Escolher E Tomar Decisões Não é A Mesma Coisa

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Vídeo: 3 Técnicas Para Tomar a Decisão Certa | Psicologia e Ciência 2024, Maio
Escolher E Tomar Decisões Não é A Mesma Coisa
Escolher E Tomar Decisões Não é A Mesma Coisa
Anonim

Você e eu estamos acostumados a pensar que a escolha é um processo de preferir uma das alternativas à outra. Via de regra, a escolha é precedida por uma avaliação mais ou menos cuidadosa das alternativas de diferentes posições - éticas, pragmáticas, de valor etc. Ao aceitar uma das alternativas, a pessoa assume total responsabilidade por ela. No entanto, essa abordagem só é possível quando estamos no paradigma do individualismo. Com a transição para o paradigma do campo, no qual se baseia o modelo de terapia do diálogo, o quadro muda irreconhecível

Se eu sou uma manifestação do campo, então surge a pergunta - quem faz a escolha? E quem está avaliando as alternativas? E eles são avaliados?

Vou tentar responder a essas perguntas. Em primeiro lugar, do ponto de vista da psicoterapia fenomenológica do diálogo, a escolha é um ato mental elementar. É essencialmente infundado. Em outras palavras, não há avaliação preliminar, se eu escolher. Aqui, eu gostaria de separar dois processos - tomada de decisão e escolha. Se a primeira pressupõe a necessidade de uma avaliação preliminar das alternativas, a segunda conta apenas com a liberdade inerente à sua natureza. Em outras palavras, eu escolho porque eu escolho. Na minha opinião, só neste momento surge um lugar de responsabilidade. Ao tomar uma decisão, a responsabilidade é atribuída aos meios pelos quais as alternativas são avaliadas - o conceito psicoterapêutico básico, conselho ou recomendação de outros, por exemplo, um supervisor, ideias sobre certos tipos de personalidades, etc. E apenas na escolha de um Eu sozinho e totalmente responsável.

Em segundo lugar, e isso é o mais inusitado, a escolha, assim como a personalidade, pertence ao campo. Em outras palavras, a abordagem descrita nos força a nos livrar da ilusão de poder - não somos você e eu que fazemos a escolha, mas a escolha nos faz. Em certo sentido, podemos dizer que nossa Vida vive sobre nós.

Qual, então, é o nosso papel com você neste caso?

Suponho que tudo seja igual - na afirmação desta ou daquela escolha. Vivemos na medida em que mantemos nossa sensibilidade sobre como nossa vida está mudando. E, novamente, os oponentes aqui, talvez, podem ter uma pergunta sobre responsabilidade:

"Sua abordagem leva a um culto à irresponsabilidade?"

De forma alguma - parece-me que uma pessoa precisa de uma boa dose de coragem para enfrentar sua vida no campo com as inovações e opções que o campo oferece. A maioria de nós se esforça para viver de olhos bem fechados, tentando não perceber que a Vida já mudou. Bem, ou olhar para ela semicerrando os olhos, de vez em quando arrancando do peito esse ou aquele conceito explicativo.

Na psicoterapia, estamos mais acostumados a tomar decisões com base em um conceito específico, compartilhando assim a responsabilidade com ele, em vez de fazer escolhas, olhando nos olhos de uma realidade em mudança.

O exposto é de fundamental importância para a prática da psicoterapia. Antecipando a conversa sobre a construção de intervenções terapêuticas, direi que a psicoterapia não é determinada pelo conteúdo da intervenção, mas por seu motivo.

O único motivo eficaz do ponto de vista da psicoterapia fenomenológica do diálogo é o ato livre de sua escolha. É ele quem possui a propriedade transformadora para o contato terapêutico e, portanto, para a vida do cliente e do terapeuta.

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