extremamente importante que um adulto deve aprender claramente. Os processos internos e reações de outras pessoas não são nossos.
Obviamente, se estamos falando sobre um relacionamento com um ente querido, sua condição nos afetará. Mas o que pode ser feito nessa situação é manter uma atitude sã e uma mente fria na tentativa de mantê-la.
O que observo na terapia é que as pessoas tendem a se envolver nos processos não apenas daqueles que estão próximos a elas, mas de pessoas completamente alheias às suas vidas, e não apenas ficam transtornadas, mas também vivem neste campo viral. Portanto, a frase de um passante insignificante em uma loja ou na rua pode desequilibrar.
Nesses momentos, recomendo entrar em você mesmo, ficar em seu corpo e se perguntar: "O que isso tem a ver comigo afinal?"
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