Sobre Abuso Psicológico

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Hoje é um artigo sombrio, mas silêncio e ignorância são a mesma forma de evitação, e o problema é real, e quero expressá-lo.

Abuso psicológico. Abuso e iluminação a gás.

Abuso (abuso em inglês - abuso, insulto, maus-tratos) é a imposição de dano psicológico e / ou físico, violência. Pode ser família, amizade, relacionamentos amorosos

As manifestações de violência psicológica também incluem ações destinadas a minar a autoestima e a autoestima de uma pessoa (por exemplo, críticas constantes, subestimação das habilidades de uma pessoa, insultos, desvalorização), intimidação e ameaças de manipulação ("Você vai se arrepender de suas palavras"), destruição dos pertences pessoais de uma pessoa, isolamento violento da família ou amigos e lavagem cerebral. O abuso emocional pode ser intencional ou inconsciente, mas é sempre um comportamento contínuo e não um incidente isolado.

A companheira do abuso é a iluminação a gás.

Gaslighting é uma forma de violência psicológica, cujo objetivo manipulador é fazer a pessoa duvidar da objetividade de sua percepção, bem como da própria realidade, deixando-a “louca”

O agressor convence a vítima de várias maneiras de que ela está enganada em seus sentimentos e pensamentos. Qualquer coisa que cause descontentamento na vítima é interpretada pelo agressor como problemas de saúde da vítima, cansaço, desatenção, incompreensão e até transtorno mental.

Frases do marcador de iluminação a gás: isso é um absurdo, você está inventando tudo, parece que não existia tal coisa, algo está errado com você, seus nervos estão à flor da pele - toma um sedativo.

Características principais:

- fazer a vítima duvidar de sua memória;

- fazer você pensar sobre sua estabilidade e adequação emocional;

- enfatizar a fraqueza e incapacidade mental, idade, gênero e fisiologia da vítima;

- negação de sentimentos e fatos que são importantes para uma pessoa.

Aos poucos, a vítima se acostuma com a ideia de que algo está errado com ela, tornando-se uma deficiência psicológica. O agressor serve de muleta, privando totalmente a vítima do direito de ser independente. Você precisa entender que uma pessoa saudável não concorda em humilhar e levar à loucura, então o ambiente doméstico se torna um terreno fértil para a violência. Primeiro, existem crianças. Uma categoria completamente desprotegida, na maioria das vezes ficam em silêncio até o fim, culpando-se por tudo, porque "mamãe e papai precisam ser amados". Também é difícil para um parceiro de relacionamento admitir que está sendo agredido, porque as atitudes dos pais lhe ressoam na cabeça: “ele vai agüentar, se apaixonar”, “não é costume falar sobre isso”, “é assim para todos.”

Como reconhecer?

A psicóloga Lenore Walker descreveu a natureza cíclica agora geralmente aceita da violência doméstica. O ciclo de repetição é dividido em quatro etapas:

1. Aumentar a tensão na família - relacionamentos de harmoniosos se transformam em tensos, a comunicação é perturbada. Nesta fase, a vítima tenta acalmar o agressor, começa a fazer concessões.

2. Incidente violento - explosão descontrolada de violência verbal, psicológica ou física. Acompanhado de insultos, raiva, ameaças, intimidações, acusações.

3. Reconciliação - o agressor pede desculpas, mas acende a luz a gás - o agressor explica o motivo da crueldade, passa a culpa para a vítima, às vezes nega o ocorrido ou convence a vítima de exagerar nos fatos.

4. Período de silêncio em um relacionamento ("Lua de Mel") - o incidente violento é esquecido, o agressor é perdoado. A fase é chamada de “lua de mel” porque a qualidade do relacionamento entre os parceiros nesta fase retorna ao original.

Depois da lua-de-mel, o relacionamento volta ao primeiro estágio e o ciclo se repete. Com o tempo, cada fase fica mais curta, as explosões de violência se tornam mais frequentes e causam mais danos. A vítima não consegue resolver a situação sozinha, acreditando sinceramente que se ela tentar um pouco mais, tudo vai dar certo.

Qual é o resultado final?

Na maioria das vezes, aquele que foi vítima de violência psicológica se culpa, busca seus defeitos e atinge a meta traçada pelo agressor - abandona completamente a independência, torna-se uma deficiência psicológica e só pode viver contando com o "dono" de sua vida. Crianças submetidas a abusos psicológicos tornam-se adultos assustados que, diante da agressão de outrem, ficam perdidos e não sabem o que fazer em busca de um parceiro de “muleta”.

Com essa experiência, você pode viver e não se perder., mas, na minha opinião, o mais importante: se você cresceu ou viveu em um ambiente de pressão, humilhação e crítica, isso não significa que algo está errado com você, você pode obter apoio e apoio, ver uma pessoa por perto que dirá “O que aconteceu com você é terrível, mas você não é culpado de nada e pode seguir em frente”.