2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Já escrevi sobre as dificuldades que as pessoas têm que enfrentar em suas vidas (e eu em particular). Na maioria dos casos, as situações difíceis nas pessoas são muito semelhantes: falta de tempo, esforço, dinheiro, apoio de entes queridos (ou não existem pessoas próximas). Muitos não têm uma imagem clara de para onde se mover na vida, o que fazer, onde se aplicar. Apesar de os problemas parecerem os mesmos, as pessoas os percebem e reagem a eles de maneiras diferentes. Alguns permanecem para ir com o fluxo, não vendo uma saída para a situação atual, mas a maioria das pessoas conscientes e não indiferentes a si mesmas, no entanto, tentam MUDAR essa situação.
Mas, muitas vezes acontece que uma pessoa parece entender que sua vida não é bem como ela quer, ou não é, e ela está tentando mudar ALGUMA COISA: ela começa a buscar informações em diferentes fontes, aprende com diferentes pessoas, que já conseguiram mudar de vida, receber uma nova educação, desenvolver novas habilidades. Alguns até mudam radicalmente de vida: mudam-se para outra cidade ou país, deixam a família, mudam de profissão para o contrário, ou tomam outras medidas radicais que até mesmo as pessoas próximas começam a girar os dedos nas têmporas. Mas … a situação ainda NÃO QUER mudar …
Então surge uma pergunta razoável: O QUE ESTOU FAZENDO ERRADO? !!!
Sim, eu mesmo me fiz essa pergunta muitas vezes e aprendi com muitas pessoas, apliquei muitas técnicas diferentes, mas por alguma razão o "carrinho" não saiu de um ponto morto. E só quando aprendi a olhar para o meu problema "de fora" é que, aos poucos, as respostas às minhas perguntas começaram a vir. Mas mais sobre isso mais tarde …
Meus clientes e participantes de minhas master classes e treinamentos costumam me dizer: “Não sei o que está me impedindo, que problema eu tenho. EU NÃO A VEJO!". E de fato é, porque muitos problemas se originam de nossa infância. Naquela época, não tínhamos consciência deles, então eles "entraram" no nosso subconsciente, porque a psique da criança não pode estar em constante estresse - ela nos protege! Quando nos tornamos adultos, esses problemas (também chamados de trauma) permanecem para viver em nosso subconsciente e, mais frequentemente, em nosso corpo. No momento em que estamos tentando resolver nossas tarefas urgentes, é aquele “pequeno” trauma (ressentimento, crença destrutiva, medo) que nos atrapalha, ou melhor, continua a nos PROTEGER!
Como isso acontece.
Por exemplo, você não consegue encontrar um trabalho decente, ganhar muito dinheiro, sempre há algumas dificuldades no setor financeiro: o salário não era pago, os sócios “jogavam”, o patrão era um “monstro e tirano”, comprei alguma coisa cara, e ela - não de alta qualidade, falsa, etc. O que, então, deve ser feito? Claro, você pode ir para treinamentos de coaching ou negócios e "aumentar" seu "teto" financeiro, "bombear" seus recursos e competências. E vai funcionar por um tempo. Mas, se em sua mente subconsciente houver um medo de dinheiro ou uma crença destrutiva de que "dinheiro é mau" imposto a você na infância por seu ambiente próximo, você ainda mais cedo ou mais tarde escorregará de volta para seu "buraco" financeiro!
E isso acontece em todas as áreas da sua vida!
"E o quê, toda a minha vida agora para sofrer assim por causa desses traumas de infância, dos quais não me lembro e não percebo?" - você pergunta.
Em nenhum caso! Eles precisam ser resolvidos, olhando para os problemas do outro lado, de um ângulo diferente. Por exemplo, os métodos de arte-terapia ajudam efetivamente nisso, porque usando esses métodos, você, na prática, trabalha INDEPENDENTEMENTE com seus traumas, problemas e dificuldades, e o arteterapeuta só te orienta, te dando várias tarefas.
Quais são os métodos da Arteterapia, vou te contar em outros artigos, e agora, por favor, compartilhe nos comentários se já houve momentos na sua vida em que você tentou resolver algumas dificuldades, mas não conseguiu ver a essência do problema? Como você lidou com isso? Você conseguiu?
Recomendado:
E DE FATO O QUE ACONTECEU DEFINITIVAMENTE LEVOU AO MELHOR
Não podemos saber o que vai acontecer amanhã, por mais que nos convencamos da onipotência, do racionalismo, a vida sempre se reserva o direito a uma reviravolta inesperada. Por que é que? Em vez disso: "para quê?" (aprendemos a colocar a questão corretamente) - a fim de entendermos que fazemos parte de um plano importante e grande, até um momento incompreensível, divino.
Uma Pergunta Para Mim Mesmo: "O Que Eu Mesmo, De Fato, Penso Sobre Isso?"
Uma das razões comuns para se referir a um terapeuta é o desejo de ordenar os pensamentos e a aparente falta de lógica no comportamento de outra pessoa. “Por que o cara do aplicativo de namoro desapareceu de repente e não respondeu às mensagens?
"Ela é Uma Idiota!" (quando Um Tolo Não é Um Insulto, Mas Uma Declaração De Fato)
Talvez um dos insultos infantis mais famosos e até populares seja "tolo" e "tolo". Nas nuances psicológicas da comunicação com as meninas, muitas vezes se pode ouvir: "Ela é uma boba!" … Tolo é uma observação depreciativa e muito ofensiva sobre a capacidade mental.
Traição. Traição Carrega Um Poderoso Significado Biológico Associado Ao Fato De Que Sexo Com Você Foi Trocado Por Sexo Com Outra Pessoa, Rejeitando E Humilhando Você Em Posição Social, Jogando-o à Margem Do Instinto
Durante séculos, a traição foi comparada a um golpe no coração com uma adaga. O fato é que a traição carrega consigo um poderoso significado biológico associado ao fato de que o sexo com você foi trocado por sexo com outra pessoa, te rejeitando e humilhando no status social, jogando-o à margem do instinto reprodutivo, deixando-o sozinho.
Uma Pessoa Não é Um Problema, Um Problema é Um Problema
Abordagem narrativa uma tendência relativamente nova na psicoterapia moderna e aconselhamento psicológico. Originou-se na virada dos anos 70-80 do século XX na Austrália e na Nova Zelândia. Os fundadores da abordagem são Michael White e David Epston.
