MECANISMOS DE PROTEÇÃO MENORES DE PSIQUE

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Nesta postagem, iremos nos deter em três defesas primitivas, como: dividir, idealização e depreciação.

Dividir

Acredita-se que esse mecanismo se forma na infância, quando a criança ainda não consegue entender que as pessoas que cuidam dela têm qualidades boas e más para ela. A criança atribui a tudo ao seu redor "valências" polares, o que lhe permite ordenar, estruturar o mundo ao seu redor e se adaptar a ele mais facilmente.

Supõe-se que o bebê perceba sua mãe não como uma pessoa com manifestações diferentes em relação a ele, mas como duas pessoas diferentes (uma boa mãe e uma má mãe). Conseqüentemente, a atitude em relação a ela dentro da psique da criança é dividida em boa e má. Com um desenvolvimento favorável, a criança deve integrar sua percepção das duas “mães” em uma imagem. Começar a experimentar sentimentos ambivalentes em relação a ela, isto é, muitas vezes contraditórios ao mesmo tempo, sentimentos.

Por exemplo, ser capaz de ficar com raiva de sua mãe e ao mesmo tempo perceber que ela é querida por ele. Lembre-se também de que a mãe pode ser severa, até puni-lo por má conduta e, ao mesmo tempo, continuar a amá-lo. No entanto, essa integração nem sempre ocorre.

Um adulto geralmente recorre a essa defesa quando se depara com experiências difíceis, obscuras e ameaçadoras.

Na cultura, religião e história, muitas imagens opostas são apresentadas, tais como: Ivan Tsarevich e Koschey o Imortal, anjos e demônios, poder e pessoas, etc.

Desde tempos imemoriais, as pessoas tentam simplificar conceitos conflitantes. É muito mais fácil dividir em preto e branco e não ter várias dúvidas. Por exemplo, em contos de fadas para crianças (assim como em programas de TV latino-americanos para adultos), costuma-se dividir os personagens em bons e maus (Baba Yaga é um personagem ruim, Just Maria é um bom personagem). E se você acha que Yaga sempre ajuda os personagens principais, enquanto se sente como uma mulher solitária e infeliz, isso vai complicar muito a percepção de sua imagem aparentemente negativa. O lado positivo de Yaga geralmente é deixado de lado como um herói ruim.

Portanto, na vida, uma pessoa pode considerar seu colega uma pessoa muito boa e sensível hoje, mas se ela não pedir dinheiro emprestado amanhã ou não se casar com ele em seu dia de folga, sua opinião sobre ele muda drasticamente. Apesar das óbvias distorções introduzidas na percepção por esta defesa, ao utilizar a cisão, a pessoa deixa de perceber o “bom” proveniente do objeto que considera “mau” (e vice-versa). Em vez disso, ele, dependendo da situação, muda instantaneamente sua ideia do objeto para o outro extremo, como se não fossem representações que estivessem mudando, mas o próprio objeto. É esta “divisão” do objeto em “apenas bom” e “apenas mau” que é uma das principais características do funcionamento desta proteção.

O uso da separação também visa reduzir a ansiedade e manter a autoestima. Um exemplo é um aluno que falha em um exame. A divisão pode funcionar instantaneamente para manter a auto-estima, e o jovem começará a acusar os examinadores de ser tendencioso em relação ao seu fluxo. Eles ignorarão o fato de que várias pessoas de seu grupo foram aprovadas no exame e continuarão a justificar seu próprio fracasso pela deslealdade dos professores ao grupo como um todo.

Idealização / Desvalorização

Idealização

Os mecanismos da psique - idealização primitiva e depreciação primitiva - são as duas faces da mesma moeda. Eles geralmente funcionam em conjunto com o mecanismo descrito acima - divisão. Mas esses mecanismos complicam ainda mais a tendência de considerar todos os objetos externos como “absolutamente bons” ou “absolutamente maus”, uma vez que sua “bondade” ou “maldade” é patológica e artificialmente amplificada. A origem da formação da idealização primitiva é a fé necessária da criança na onipotência de seus pais. A criança confia na crença inabalável de que os pais sempre a protegerão, superando assim muitos dos seus próprios medos e perigos de infância no caminho para o crescimento. Até uma certa idade, ele acredita que sua mãe e seu pai são os pais mais inteligentes, fortes e bonitos do mundo. A criança confia de todo o coração em seus pais. Se ele ouvir que a Fada do Dente e o Papai Noel existem, então essas afirmações não serão questionadas, é claro, por enquanto.

Na idade adulta, muitas pessoas continuam a idealizar. Ainda temos parcialmente a necessidade de atribuir dignidade e poder especiais às pessoas das quais dependemos emocionalmente. Professores, chefes, médicos, padres e vários "gurus" e profissionais muitas vezes são percebidos por nós de forma distorcida, como se os dotássemos de superpoderes. Muitas vezes, da mamãe no parquinho, você pode ouvir que o pediatra de seu filho é o especialista mais qualificado e o instrutor de ioga é o melhor da cidade. O mecanismo de idealização desempenha um papel significativo no processo de apaixonar-se na primeira fase dos relacionamentos, no chamado período do doce-buquê. Apaixonar-se pressupõe uma superestimação do objeto de amor, que é dotado de uma ampla gama de qualidades positivas, incluindo aquelas que não são realmente inerentes ao indivíduo. Por exemplo, a qualidade de um parceiro como autoritarismo no início de um relacionamento pode ser percebida como uma característica única: “Ele é tão meticuloso e criterioso. É tão raro encontrar uma pessoa que tem sua opinião pessoal sobre tudo, pode argumentar e defendê-la! E ele se preocupa muito comigo - ele me encontra todos os dias no trabalho! " A jovem não presume que essa "característica" no futuro possa afetar negativamente seu relacionamento. Um homem, muito provavelmente, não levará a opinião dela em consideração em muitas questões, mas ele controlará cada passo dela e zelosamente exigirá consentimento (ou obediência) com suas crenças e decisões sobre criar os filhos ou distribuir o orçamento. A idealização primitiva cria imagens da superioridade e onipotência das pessoas significativas e da própria pessoa, divorciada da realidade, o que inevitavelmente o leva posteriormente a uma grande decepção. Afinal, sabe-se que não existem pessoas ideais. E então o mecanismo de desvalorização primitivo entra em seus direitos legais.

Depreciação

A depreciação primitiva é o outro lado da necessidade de idealização. Quanto mais o objeto é idealizado, mais cardinalmente ele se deprecia. Um exemplo é o pai que, furioso, ameaça o professor de seu filho, de quem ele tinha grandes esperanças de preparar o filho para o vestibular de uma universidade de prestígio. O pai não percebeu a fraca motivação do filho em se preparar para a admissão, mas idealizou as capacidades do professor. O adolescente foi reprovado nos exames, e toda a raiva do pai recaiu sobre o tutor, que supostamente preparou mal o filho. O mecanismo de depreciação ainda pode ser usado por uma pessoa em relação a si mesma.

Por exemplo, as sensações exageradas de uma pessoa de grandeza, seu próprio esplendor e uma certa escolha podem ser substituídas por sentimentos exatamente opostos de insignificância e auto-aversão. "Sou uma criatura trêmula ou tenho direito a isso?!" - perguntou o Raskolnikov, conduzido no quadro de uma escolha ilusória entre a já mencionada cisão e os extremos polares. Mas tudo pode ser mais fácil. Um aluno de sua escola natal se sente uma estrela, mas se não leva um prêmio na olimpíada regional de matemática, começa a se sentir um "idiota sem cérebro", queimando de vergonha.

O mecanismo de depreciação é frequentemente utilizado por nós em eventos adversos para acalmar como: “Poderia ter sido muito pior, mas …”. Quando uma viagem a Bali é interrompida, a pessoa pode se acalmar com o raciocínio: “Bom, que bom que não fomos, senão tantos aviões caíram nessa época! E, em geral, por que voar para países onde todos os tipos de tornados e tornados ocorrem constantemente? Deus me livre!.

A desvalorização também é explorada pelo nosso psiquismo como forma de aumentar a autoestima subjetiva, o nível de reclamações e reduzir as emoções negativas que se acumulam com a inveja daqueles personagens que idealizamos. Um homem pode admirar secretamente certos ZUN (conhecimentos, habilidades, habilidades) de seu colega e invejá-lo. Na sala de fumo, discutindo o sujeito odiado, desvalorize-o com as seguintes afirmações: "Igor Alekseevich pode ser um bom" vendedor ", vender uma ideia é o seu ponto forte, mas não é capaz de liderar todo o projeto!"

Algumas pessoas, ao longo da vida, não conseguem se libertar dos grilhões dos mecanismos de defesa que funcionam harmoniosamente em um forte vínculo entre si.

Veronica está na casa dos trinta e ainda não foi capaz de construir um bom relacionamento de longo prazo com um homem por mais de 10 anos. Todos os romances terminaram em lágrimas por ela. Agora ela mais uma vez rompeu com um homem que acabou se revelando um "bode", em sua opinião, como todos os anteriores. Vamos tentar descobrir essa história recorrente.

O mecanismo de defesa de divisão inconscientemente divide os homens na mente de Verônica em “colchões” e “brutais”. "Colchões" são homens atenciosos e gentis que Nika desvaloriza, não vendo masculinidade e sexualidade neles. Consequentemente, ela inicialmente rejeita homens com quem ela poderia realmente construir um bom relacionamento. "Brutais", no entanto, acenam-na com sua excentricidade, força animal e charme fingido. O mecanismo de idealização funciona e Nika dota esses homens com qualidades inimagináveis, que muitas vezes eles não possuem. Ela, estando apaixonada, não dá atenção às qualidades do seu escolhido, que indicam claramente a impossibilidade ou indisposição de construir com ela um relacionamento sério. Depois de um certo tempo, Verônica se depara com uma realidade inevitável e, ferida por esperanças injustificadas, se retira do campo de batalha. A mulher será capaz de romper esse círculo vicioso, percebendo o trabalho de todos os três mecanismos primitivos de defesa, identificando relações de causa e efeito. A revisão de sua atitude para consigo mesma e para com os outros permitirá que Verônica, sem "óculos cor de rosa" ou humilhação, se aproxime de um homem verdadeiramente bom (mas não ideal) e construa um relacionamento forte com ele.