2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
O fundador da Análise Transacional, E. Bern, disse que selecionamos as pessoas em nosso ambiente com muito cuidado e incrível precisão. Treinados desde crianças para jogar certos jogos, identificamos inequivocamente outros jogadores com quem podemos compartilhar o roteiro. Claro, fazemos isso inconscientemente, percebendo por sinais sutis que é exatamente disso que precisamos. Com base nesse postulado, o marido e a esposa não só são muito mais semelhantes do que eles próprios pensam, como coincidem exatamente, como dois quebra-cabeças.
Proponho considerar esta teoria com alguns exemplos.
Um parceiro é excessivamente emocional, o outro é menos emocional
Normalmente as mulheres são acusadas de serem excessivamente emocionais e é difícil para os homens identificar e expressar suas emoções. De muitas maneiras, isso se deve à nossa cultura. Mas também acontece ao contrário, quando um homem tem acessos de raiva e a esposa está "fria como o gelo".
Captamos o estado um do outro em um nível sutil, inconscientemente. E muitas vezes acontece que o parceiro mais emocional tem de expressar sentimentos por dois. Ele lê a emoção de outra pessoa que não tem expressão e a expressa como se fosse sua. E então ele se pergunta: "O que deu nele". Esse efeito não ocorre apenas nos casais, podemos contar as emoções do interlocutor e de repente começar a nos sentir irritados, embora antes estivéssemos de ótimo humor. Em um par, esse mecanismo permite que ambos os parceiros "desabafem". E receba seus ganhos, é claro. Por exemplo, um marido, após a raiva de sua esposa, tem o direito de se ofender por vários dias, e a esposa faz as pazes. Por sua vez, a esposa, em seu mergulho, se livra da irritação acumulada e está pronta para ser gentil e afetuosa. Esses são os ganhos emocionais da situação.
A raiva de um parceiro corresponde ao ressentimento do outro
Ressentimento e raiva são formas diferentes do mesmo sentimento. Tudo depende do que foi permitido na família parental de cada parceiro. Alguém pode ter raiva como uma emoção forte. E alguém não poderia estar com raiva, mas ofendido - por mais que você queira. Aqui, novamente, encontramos um certo oposto. Uma pessoa com raiva expressa a maioria das emoções por meio da raiva. Ele está com medo - ele está com raiva, ele está com dor - ele está com raiva. Porque a raiva é permitida, mas a tristeza, por exemplo, não. O outro pode ter tristeza, mas não raiva. Portanto, em vez de raiva - ressentimento ou a mesma tristeza. Temos absolutamente todas as emoções e quando uma delas é proibida, sua expressão é distorcida, assume uma forma diferente.
O ciúme de um dos parceiros corresponde ao segredo do outro
Um dos parceiros não está acostumado a confiar em ninguém, a abrir a alma, a tentar guardar tudo para si, porque a sua experiência de infância mostra que é perigoso abrir-se. O outro sente que não confia nele, que o parceiro parece estar com ele, mas parece que ele não está. Isso cria ansiedade e um desejo de receber a confirmação de que o relacionamento é importante para ele. Mas não há confirmação - afinal, para isso você precisa se abrir. Em todos com quem sua alma gêmea se comunica, ele vê um rival em potencial. O ciúme é o medo de perder algo valioso, a instabilidade de sua posição, a falta de confiança no valor de alguém como parceiro. Por sua vez, as suspeitas não conduzem à abertura, mas, ao contrário, são forçadas a esconder ainda mais. Na verdade, neste par, ambos têm problemas de confiança, apenas se expressam de maneiras diferentes.
A crueldade de um parceiro e a calúnia do outro
Se um parceiro se permite violência física contra seres vivos, o outro faz o mesmo, mas verbalmente. Em outras palavras, alguém bate com os punhos. Fofoca, ridículo, malícia, sarcasmo. Se um homem bateu em sua esposa, você definitivamente deveria olhar como ela o provocou. Muitas vezes acontece que um homem aguenta por muito tempo o ridículo e a fala desrespeitosa sobre si mesmo, ou mesmo o abuso direto, e uma vez não se detém.
Irresponsabilidade de um e controle do outro
As mulheres costumam reclamar que o homem não ajuda, que você não pode contar com ele, tem que carregar tudo sozinha. Ao mesmo tempo, eles não veem sua contribuição. Em primeiro lugar, escolha um marido que possa ser controlado, em vez de ouvi-lo, e então, gradualmente, estabeleça o controle sobre as áreas significativas da vida - casa e filhos. O homem, por sua vez, ao ver que está sendo destituído do cargo de dono da casa, opta por não se responsabilizar pelo que está acontecendo nesta casa. "Por que vou pensar se você já pensou em tudo?" eles dizem. Você só pode assumir a responsabilidade por aquele que está pronto para segui-lo, mas não por aquele que lhe diz constantemente como e o quê. O controle surge do medo de que uma pessoa não seja capaz de lidar com algo que vem de fora para sua vida. Isso já havia acontecido em sua experiência anterior, na infância, e a criança tomou a decisão de que precisava controlar todas as coisas mais importantes para que não houvesse "surpresas" e dor. Outra criança, em uma experiência semelhante, tomou a decisão de que "minha mãe sabe melhor, mas prefiro me afastar". Se esse não for o meu problema, não vai me atingir. Assim, ambas as estratégias baseiam-se no medo de não enfrentar a situação.
Escrevi este artigo para que cada um dos cônjuges pudesse ver sua contribuição para aquelas circunstâncias que não lhe convêm na vida familiar. Isso permitirá que você saia do estado de vítima e assuma sua parte na responsabilidade. Afinal, como você sabe, é impossível mudar o outro, você mesmo tem que começar. Mas há uma boa notícia, começando por você, de acordo com a lei dos vasos comunicantes, depois de um tempo você pode notar mudanças no seu ente querido.
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