Por Que Tenho Medo De Me Comunicar?

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Por Que Tenho Medo De Me Comunicar?
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Anonim

Muitos clientes me procuram com dificuldades de relacionamento, as reclamações muitas vezes dizem respeito à falta de confiança em se comunicar com as pessoas. Com a mesma frequência, essa questão preocupa homens e mulheres. Hoje quero escrever um pouco sobre os motivos dessa incerteza. Então de onde isso vem?

1. Recursos de personalidade.

Todas as pessoas, em graus variados, buscam a comunicação: alguém prefere a solidão, portanto, na presença de um grande número de pessoas, pode ficar ansioso e tenso, porque sente-se confortável apenas em um círculo estreito de pessoas próximas, e alguém, ao contrário, não consegue imaginar sua vida sem comunicação constante, portanto, facilmente entra em contato com outras pessoas. Esses recursos podem ser inatos e adquiridos no processo de educação.

2. Falta de um exemplo positivo na infância.

Quando uma criança vê que os pais não se comunicam muito com outras pessoas, ela pode começar a perceber a situação de comunicação como insegura, mesmo que ela mesma procure se comunicar. Isso acontece quando os pais estão estressados, envergonhados, comunicando-se com outros pais ou filhos. Eles, se possível, saem de casa com a criança quando não há ninguém no parquinho, escolhem lugares mais isolados para passear, saem do parquinho quando outras pessoas vêm. A criança, sentindo a tensão dos pais, não entendendo a que está ligada, também começa a se preocupar. E então essa ansiedade está associada diretamente à presença de várias outras pessoas. E a necessidade de se comunicar pode ser um sério desafio para essa criança.

3. Falta de experiência em comunicação.

Novas situações desconhecidas são sempre alarmantes, isso é normal. Conseqüentemente, quanto menos experiência de comunicação uma pessoa tem, mais terrível é para ela entrar em contato. Pode ser especialmente difícil na idade adulta, quando a diferença nas habilidades de comunicação não é apenas perceptível para os outros, mas também é reconhecida pela própria pessoa e percebida por ela como um problema.

4. Experiência negativa.

Pode ser uma experiência de rejeição por parte dos pais, de uma equipe de crianças - em um jardim de infância ou escola, uma experiência de bullying em um instituto e até mesmo no trabalho na idade adulta. Isso também inclui situações de ataque e violência. Na verdade, a pessoa ganha experiência, depois da qual tem medo de confiar nos outros, espera por uma pegadinha, mesmo tendo uma atitude gentil para consigo mesma, e está sempre à espreita.

Descrevi as opções que encontrei na prática, ficarei feliz em receber seus acréscimos de prática ou experiência pessoal.

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