Abuso Psicológico: O Inimigo Que Não é Visível

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Abuso Psicológico: O Inimigo Que Não é Visível
Anonim

A mulher pergunta, dizem, que tipo de treinamento deve ser feito para aprender a conviver com o marido. Aprender a conviver significava "para que ele não me chamasse mais de vaca gorda".

Eu não queria escrever este texto. Eu comecei e adiei. O assunto é pesado, as pessoas não querem estragar o clima. Mas outro dia recebi uma carta do meu leitor, e - sem opções. Decidi escrever assim mesmo.

Na carta, a mulher pergunta, dizem, que tipo de treinamento ela deve fazer para aprender a conviver com o marido. Já coloquei minhas mãos no teclado e quase comecei a digitar, mas continuei lendo e fiquei atordoado da maneira mais natural.

Aprender a conviver significava "para que ele não me chamasse mais de vaca gorda".

Você entende, sim?

Claro, eu respondi que nenhum treinamento ajudaria aqui, nenhum livro seria útil, nenhum psicoterapeuta sugeriria. Sim, claro, talvez o comportamento do marido seja causado por algum comportamento anterior de sua esposa, sim, muito pode ser. Mas, mesmo assim, isso não é motivo para dissolver a língua.

Devemos lembrar de uma vez por todas, para todos e cada um - a violência no casamento e na família é inaceitável.

O principal, pode-se dizer, o valor básico tanto do casamento quanto da família é a segurança. O casamento e a família são um covil acolhedor onde você pode deitar e ninguém vai morder você. Se no casamento e ainda mais na família você pode ser mordido - isso é tão ruim que atas

Mas se com a violência física tudo fica mais ou menos claro - os meninos foram informados no jardim de infância que não é bom bater em meninas, e Zygmantovich diz às meninas que atirar chinelos em homens também é violência física (embora as meninas não concordem imediatamente, o fato não muda - as mulheres também batem nos homens de boa vontade).

Mas com violência psicológica…. Eles não o notam. Bem, a verdade é que o que há de errado em gritar com sua esposa "Cale a boca!" Isso é violência? É apenas um desses pedidos.

Bem, sério, dizer ao seu marido que ele é um medíocre - isso é violência? Esta é apenas uma declaração de um fato médico.

Muitas vezes as pessoas simplesmente não percebem a violência psicológica - ou estão acostumadas ou não têm consciência dela. Não é o ponto.

O principal é que não percebam a violência e vivam nela. E a violência, como nos lembramos, mata o casamento e a família. Ou seja, as pessoas não percebem a violência e não entendem que estão vivendo no inferno

Não farei agora uma classificação de violência psicológica, nem um lugar e nem um momento. E esse objetivo não existe, afinal não é uma monografia.

Aqui estão as quatro formas mais comuns de abuso psicológico. Mas, primeiro, gostaria de observar que tanto homens quanto mulheres são igualmente viciados em violência psicológica. Mulheres e homens.

Feministas e chauvinistas - sofram. Todos estão manchados da mesma maneira.

Agora - manifestações.

1. Rejeição - "Eu não preciso de você", "Eu não quero você", "saia da minha vida", "com ninguém, só não com você."

2. Desvalorização da contribuição para o casamento e família - "você é inútil", "você fica em casa e não faz nada", "você não serve para nada".

3. Insultos / humilhação - "você tem as mãos tortas", "você tem uma bunda gorda", "você é estúpido", "você é um idiota", "você é impotente", "você é frígido".

4. Repreensões - “está sempre tudo errado com você”, “aqui está meu pai…. e você também não pode fazer isso”,“você tem um delicioso borscht - quase como o da minha mãe.”

É fácil perceber que às vezes se sobrepõem e nem sempre é possível distinguir claramente entre os insultos e a desvalorização da contribuição.

Nem sempre é possível e nem sempre necessário.

Qual é a diferença, que tipo de manifestação de abuso psicológico você enfrentou? É absolutamente sem importância.

O que importa é que a segurança do casamento e da família acaba de ser destruída. E isso significa - e eles próprios. Onde há violência (embora psicológica), não há casamento ou família.

O que fazer quando a violência acontece?

Em primeiro lugar, corra. Sim, é possível que você tenha provocado seu parceiro, que por sua vez o provocou. Sim, talvez seja uma circulação sem fim que está girando há muitos anos. Mas mesmo neste caso, é preciso correr.

Não há necessidade de alimentar a esperança de que tudo mude, o parceiro sozinho verá magicamente que ele estava errado, mudará de ideia e se corrigirá. Devemos correr

Então, quando você recuperar o fôlego, poderá analisar quem começou lá primeiro e quem se vingou de quem. Então. E antes disso, você precisa sair da situação atual e se proteger da violência

Mais uma vez, se você se encontrar em uma situação de abuso psicológico, ponha os pés no chão imediatamente. Isso se aplica em geral a qualquer situação de violência, então a regra é universal.

Fizemos nossas pernas, nos protegemos - descobrimos. Com cuidado, com cuidado, com cuidado. Com um psicoterapeuta, nos treinamentos, por conta própria, nos livros - não importa. Escolha o seu caminho, o que você mais gostar.

Mas primeiro - fuga (ou seja, a cessação total do contato com o estuprador, mesmo por correio ou telefone), e só então trabalhar para mudar a situação.

Isso não significa que você nunca verá o estuprador novamente - talvez em um dia ou um ano você será capaz de falar com ele para que ele não seja capaz de estuprá-la psicologicamente (repito - tanto homens quanto mulheres são viciados em violência psicológica, e se eu disser aqui "Ele", não é sobre o sexo do estuprador).

E mais uma coisa - o artigo trata de situações de violência. Repito - violência. Não sobre os problemas comuns que surgem em qualquer casal. Estamos falando sobre violência, sobre o comportamento de um parceiro que dói continuamente.

Se parece que você não precisa sair desse relacionamento, mas que você precisa "resolver o problema", algo está errado com você. Você também vai sugerir que a menina que vai ser estuprada não fuja, mas “resolva o problema”.

A regra universal, deixe-me lembrá-lo, é que se deve escapar de uma situação de violência. Como a situação chegou ao ponto da violência, todos os meios já se esgotaram.

Então - primeiro fuja (saia de uma situação de violência se você não gosta do verbo "fuja"), e então decida. Apenas nesta ordem. E nada mais.

E eu tenho tudo, obrigado pela atenção.

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