2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Era uma vez, quando eu tinha vinte e poucos anos, eu sabia como resistir.
Sofri insultos do meu marido, uma atitude ruim comigo mesma.
Eu suportei o que foi desagradável para mim.
E eu estava muito orgulhoso disso - eu agüento!
Eu sou tão paciente!
E eu tinha certeza de que paciência é minha virtude.
Essa é a minha qualidade que me adorna.
Me torna valioso em um relacionamento.
Bem, onde mais um marido pode encontrar tal paciente?..
Muitos anos depois, quando aprendi a abordagem da Gestalt, ouvi de um dos treinadores que não é útil perseverar.
Fiquei pasmo …
Como assim - meu mundo foi construído no fato de que eu sou paciente, eu mesmo aprecio isso em mim mesmo e então bam - isso não é útil!
Comecei a me aprofundar neste tópico.
E depois de algum tempo, fiquei convencido de que realmente era esse o caso.
Eu vi que não é bom para ninguém suportar.
Não para aquele que dura, como tenho suportado por muito tempo.
Não para aquele de quem eles sofrem.
Quando suportei, me senti insatisfeito e infeliz.
Agora eu chamo isso, até certo ponto, de violência contra mim mesmo - suportar o que não gosto e o que não gosto.
Bem, a outra pessoa, de quem eles sofrem, pode nem mesmo imaginar que o que ela faz por outra é desagradável.
Portanto, agora eu escolho não suportar, mas falar sobre o que é desagradável ou desagradável para mim e de alguma forma negociar.
Para que a outra pessoa em comunicação comigo pudesse levar isso em consideração.
Claro, se ele quiser e puder fazer.
Senão, então, infelizmente, nossos caminhos provavelmente seguirão caminhos separados …
Ou pararemos completamente de nos comunicar ou nos comunicaremos ocasionalmente e não por muito tempo.
Bem, por que e por que devo manter um relacionamento com outro, se ele não quer ou não está pronto para levar em conta meus desejos?
E há quem me ouça a mim e aos meus desejos e leve isso em consideração.
E tenho o prazer de comunicar com eles, porque vejo que sou levado em consideração e tenho valor.
E eu, por sua vez, também levo em consideração os desejos daquelas pessoas que são importantes e valiosas para mim.
E esses esclarecimentos tornam nosso relacionamento mais sincero, caloroso e próximo.
O que você escolhe em um relacionamento - tolerar ou não tolerar?
Como você gosta disso? Como?
E se for difícil para você dar um passo e começar a falar sobre algo de que não gosta ou não gosta, procure-me para terapia.
E vou ajudá-lo a trilhar esse caminho para relacionamentos melhores.
E uma comunicação mais satisfatória.
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