Afaste-se De Pessoas Tóxicas, Incluindo Parentes Tóxicos

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

A decisão de não entrar em contato com um membro da família é profundamente pessoal

Para alguns de nós, a cura da ferida de uma mãe só é possível por meio do contato com a mãe. Nesse cenário, a cura cria uma conexão nova e mais profunda entre mãe e filha - e isso é infinitamente lindo. Eu vi isso acontecer e é realmente inspirador.

Mas, para alguns de nós, é impossível ser curado permanecendo em contato com a mãe

O desligamento de um membro da família ainda é considerado tabu, principalmente quando se trata da mãe. Às vezes, uma curta distância e um distanciamento de curto prazo são suficientes. Em outros casos, a suspensão pode ser permanente. É preciso muita força e coragem para superar isso.

O que pode levar à suspensão?

Existem muitos motivos pelos quais as pessoas tomam essa decisão. Mas está enraizado na compreensão de que o comportamento disfuncional de sua mãe está custando a você seu equilíbrio emocional e mental, e você simplesmente não consegue pagar esse preço.

Acredito que tal decisão não seja tomada por frivolidade ou bravata. Na maioria das vezes, isso acontece depois de muitos anos tentando de várias maneiras manter essa conexão e transferi-la para um nível superior. Em algum momento, o preço fica muito alto e você precisa tomar uma decisão.

Essa pode ser a decisão mais difícil de sua vida. E ao mesmo tempo, o mais libertador

A família é um sistema complexo. Quando alguém para de desempenhar seu papel normal nele, o sistema passa por uma espécie de despressurização ou caos. O conflito pode levar à transformação de todo o sistema e à transição para um nível superior se os membros da família estiverem abertos e prontos para crescer e aprender. Infelizmente, às vezes a vontade de crescer e a tentativa de realizar mudanças encontram resistência por parte da família. Nesse caso, a pessoa que deseja crescer tem uma escolha: permanecer em um ambiente tóxico e disfuncional ou deixar um sistema insalubre. A escolha de romper o contato costuma ser feita quando está claro que a cura no sistema familiar não é possível.

A filha frequentemente desempenha o papel de mediadora, bode expiatório, guardiã dos segredos ou guardiã das emoções. Se uma filha está prestes a crescer e deseja ir além de seu papel familiar típico (talvez se tornando mais forte, moldando limites, recusando-se a tolerar abusos, etc.), sua decisão inevitavelmente levará à mudança. O grau de caos resultante disso indica quão geralmente disfuncional é esse sistema familiar.

Se os membros da família são relativamente saudáveis, estáveis e têm a mente aberta, a família pode se equilibrar sem muito caos. No entanto, se os próprios familiares estão profundamente traumatizados e feridos, o desenvolvimento da filha pode ser percebido como uma séria ameaça ao sistema familiar. Nesse caso, o caos pode desestabilizar profundamente a situação e é muito difícil lidar com ele. O suporte é muito importante aqui.

Uma tentativa inconsciente de manter o equilíbrio e resistir às mudanças pode levar a ataques à filha. Uma reação comum e perigosa é "patologizar" a filha. Então a causa do conflito é vista em alguma patologia da filha.

A seguinte mensagem está sendo formada: "Sua incapacidade de continuar a jogar no sistema familiar em sua função atribuída indica que há algo errado com você. " Essa mensagem humilhante é essencialmente uma recusa da mãe ou de outro membro da família em refletir honestamente sobre seu próprio comportamento e assumir a responsabilidade. O nível de estabilidade mental da filha, sua atividade sexual, seus erros passados, tudo sobre ela pode ser questionado abertamente, exceto o papel da mãe no conflito.

É incrível como as pessoas resistem veementemente a olhar para dentro e ao que estão dispostas a fazer para permanecer em negação, inclusive rejeitando seu próprio filho. Na verdade, é uma tentativa inconsciente de resistir à mudança, projetando todo o conflito ou "maldade" sobre o iniciador da transformação do sistema familiar.

Em última análise, não há nada pessoal aqui. Acontece apenas quando as pessoas que fecham os olhos para o seu estado interior se deparam com a dor reprimida por meio de um evento catalítico. Por exemplo, esse catalisador pode ser uma mulher que está superando a dinâmica familiar dominante que manteve o sistema familiar em equilíbrio por gerações.

Não podemos salvar nossas mães. Não podemos salvar nossas famílias. Nós podemos apenas salvar a nós mesmos

Você não precisa da compreensão de sua mãe (ou de outro membro da família) para ficar completamente curado.

Saber que sua mãe (ou família) simplesmente não consegue ou não quer entender você pode partir o seu coração. Não importa como você explica ou quantas vezes você tenta transmitir sua mensagem, tudo não leva a lugar nenhum. Você parece estar falando línguas diferentes. Eles podem, sem saber, bloquear a compreensão de você porque isso coloca em risco suas crenças e valores profundamente enraizados.

A compreensão pode causar uma mudança sísmica nas próprias bases sobre as quais sua visão de mundo e identidade são construídas. Dói perceber, mas ajuda a criar uma força mental especial. Torna-se claro que você precisa se contentar com sua própria compreensão de si mesmo. Sua própria opinião sobre você se torna o principal. Você percebe que pode ficar bem, mesmo que os outros não o entendam.

Depois de deixar o contato, sua vida pode começar a melhorar em todas as direções. Tenho visto doenças crônicas, medos neuróticos e padrões de uma vida inteira irem embora. Na verdade, às vezes pode até ser difícil aceitar o quanto sua vida se tornou mais agradável. Cada novo nível de sucesso, intimidade, alegria e liberdade lembra a você que sua família não pode compartilhar isso com você. É durante esses momentos que podemos sentir ansiedade e tristeza. Não há nada a fazer a não ser sentir a dor que rola e se permitir seguir em frente.

Sentir-se triste não significa que você fez a escolha errada. Na verdade, é um sinal de saúde e cura

Crie raízes em uma visão de mundo que lhe deu a força para escapar de interações tóxicas. Do contrário, você pode ser puxado de volta pela culpa ou vergonha. É muito importante obter apoio e dar a si mesmo tempo e espaço para trabalhar todas as emoções que vêm com essa escolha. Enraíze-se no motivo pelo qual você fez essa escolha e aproveite a oportunidade para iniciar uma etapa totalmente nova em sua vida.

A suspensão é uma plataforma de lançamento para ganhar força

Talvez você encontre algo profundamente importante: você percebe que pode sobreviver mesmo quando sua mãe te rejeita … Poucas pessoas chegam a essa conclusão. Pode levá-lo a um novo nível de liberdade interior e determinação, iniciar um salto quântico em sua vida. Pode alimentar um compromisso com a verdade e trazer integridade que afetará todas as áreas de sua vida. Isso vai acender o fogo da verdade em você, que sempre esteve lá, mas só agora pode queimar com força total. Você sentirá sua fonte interna.

Tristeza, tristeza e ainda mais dor te levarão a … LIBERDADE

A tristeza pode surgir a cada transição para um nível novo e superior que sua mãe (família) nunca entrou. Pode ser uma tristeza que come ossos, uma tristeza quase tribal e ancestral de seguir em frente sem eles. Mas fica mais fácil com o tempo. Eu acredito que quanto mais amorosamente nos permitimos sofrer, mais milagres, beleza e alegria existem em nossas vidas.

Há algo profundamente sagrado no luto que vem com essa escolha. Pode abrir a oportunidade para nos conectarmos profundamente com nossa verdade e incorporá-la no nível mais profundo. Você precisa encontrar um novo significado para essa perda e usá-lo para melhorar sua vida. Esta é a chave para uma cura duradoura.

Sua integridade se torna uma base sólida para o resto de sua vida

“ Você não precisa ficar pobre para ajudar pessoas pobres, ou ficar doente para que os enfermos sejam curados. Você só pode influenciar de uma posição de força, clareza e centralização. Abraham

É perfeitamente normal se afastar de pessoas tóxicas, incluindo parentes tóxicos

A cura do trauma do nascimento pode ser um caminho solitário. Mas no novo espaço que você criou, as conexões espirituais também aparecerão. A necessidade de apego é a necessidade mais poderosa em nossa natureza humana. Estar face a face com a rejeição significa enfrentar sua dor mais profunda, humanidade, e declarar o valor de sua vida. Nosso maior medo é ficar sozinho. Mas a solidão que tememos já está presente nas feridas de nossa espécie. Estou aqui para lhe dizer que você não está sozinho, que com o tempo haverá pessoas que estão mentalmente perto de você, que podem ver e apreciar o seu verdadeiro você.

As filhas separadas são guerreiras espirituais

Em um mundo em que se espera que as mulheres fiquem em silêncio, cuidando das necessidades dos outros, e no qual o lado escuro da maternidade não é reconhecido, a experiência de alienação pode iniciar uma transição para um novo nível de consciência que poucas pessoas podem acessar. O espaço é desobstruído para que você possa brilhar em plenitude. O que você vai fazer com a luz brilhando em você?

Filhas rejeitadas se encontram, criando uma nova linha de mães; a combinação de autenticidade, autenticidade e verdade em cada um apóia uma consciência crescente em todos. Tenho visto tamanha camaradagem entre mulheres que seguiram esse caminho. Existem mais do que muitas pessoas podem imaginar. Você não está sozinho!

Você precisa fazer o que é certo para você. Confie em si mesmo

O desapego não significa necessariamente que você não ame sua família. Isso não significa que você não seja grato por todas as coisas bonitas que eles lhe deram. Significa simplesmente que você precisa de espaço para viver sua própria vida da maneira que deseja. Mulheres que não veem escolha a não ser recusar o contato com suas mães disfuncionais criam uma lacuna porque essa é a única maneira de ter uma mensagem forte: “Mãe, sua vida é sua responsabilidade e a minha vida é minha. Recuso-me a ser uma vítima no altar da sua dor. Eu me recuso a morrer em sua guerra. Mesmo que você não seja capaz de me entender, devo seguir meu próprio caminho. Eu tenho que escolher a vida."

Curar o trauma de sua mãe é um processo de iniciação em sua feminilidade plena

A cultura patriarcal promove relacionamentos disfuncionais entre mães e filhas. Em nossa cultura, não existe um ritual de separação natural do adulto da mãe e iniciação na própria vida. (Esse ritual também não existe para os homens.)

A cura do trauma materno é um processo de iniciação necessáriaesteja você em contato com sua mãe ou não. Eu sonho que algum dia o trauma materno se tornará uma raridade, a maioria das mulheres será limpa de mensagens patriarcais como "inferioridade", e as mães e filhas sentirão a oportunidade de se abrir e encontrar sua força e potencial completos, conectando-se no coração, mas permanecendo indivíduos livres e separados. A personalidade da filha não aparecerá mais como uma ameaça para a mãe porque ela terá amor e respeito suficientes por si mesma e por sua filha.

Ao curar o trauma da mãe, estamos criando um novo mundo para nós, para as mulheres do futuro e para toda a Terra