O Que Fazer Em Uma Nova Situação De Vida?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Como encontrar o objetivo certo para si mesmo diante da nova crise financeira? Mais uma vez, sugiro que você se refira à experiência do psicólogo alemão Klaus Fopel.

1. O fato é que todos os nossos objetivos surgem inicialmente no subconsciente, ou seja, não são reconhecidos por nós. Os psicólogos têm certeza de que, se você tem uma pergunta, já sabe a resposta, mas ainda não percebeu. Caso contrário, esta questão é irrelevante para você (não significativa). Há um grande segredo escondido aqui - se você programar corretamente sua mente subconsciente para resolver o problema desejado, ela não apenas nos dirá a resposta correta na forma de insight (insight - uma compreensão repentina de relacionamentos e situações em geral, não relacionadas para a experiência passada, através da qual uma solução significativa para o problema é alcançada) ou sonho lúcido. Nossa mente subconsciente começará a direcionar nosso comportamento de tal forma que os eventos necessários e as próprias pessoas sejam atraídas para nós. E isso não é misticismo, mas um processo explicável cientificamente. A mente subconsciente construirá nosso comportamento de tal forma que este milagre seja possível sem a intervenção de gurus, psicólogos e outros especialistas. APRENDENDO a programar adequadamente meu subconsciente para resolver problemas e atingir o objetivo desejado.
2. Nossos objetivos estão mudando constantemente assim que nos encontramos em uma situação de vida diferente. Os existencialistas (tal tendência na filosofia) glorificam as situações de crise (quanto mais globais, melhor) pela razão de que é a crise que dá à pessoa a oportunidade de repensar (ou apenas pensar) sobre o propósito de sua existência.

- E isso é bom! - asseguram os existencialistas.

- Mas nem sempre agradável - acrescentarei. E esse "desagradável" pode ir quase ao sofrimento físico e ao desespero. E para encontrar uma saída, você tem que aprender que ontem (antes da crise) eu me apeguei a certas convenções e ilusões, das quais hoje devo dizer adeus para sempre, tendo começado a vida do zero. APRENDENDO a entrar em uma nova realidade com novas regras.

1. Para realizar um novo objetivo de vida, você precisa se recarregar com uma boa porção de amor pela vida e otimismo sobre o seu futuro, mesmo que precise usar a força de vontade. Claro, quando você quer comer, e há crianças pequenas em casa e não está claro onde conseguir o dinheiro, a filosofia fica parada. Mas neste momento difícil, proponho dizer adeus a todos os pensamentos de coisas ruins. O estado “Me sinto mal” é um impasse sem esperança e isso deve ser aprendido de uma vez por todas se sonhamos em sair desse impasse algum dia. Substituímos “Sinto-me mal” por “Definitivamente encontrarei uma maneira de sair da situação”! APRENDENDO a ser guiado exclusivamente por um modelo de comportamento adulto (emocionalmente maduro)
2. Ao aprender a trabalhar com objetivos, você sempre precisa começar com objetivos individuais para aprender com eles e passar para objetivos profissionais. Em outras palavras, enquanto o caos, a confusão e a inconsistência reinarem em nossa vida pessoal em relação aos objetivos, são esses estados que transmitiremos em nossa equipe - caos, confusão e inconsistência. E é exatamente isso que pode finalmente encerrar nosso negócio em um futuro próximo. Em outras palavras: "Nós pensamos uma coisa, digamos outra, fazemos a terceira, mas acontece o que acontece." Como isso se manifesta na vida? Você já fez alguma coisa, de repente percebeu que você, com licença, não precisava do resultado, mas queria algo completamente diferente? APRENDA a começar mudanças por mim mesmo para mudar o mundo ao redor.

E mais uma coisa. Ao aprender a trabalhar com metas, é importante aprender a fazer esse trabalho dentro de um determinado período de tempo. Portanto, não se distraia com assuntos estranhos.

Jogo "Estações"

Não há tempo ruim, Todo tempo é uma graça.

É chuva, neve - em qualquer época do ano

Devemos aceitá-lo com gratidão."

Eldar Ryazanov

Na primavera a vida desperta, no verão ela floresce com força, o outono é a época de colher os frutos, o inverno é uma época de descanso ou de morte. E novamente a primavera …

Nossa vida também passa periodicamente por esses estágios. Qual é o segredo?

Aqueles de nós que sonham em colher as recompensas de nossas vidas encontram paz no final.

Aqueles de nós que sonham com prazer e florescimento eterno estão condenados a experimentar plenamente a amargura da mudança.

Agora pegue uma folha de papel em branco (de preferência um caderno ou caderno) e uma caneta para escrever e faça 2 listas.

A primeira lista é "Inverno - Outono" de 5 itens. Esta é uma lista do que está mudando gradativamente em sua vida, mas não desaparece totalmente (enfraquece e morre, perde o significado e se torna uma coisa do passado): isso pode ser. amizade ou trabalho, algum tipo de sentimento ou casamento, posição interna ou filosofia de vida, pontos de vista políticos, etc. Não gaste mais do que 8 minutos neste trabalho.

A segunda lista é "Primavera - Verão" de 5 itens. Isso é algo que está no início e na fase de formação, mas pode se tornar uma parte integrante da sua vida. Só aparece ou volta, ganhando importância e significado. É uma nova amizade, um interesse crescente por algo ou um desejo de fazer algo? Você tem 8 minutos para compilar esta lista.

Agora diga adeus à primeira lista e deixe-a de lado - perceba que não vale mais a pena perder tempo com isso!

Na segunda lista, selecione apenas um, o mais interessante para você, item - agora só ele merece atenção.

Descreva a história de sua formação em sua apostila, gastando no máximo 2 minutos para responder a cada pergunta:

- quando surgiu esse interesse?

- como exatamente apareceu?

- o que ajuda a sua formação?

- o que impede sua formação?

- pode se tornar uma meta de vida importante para você?

- o que exatamente você precisa fazer para entrar em sintonia e atingir esse objetivo?

- imagine que este objetivo foi alcançado e feche os olhos. Comece um filme mental sobre como sua vida mudará quando este objetivo for cumprido:

1. o que você vê? (imagine uma foto)

2. o que você ouve? (inclua narrações para o seu filme)

3. Como você se sente a respeito desse futuro? (escute seus sentimentos).

Jogo "Pobreza, Riqueza e o Senhor Deus"

1ª série. Imagine que você acordou de manhã sozinho em um apartamento vazio, as ruas também estão vazias - sem pessoas, sem carros. Você tenta ligar para seus parentes, amigos e conhecidos - mas ninguém atende. Ligue a TV (rádio) e ouça um texto repetido constantemente que, como resultado de uma invasão alienígena, cerca de metade da população do planeta desapareceu em uma noite. Você vai trabalhar e descobre que seus colegas e gerentes também estão entre os desaparecidos. (Tente responder a cada pergunta dentro de 1 minuto)

- O que você fará primeiro?

- Descreva quais ações você fará a seguir?

- Que planos você construirá nesta situação?

- O que você vai mudar?

- O que você economizará em sua propriedade, mesmo ao custo de enormes esforços?

- Que hábitos você não pode abandonar?

- O que você está disposto a sacrificar para preservar esses hábitos?

- Que novas oportunidades essa situação abrirá para você?

- Qual pode ser sua chance?

- O que você vai pensar?

- Como você vai se sentir?

2ª série. Imagine que alguém está tocando à sua porta. Você abre - este é o carteiro de quem você recebeu a carta. A carta foi redigida por um tabelião dos Estados Unidos, nela você é notificado da existência de um parente distante, de quem nada sabia. Seu parente o viu apenas uma vez antes da emigração, e você nem se lembra desse encontro da sua infância. Como o parente falecido recentemente não tinha família e filhos, ele o deixa como seu herdeiro. Então, você tem uma pequena fábrica, 7 grandes centros comerciais e residenciais e uma conta bancária decente. (Tente responder a cada pergunta dentro de 1 minuto)

- O que você fará primeiro?

- Descreva quais ações você fará a seguir?

- Que planos você construirá nesta situação?

- O que você vai mudar?

- Qual é a sua propriedade que você vai manter?

- Que hábitos você não pode abandonar?

- Que novas oportunidades essa situação abrirá para você?

- Qual pode ser sua chance?

- O que você vai pensar?

- Como você vai se sentir?

3ª série. À noite, uma campainha toca na sua porta. Você abre - há três monges errantes na porta. Eles dizem que receberam um sinal celestial de que o Filho de Deus desceu à terra novamente. Este é você (mesmo que você não seja um homem) e nada é impossível para você. Eles treinam você para usar seu poder extraordinário e ir noite adentro. (Tente responder a cada pergunta dentro de 1 minuto)

- O que você fará primeiro?

- Descreva quais ações você fará a seguir?

- Que planos você construirá nesta situação?

- O que você vai mudar?

- Qual é a sua propriedade que você vai manter?

- Que hábitos você não pode abandonar?

- O que você está disposto a sacrificar para preservar esses hábitos?

- Que novas oportunidades essa situação abrirá para você?

- Qual pode ser sua chance?

- Que novo você criará para tornar este mundo um lugar melhor?

- O que você vai pensar?

- Como você vai se sentir?

_

Agora, por favor, volte à situação real e responda:

- O que você quer mudar na sua vida?

- Quais objetivos você realmente acha que são importantes para você?

- Como você pode mudar seus planos de vida?

Larisa Dubovikova - psicóloga, treinadora de negócios.