2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Caso publicado com permissão do cliente
Alena Viktorovna, acho que sei qual foi a situação inicial do meu cenário de relações com os homens - um acontecimento de longa data do passado - um bullying curto, mas traumático no ensino fundamental … Agora vou te contar tudo …
Esta situação está associada à mudança de nossa família de um país para outro. Sou pequena, não tendo aprendido direito a língua local e não entendido muito as características socioculturais do novo lugar de vida - sem nenhuma adaptação, fui imediatamente matriculada na primeira série após a mudança. Claro, eu era muito diferente de todos os outros - eu era especial, diferente. Ao mesmo tempo, em virtude de seu caráter, ela se comportava timidamente, era muito, muito tímida. Em geral, logo após entrar na escola primária local, um pequeno grupo de meninos resolveu me usar como alvo de sua agressão, organizando rondas para uma garota visitante no arco de um prédio de apartamentos, através do qual eu (no final das aulas) voltou para minha casa. Os hooligans, me cercando em um círculo apertado, começaram o bullying - eles começaram a empurrar, zombar verbalmente de mim, sorrir, pisotear. Tentei romper o anel, mas não consegui de imediato. Foi assustador, humilhante, muito doloroso, mas tive vergonha de contar aos meus pais sobre o problema. Tudo acabou quando um dos espectadores contou tudo ao pai. O Papa interrompeu os tumultos com uma visita estrita à escola. Logo depois, eu, tendo me adaptado às novas condições, entrei totalmente para a equipe, fazendo amizade com quase todos. Mas as rodadas anteriores de meninos estavam firmemente arraigadas na psique, formando uma desconfiança persistente do sexo oposto no período subsequente. Esse algoritmo malfadado de desconfiança e medo dos homens pode ser curado?
Certo! Vamos tentar fazer …
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Trabalhamos de acordo com o seguinte esquema. Eu vou mostrar…
1. Reescrevendo o histórico. Curando um cenário doentio. Criamos a base para um novo algoritmo de plotagem
Sugiro que a cliente reescreva a história de sua infância com a adoção do novo algoritmo.
Eu explico que a psique não se importa como formamos conexões neurais - por:
- vida real de certos eventos, ou
- dominar o enredo no formato de uma prática imaginária.
O principal é definir um algoritmo - para criar conexões mais bem-sucedidas.
… Então, estamos escrevendo uma nova história, compondo outro conto de fadas …
Quando eu tinha sete anos, minha família e eu visitamos a Rússia pela primeira vez e ficamos aqui para sempre. Fui enviado para uma escola local. No início, eu (minha alteridade, não conhecendo a língua e as tradições) causava perplexidade - então meus companheiros decidiram fazer amizade comigo mais próxima. Certa vez, ao voltar da escola, eles me encontraram no arco de sua casa - com balões e surpresas, envolvendo-me com seus cuidados. As crianças me tornaram queridas por eles, iniciando uma grande e verdadeira amizade. Todos os dias de aula eu encontrava colegas de classe perto de casa, brincávamos, nos divertíamos e dançávamos. Tornou-se nossa tradição nos encontrarmos depois da escola e caminhar por muito, muito tempo. Vou me lembrar dessa época para sempre. Alegre, alegre e engraçado. Tempo de amizade de infância feliz - meninas e meninos.
2. Associe o script curado a uma representação visual adequada. Formamos uma imagem de recurso para trabalhos futuros
Criamos uma série visual do novo algoritmo.
Em forma de colagem de Amizade …
Ou uma única associação de imagens …
Vamos passar para a próxima etapa.
3. Instale a imagem visual no local especificado pelo período especificado abaixo. Formamos uma nova conexão estável
Foi descoberto que uma nova conexão neural no cérebro é criada nos seguintes termos …
- 21 dias - o período de assimilação de um novo - um hábito diferente.
- 40 dias - o momento de adotar esse outro hábito.
- 90 dias - o antigo hábito morre completamente (completamente), dando lugar a um recém-formado - um novo.
- 120 dias - o novo hábito torna-se automático, reflexo.
Para ajudar o novo enredo a se enraizar na psique, penduramos a associação visual do enredo curado sobre a cama de dormir por até 4 meses e, no momento de acordar, encontramos seus olhos. Olhamos para a foto durante o período especificado todas as manhãs. Lentamente e avidamente deixando entrar … Folheando a velha história - uma nova … Aqui você - na sua infância - se diverte e brinca junto com seus colegas - em unir amizade leve. Você é aceito, você é bem-sucedido. Rodeado de atenção e cuidado. Especialmente infantil. Os colegas estão um pouco apaixonados por você e totalmente fascinados por você. Você está feliz e contente. Agora a história é assim!
Após o término do tempo designado, a experiência dramática do passado é completamente substituída por uma nova - lucrativa e cheia de recursos. E o algoritmo das interações atuais soa diferente - de forma eficiente, desejável. P. S … No dia seguinte após a sessão (antes de cumprir quaisquer prazos) - somente depois de criar um novo conto de fadas e inicialmente levá-lo para dentro, o cliente me escreveu o seguinte … atenção para mim! Eu sou o mesmo de sempre - não tenho mudou externamente, mas os homens que passam parecem completamente diferentes. Eles notam uma beleza em mim e todos (literalmente todos) não são avessos a me conhecer. Ontem não existia tal coisa! E hoje … eu não entendo. mágica - explique!"
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