2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Muitos têm medo de seus sentimentos conflitantes em relação aos entes queridos.
Só agora havia amor, a ternura transbordava pelo corpo, e no momento seguinte não há mais força: tudo no comportamento de uma pessoa enfurece, ao que parece, você odeia de todo o coração. A subida de um extremo a outro chega a vários minutos: torna-se incompreensível se se trata de um ente querido, porque é tão grande a força da irritação, do ódio, da dor, do cansaço. Por que reagimos com mais calma a estranhos, em tais situações, enquanto os entes queridos entendem por completo?
Situação comum?
Eu, muito mesmo.
Uma vez, também, tive muito medo dessa oscilação emocional, às vezes caindo em um sentimento de minha própria maldade.
Que tipo de mãe eu sou se grito com as crianças.
Que filha, se eu não aguento uma comunicação de longo prazo com meus pais.
Que esposa, se de vez em quando há pensamentos de separação.
O alívio veio quando descobri a natureza das experiências.
Os sentimentos são sempre movidos pelo relacionamento e as emoções são sempre movidas pela situação.
Ficamos com raiva, ofendidos, com medo perto de entes queridos e essas emoções se devem a uma situação específica. Visto que passamos objetivamente mais tempo com os entes queridos, as situações são muito diferentes, a gama de emoções é a mais ampla.
As emoções são geradas pela situação e nos sinalizam que algo está acontecendo que não podemos suportar. Eles estão “aqui e agora”, mutáveis, de curta duração, muitas vezes, muito superficiais. Vale a pena falar sobre eles, amarrando-os à situação, e não à pessoa. Falar sobre o que você está vivenciando agora, enfatizando que isso não se cancela, não diminui nosso relacionamento com uma pessoa.
Sim, você pode estar com raiva e amar ao mesmo tempo.
Não entendo, mas não desvalorize a opinião alheia.
Ao contrário das emoções, os sentimentos são estáveis. Eles são dirigidos, se desenvolvem no tempo, pertencem a relacionamentos e não são destruídos “aqui e agora”. Podemos experimentar emoções diferentes, mas isso não significa que desvalorizemos todo o bem que ainda resta em um ente querido, em nossa história conjunta com ele.
É um grande mito que nas relações íntimas existe sempre um idílio e um amor, tudo é fácil e tranquilo.
Acontece que parentes e amigos "captam" mais emoções. Diferente. Ninguém pode ser gentil, tolerante e paciente sem parar. Cada um tem seus próprios lados sombrios, limites de possibilidades e impossibilidades. Acumular emoções, suportar, restringir, significa destruir gradativamente o relacionamento e, portanto, os sentimentos que pertencem a ele.
Não existe um bom relacionamento onde pelo menos um deles é ruim.
Recomendado:
A Essência Da Psicoterapia é Curta E Sucinta - Trabalho Competente Com Emoções E Sentimentos
Neste artigo, compartilharei minha visão de como, em uma abordagem sistemática, você pode trabalhar de forma rápida e eficiente com a esfera emocional de uma pessoa. Já escrevi um artigo sobre o que são os sentimentos, para que servem, o que você precisa entender para aprender a administrar sua esfera emocional.
Sentimentos De Compaixão Nos Relacionamentos
Dor em um relacionamento ou um relacionamento sem dor? Como isso realmente está acontecendo na vida? Quer queiramos ou não, a dor é uma visita frequente em quase todos os relacionamentos. Aceitar que vocês dois estão sofrendo é o primeiro passo para mudar o vetor de seu relacionamento do confronto para a intimidade.
Colonização De Emoções Ou Domesticação De Emoções Nos Negócios, Na Política, Na Cultura Do Entretenimento
Vivemos em um mundo de fatos mediados pela emoção. Ter as emoções certas permite que você pegue os fatos “certos” e descarte os “errados”. A identidade, incluindo soviética e pós-soviética, é criada pelo controle das emoções, e só então os fatos ganham importância.
Nos Relacionamentos, Queremos Repetir Os Sentimentos Que Experimentamos Na Infância
O papel dos relacionamentos na vida de uma pessoa Existe uma ideia comum de que os relacionamentos são parte integrante da nossa vida, porque por natureza somos seres sociais. De volta à escola, fomos ensinados que a necessidade de ter um relacionamento é geneticamente inerente.
Áreas De Satisfação Nos Relacionamentos. Parte 1: Emoções, Hobbies, Humor, Intelecto, Visão De Mundo
Por esferas, quero dizer as áreas de interação do par. Eu identifiquei 8 esferas, mas em sua visão pode haver mais ou menos delas. Não confiei em nenhuma teoria, metodologia ou livro específico para listá-los, mas em minha própria experiência de relacionamento e observação de outros conhecidos e clientes.
