2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Você conhece o sentimento de insatisfação? Às vezes, isso é insatisfação com sua vida, às vezes com você mesmo ou com os outros. E esse sentimento cresce com o tempo. Preenche tudo por dentro, o negativo se torna muito.
Torna-se muito difícil fazer algo na vida. Mesmo que algo bom aconteça, você percebe como um acidente, e não como um mérito, em casos extremos, você classifica como sorte.
Por dentro, a raiva cresce em relação a si mesmo, em relação ao mundo, literalmente começa a sufocar por dentro. Isso afeta seus relacionamentos com parentes e amigos, eles recebem uma dose de sua raiva interior. E parece que você não queria ofender ninguém, mas por algum motivo novamente uma briga. E você começa a se culpar por isso também.
Para se descarregar de alguma forma ou se distrair, você tenta métodos diferentes (álcool, companhia, sexo casual), mas isso não adianta. De manhã, você geralmente se sente ainda pior. Seu juiz interno começa a incomodar você. E por trás dele vem o pensamento de que você não está fazendo absolutamente nada em sua vida. Você não é mais capaz de perceber o que está ao seu redor de forma adequada, você vê apenas os pontos negativos, e não um único ponto positivo.
Isso acontece quando esquecemos que estamos em uma única cópia e precisamos nos tratar de forma diferente, de alguma forma com mais ternura, com mais positividade, com gentileza. Isso geralmente é dificultado pelo fato de que construímos nossa vida com base na comparação. Freqüentemente, essa é uma comparação de si mesmo com os outros, e muitas vezes não a seu favor.
Mas, afinal, somos todos indivíduos e indivíduos, o que significa que cada um de nós tem apenas um caminho nesta vida. Nosso próprio caminho, baseado justamente em nossos desejos sinceros, na honestidade com nós mesmos. Pergunte a si mesmo: "O que eu faço me traz prazer?"
A questão toda é que acontece que uma pessoa não vive sua vida. Não contém nem seus objetivos, nem seu desejo, nem sua felicidade. Afinal, se você só tem negatividade e raiva em relação ao que o cerca, então você perdeu a sua em algum lugar. O que realmente te deixa feliz e pode te levar à felicidade. Isso só pode ser mudado mudando a atitude em relação a si mesmo (não é necessário sair ou deixar a família).
Muitas vezes acontece que nos esforçamos para nos tornarmos ideais, em vez de nos aceitarmos. Afinal, com toda a franqueza, em você, com certeza, existe muito de bom, em algo que você vai ficando cada vez melhor com o tempo. Então, por que você está se esquecendo disso? Por que se desvalorizar?
Eu me deparo com essas situações na vida das pessoas com frequência, e sabe o que é interessante? Quem teve a coragem de se aceitar, de considerar seu verdadeiro valor, de compreender que o sentido da vida não é prova de que você é bom, começa a se sentir muito mais confiante na vida. Seu estado interno muda, eles se tornam mais atentos aos seus desejos, cometem menos erros (enquanto eles não se punem por eles), a raiva e a negatividade tornam-se muito menos. Os resultados do que fazem lhes trazem prazer, o relacionamento com os entes queridos melhora. Eles se tornam os autores de suas vidas.
O medo da responsabilidade freqüentemente interfere nessas mudanças, mas se você substituir a responsabilidade pela autoria, sua atitude em relação à sua vida mudará. Afinal, apenas o dono pode mudar algo em sua vida. Então talvez seja a hora de você se tornar o mestre e autor de sua vida?
Viva com alegria! Anton Chernykh.
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