Como Entender Que Este é O Seu Homem? Psicologia Do Relacionamento

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2024-01-15 16:09

Muitas vezes, eles oferecem uma maneira simples - confiar apenas em seus sentimentos (eu amo, não posso viver sem isso). No entanto, essas declarações são principalmente desejos neuróticos. Uma pessoa que teve algum tipo de trauma ou um relacionamento difícil na família na infância (por exemplo, um pai alcoólatra, uma mãe vítima, pais narcisistas, uma figura de mãe fria) entrará em relacionamentos com pessoas semelhantes a seus pais - portanto, o psique tentando fechar esse trauma, uma gestalt aberta, para mudar algo naquela situação de infância distante. Nossa psique não sabe que isso é impossível, por isso, em tais momentos, vários desejos neuróticos se manifestam. Casamentos fortes são muitas vezes baseados nos benefícios financeiros dos parceiros, em geral no conforto (as pessoas se sentem confortáveis compartilhando sua vida cotidiana, elas interagem bem umas com as outras) e na amizade (os parceiros se comunicam muito e se entendem) e não continuam um boom emocional, mas em tons baixos. Como regra, nessas famílias, o relacionamento é confiável, tudo é calmo e não há calor da paixão. Nos relacionamentos em que há paixões violentas, também há uma desvantagem - muito ressentimento, frustração, raiva, mal-entendido, ciúme.

Então, como você sabe se o homem com quem você está atualmente se relacionando é realmente a pessoa certa para você? Lembre-se de que todos os sinais listados abaixo são bastante subjetivos. Vale a pena avaliar a situação depois de cerca de um ano de relacionamento. O primeiro ano ou vários meses serão ótimos, você está se fundindo com o seu parceiro - isso é normal, sem isso o relacionamento pode não dar certo. No entanto, se você consegue se distanciar um pouco emocionalmente da pessoa e olhar o relacionamento de fora, é importante ser capaz de avaliá-lo de forma realista.

Você não tem dúvidas de que este é o seu homem, ele combina com você do jeito que é. Você pode aceitá-lo agora, com todas as suas falhas (e é muito surpreendente que você esteja lendo um artigo como este!).

Se você fizer as perguntas "Este homem é adequado para mim?", "Este é o meu homem?", "Como entender que um homem é seu?" É um indicador de que você tem dúvidas. Claro, no mundo moderno sempre temos uma escolha - permanecer em um relacionamento ou terminar, o divórcio é possível a qualquer momento. Pense em qual o grau de suas dúvidas? Relativamente falando, quantos por cento você duvida, quanto mais ruim do que bom em seu relacionamento? Deveria haver pelo menos alguns momentos mais positivos por cento, e isso já lhe dá um motivo para ficar com este homem. É muito importante poder aceitar as outras pessoas como elas são e, para isso, aprenda a aceitar-se primeiro. Quando você consegue se aceitar com todas as suas deficiências ("Sim, eu sou assim, nem sempre é agradável, mas eu sou essa pessoa"), permita-se ser imperfeito, então você pode aceitar a imperfeição e seu parceiro.

Você se sente confortável com essa pessoa, ela o atrai fisicamente. Cheiro, corpo, pele não causam repulsa e rejeição. Às vezes, há situações em que você não quer proximidade física e ternura em absoluto, mas em geral o corpo dele é agradável para você e você não puxa a mão ao ser tocado. Esta opção não se aplica aos primeiros encontros - durante este período, você pode se sentir desconfortável quando um estranho ainda estiver tocando você. Se já se conhecem há algum tempo, são próximos, tocar não deve causar desconforto

Em geral, você fica calmo e confortável ao lado de um homem, é fácil conversar com ele, abrir sua alma, falar de si mesmo. Em resposta, você sente aceitação - ele ouve você com atenção, ele está interessado em estar ao seu lado. Uma nuance importante - se você sentir desconforto em alguma coisa, analise a situação, descubra exatamente por que existe uma sensação de desconforto ao lado de um ente querido. Você não pode fazer isso sozinho - você precisa de terapia, uma consulta será suficiente para identificar os pontos fracos do relacionamento

Olhe atentamente para o seu parceiro - ele se sente confortável com você? Ele está aberto à comunicação? O homem realmente diz o que quer ou está se adaptando ao fio do seu diálogo? Se uma pessoa esconde constantemente sua opinião, adaptando-se à conversa em movimento, isso é, relativamente falando, o efeito de uma mola comprimida. Em algum momento, ela explodirá bruscamente e o relacionamento mudará drasticamente, até o rompimento do par. Se você notar esse comportamento, certifique-se de falar com seu parceiro - é importante que ele também se sinta confortável e acolhedor em um relacionamento com você.

1. Você não tem a sensação de que ele tem que me merecer. Você sente que este homem é digno de você agora - do jeito que ele é (com todas as vantagens e desvantagens). Aprenda a construir relacionamentos sem exigências - ninguém deve nada a ninguém. Um parceiro pode alegrar sua vida, mas não deveria.
2. Você sente que ele te entende e aceita quem você é agora, não discute ou critica. Às vezes, podem surgir situações em que um parceiro faz uma observação para você, tenta apontar o seu comportamento, mas essas declarações não lhe trazem dor, não te machucam. Nos relacionamentos, essa nuance é muito importante - uma pessoa que sempre tenta machucar você, estraga sua autoestima, retraumatiza você e, como resultado, seu casal se separa. A crítica constante ao seu parceiro, sua insatisfação, a vontade de mudar você, reconstruir o relacionamento do jeito que ele quer, não trará nenhum benefício.

3. Seus planos para o futuro, objetivos de vida e valores coincidem - por exemplo, vocês dois desejam morar fora da cidade (ou no centro da cidade), desejam ter filhos (ou vice-versa). Isso implica em coisas que estão diretamente relacionadas à sua vida juntos, e é bastante difícil fazer você mesmo.

Hoje em dia, muitas pessoas estão namorando, mas não moram juntas (é o chamado "casamento convidado"). Se é importante que seu parceiro compartilhe um território comum, vocês não podem ficar juntos. Outro exemplo - o contato corporal com um ente querido é extremamente importante para você, mas ele adora dormir sozinho e não suporta ternura. Emparelhado com essa pessoa, será muito difícil para você.

Por isso, logo no início de um relacionamento é muito importante esclarecer todas as nuances, definir planos conjuntos, avaliar a visão um do outro, os valores de vida. Não se deixe levar por vãs ilusões - vamos nos casar, nos aprofundar no relacionamento e com certeza vou mudar seu ponto de vista (“Façamos como eu!”, “Vamos morar fora da cidade!”). Você não será capaz de fazer isso e, aparentemente, “tentativas bem-sucedidas” só levarão a uma tensão crescente dentro da família - o parceiro sofrerá, mostrará insatisfação passiva e, em geral, ficará infeliz no relacionamento.

Na questão de escolher um parceiro, é importante não apenas avaliar uma pessoa, mas também descobrir o que está acontecendo entre vocês - como vocês concordam, como se relacionam com a dor um do outro, vocês se ouvem, podem compartilhe algumas experiências íntimas, converse sobre seus ferimentos (como passou minha infância, pelos quais ralharam, que momentos deixaram uma marca dolorosa na mente), aceitem um ao outro com essa dor, trauma, peculiaridades e deficiências.

Em um relacionamento, você precisa ser capaz de ouvir, compreender, negociar, ceder ou se comprometer. Faça uma pergunta a si mesmo - como isso acontece com você? Talvez você nunca esteja pronto para ceder, mas seu parceiro está sempre pronto para se ajustar, e no contato vocês dois ficam bastante à vontade, calmos e aconchegantes.

Todos esses sinais são bastante ambíguos e não adequados para todos os casais. Existem parceiros que constantemente xingam, brigam, quebram pratos, gritam - e vivem assim há anos! Do lado de fora, há a sensação de que eles se odeiam, mas se você os separar pelo menos por um dia, eles sentirão saudades. Existem também situações em que as pessoas vivem aos pares até uma idade avançada, e quando um dos parceiros morre, o outro logo o segue (embora durante a vida pudessem viver “como um gato e um cão”). Acontece de outra forma - externamente parece que os cônjuges vivem sossegados, mesmo em casa o clima é calmo, eles não xingam e falam bem, mas na realidade, com uma comunicação próxima, verifica-se que não existe relacionamento há muito tempo, e todo esse tempo as pessoas viveram juntas por causa das crianças.

Em primeiro lugar, certifique-se de confiar em você mesmo, em seus sentimentos, conforto / desconforto. Se o seu relacionamento não se encaixa em muitos critérios (você jura, muitas vezes dói, fica desconfortável ao lado do seu parceiro), mas você sente que algo o mantém próximo dessa pessoa, continue no relacionamento. Para você, esta é uma ocasião para desenvolver seu psiquismo, estudar sua psicologia, se entender e entender o que o trauma está prendendo você neste relacionamento. Os relacionamentos estão sempre em desenvolvimento, eles nos apontam as áreas que precisam ser trabalhadas. Se você realmente deseja permanecer em um relacionamento, você realmente precisa disso. Trabalhe consigo mesmo e talvez o relacionamento mude, você mudará - em qualquer caso, será para melhor. Sinta que você precisa - não se prenda a nenhum critério, vá e trabalhe no relacionamento e em você mesmo.