PREÇO DA TERAPIA

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2024-01-15 16:09

Todo mundo ganha muito

Quanto está disposto a pagar

A psicoterapia é um processo ativo não só por parte do psicoterapeuta, mas também do cliente, aqui você tem que dar, investir, tem que pagar por isso.

A opção de receber algo sem mostrar atividade pessoal não funciona, apesar do desejo frequente do cliente de assumir uma posição passiva e esperar por uma cura milagrosa. Por mais profissional que seja o terapeuta, por mais que tente ajudar o cliente a resolver seu problema, sem o contra-movimento deste, todos os seus esforços serão inúteis.

Quanto o cliente tem que pagar por uma terapia bem-sucedida?

Tempo, dinheiro, esforço, experiência.

Vou considerar essas formas de "pagamento" com mais detalhes.

Vou começar com o mais óbvio.

Dinheiro

O dinheiro na terapia tem uma série de funções importantes:

1. O dinheiro em geral desempenha a função de avaliação e em certo sentido, o valor de algo. A terapia não é exceção. A necessidade de pagar pela terapia, é claro, aumenta seu valor para o cliente, contribui para a criação de uma certa motivação para ele trabalhar. É muito importante que o cliente pague a si mesmo e não outra pessoa por ele. Caso contrário, a terapia não terá valor ou valor para ele.

2. O dinheiro dá liberdade … Em um relacionamento terapêutico, o pagamento do cliente pelo trabalho do terapeuta ajuda a manter um equilíbrio de receber e dar entre eles. Caso contrário, o cliente tem que pagar com outra coisa. Se esse equilíbrio não for observado no nível monetário, você terá que pagar em outro nível, às vezes mais sutil. Na maioria das vezes, esse tipo de pagamento na terapia é a dependência de um terapeuta.

3. Atitude em relação ao dinheiro é um critério de realismo, a adequação de uma pessoa, a capacidade de aceitar este mundo como ele é e de viver nele. O mundo moderno é difícil de imaginar sem dinheiro, o dinheiro é uma parte importante deste mundo. E negligenciando o dinheiro, a pessoa não aceita, ignora uma parte importante deste mundo.

4. O dinheiro define o modo de responsabilidade em uma relação terapêutica. O dinheiro na terapia confirma o profissionalismo do terapeuta e a responsabilidade do cliente. Uma profissão é um tipo de atividade através da qual uma pessoa (profissional) ganha a vida. Se o terapeuta não recebe dinheiro de seus clientes, ele não é um profissional. Se ele se considera um terapeuta profissional e não aceita dinheiro por seu trabalho, então, neste caso, ele satisfaz alguma outra necessidade sua.

O dinheiro não é o único equivalente ao preço, apesar de sua importância.

Tempo

O cliente tem que pagar pela terapia com o seu tempo, que é o momento da sua vida. A psicoterapia costuma ser um projeto bastante longo. E o cliente terá que dedicar dezenas e até centenas de horas de sua vida pessoal para um resultado bem-sucedido da terapia.

Esforços

No decorrer da terapia, o cliente será inevitavelmente forçado a fazer uma série de esforços:

Estar ciente. A terapia começa com este processo. O resultado da consciência nem sempre é agradável para o cliente e, às vezes, bastante doloroso. E aqui você precisa de uma certa coragem "para olhar para você e seu problema com outros olhos".

Arriscar. O próprio apelo a um terapeuta exige um certo risco. O cliente muitas vezes tem que se esforçar para ver um especialista, lutando contra o medo de ser mal interpretado e a vergonha de ser apreciado.

Experimentar. A consciência é apenas o primeiro passo para mudar. Sem tentativas de quebrar o estereótipo habitual do comportamento de alguém, de tentar fazer algo diferente, de ganhar uma nova experiência, a terapia irá “travar” no estágio de consciência.

Assimilar. A nova experiência obtida como resultado de experimentos deve ser integrada na imagem do seu eu, na imagem do Mundo. Do contrário, essa experiência continuará sendo um fardo desnecessário para a formação da personalidade.

Experiências

O processo de terapia para o cliente não é, de forma alguma, uma "caminhada agradável ao longo da estrada de sua vida". Assim como as realizações, as experiências e os sentimentos do cliente podem ser desagradáveis e dolorosos para ele. Uma série de problemas (em primeiro lugar, estamos falando de trauma psicológico) exigem retornar a momentos desagradáveis do passado e reviver (reviver) a experiência traumática.

Tudo isso requer que o cliente faça um esforço próprio durante a psicoterapia.

As anteriores "formas de pagamento" do cliente pela terapia bem-sucedida levam inevitavelmente à sua resistência ao processo terapêutico e, paradoxalmente, à resistência à mudança e, conseqüentemente, à solução de seus problemas. Na verdade, o cliente, indo para a terapia, deseja sinceramente resolver seu problema, mas no processo da terapia ele encontra uma série de obstáculos subjetivos e começa a retardar esse processo.

Quero destacar outra fonte de resistência à mudança na terapia. Esse obstáculo é medo de mudança.

O medo da mudança é irracional e pouco compreensível e controlável. Ele pode se manifestar tanto na forma de experiências reais de ansiedade, perda de apoio do cliente, quanto na forma de sonhos nos quais há um tema do caminho, algo novo, sedutor e medo e até horror de se mover até lá.

O medo da mudança pode se manifestar como os seguintes medos específicos:

Medo de mudar a si mesmo … Deixarei de ser eu - este é um dos medos mais fortes, comparável ao medo da inexistência física.

Medo de mudar o mundo. Esse medo é derivado do primeiro. Se você mudar, o mundo mudará.

Medo de se encontrar Outro, com seu não-eu, sua sombra, seus impulsos inconscientes, desejos reprimidos, instintos escondidos sob as camadas sociais.

Medo de enfrentar o mundo real. Descobrir que o mundo não é exatamente o mesmo que costumava ser desenhado, ficar desapontado com as próprias ilusões, fantasias e expectativas.

Medo de encontrar um outro verdadeiro … E se eu perceber que ao meu lado está a pessoa errada? (Homem fraco, dependente, mulher controladora, dominadora, etc.)

Na infância, a pessoa constrói uma imagem deste mundo para si mesma e, então, pelo resto da vida, como regra, está empenhada em apoiá-la. Uma necessidade interessante em psicologia é descrita - para consonância cognitiva - a necessidade de manter uma imagem consistente do mundo. Por outro lado, existe uma necessidade oposta - de mudança, desenvolvimento.

A pessoa vive constantemente em sua vida entre o medo e o interesse, a curiosidade. O medo pára, torna você imóvel, rígido. Mas, ao mesmo tempo, a ilusão de segurança e estabilidade permanece. A curiosidade empurra a pessoa para mudanças, riscos, destrói a estabilidade, ao mesmo tempo que aumenta o nível de incerteza e ansiedade. O medo prevalece na vida de uma pessoa - isso leva à estagnação, se o interesse - muda.

Essencialmente, temos duas alternativas na vida:

Viva de olhos fechados, ilusões, expectativas de que algo mudará por si mesmo; Assuma responsabilidades, assuma riscos, faça escolhas, seja responsável por elas, construa sua própria vida

Muitas pessoas querem resolver seus problemas sem mudar a si mesmas. Às vezes funciona. No caso de o problema ser de natureza situacional - ou seja, foi criado por uma determinada situação que excedeu as capacidades adaptativas de uma pessoa. Nesse caso, a tarefa do psicólogo é ajudar o cliente a enfrentar a situação: mostrar uma perspectiva diferente, dotar-se dos conhecimentos e habilidades necessários, da forma mais geral, dar suporte e ensinar. Mas na terapia frequentemente encontramos problemas, cujo autor não é a situação, mas a própria pessoa. Podemos dizer que nesses casos a pessoa é a causa de seus problemas. E neste caso, para resolver o problema, é preciso não mudar o mundo, as outras pessoas, mas mudar a si mesmo.

A terapia capacita a pessoa a mudar. Se ele está pronto para aproveitar esta oportunidade é com ele.

Ao mesmo tempo, é importante responder honestamente às seguintes perguntas:

Que preço você está disposto a pagar pela mudança? Você está disposto a correr o risco, sair de sua zona de conforto relativo e enfrentar o desconhecido? Você consegue lidar com a ansiedade da incerteza e se abrir para novas experiências?

E no final, “para a sobremesa”, ofereço uma parábola de que gostei (de Yulia Minakova), que descreve lindamente o preço dos desejos humanos.

A parábola sobre a realização dos desejos

No quintal do universo, havia uma loja. Por muito tempo ficou sem sinal - já foi levado por um furacão, e o novo dono não começou a pregar, porque todos os moradores locais já sabiam que a loja estava vendendo desejos.

O sortimento da loja era enorme, aqui dava para comprar quase tudo: iates enormes, apartamentos, casamento, cargo de vice-presidente da corporação, dinheiro, filhos, emprego favorito, figura bonita, vitória em competição, carros grandes, força, sucesso e muito, muito mais. … Só a vida e a morte não foram vendidas - isso foi feito pela matriz, que ficava em outra Galáxia.

Todos que vieram à loja (e há quem queira, quem nunca entrou na loja, mas ficou em casa e só deseja), em primeiro lugar, descobriram o valor do seu desejo.

Os preços eram diferentes. Por exemplo, valeu a pena abrir mão da estabilidade e previsibilidade do trabalho que você ama, a disposição de planejar e estruturar sua vida por conta própria, a fé em seus próprios pontos fortes e permitir-se trabalhar onde quiser e não onde precisar.

O poder valia um pouco mais: você teve que desistir de algumas de suas crenças, ser capaz de encontrar uma explicação racional para tudo, ser capaz de recusar os outros, saber o seu próprio valor (e deve ser alto o suficiente), permitir-se dizer "Eu", declare-se, apesar da aprovação ou desaprovação dos outros.

Alguns preços pareciam estranhos - o casamento podia ser obtido quase de graça, mas uma vida feliz custava caro: responsabilidade pessoal por sua própria felicidade, a capacidade de aproveitar a vida, conhecer seus desejos, recusar-se a se esforçar para corresponder àqueles ao seu redor, a capacidade de apreciar o que você tem, permitir-se ser feliz, consciência do próprio valor e importância, recusa de bônus de “sacrifício”, risco de perder alguns amigos e conhecidos.

Nem todo mundo que veio à loja estava pronto para comprar um desejo imediatamente. Alguns, vendo o preço, imediatamente se viraram e foram embora. Outros ficaram por muito tempo pensando, contando o dinheiro e pensando onde conseguir mais fundos.

Alguém começou a reclamar de preços muito altos, pediu desconto ou se interessou pela venda. E houve aqueles que tiraram todas as suas economias e receberam o seu desejo acalentado, embrulhado em um lindo papel farfalhante.

Outros clientes olhavam com inveja para os sortudos, a fofoca de que o dono da loja era seu conhecido, e o desejo foi até eles assim, sem dificuldade. Freqüentemente, pedia-se ao dono da loja que baixasse os preços para aumentar o número de clientes. Mas ele sempre recusou, já que a qualidade dos desejos também sofreria com isso.

Quando o dono foi questionado se tinha medo de ir à falência, ele balançou a cabeça e respondeu que em todos os momentos haveria almas corajosas prontas para assumir riscos e mudar suas vidas, abandonar a vida usual e previsível, capazes de acreditar em si mesmas, ter a força e os meios para pagar pela realização de seus desejos.

E na porta da loja por uns bons cem anos havia um anúncio: "Se o seu desejo não foi realizado, ainda não foi pago."