2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
RETAUMATIZAÇÃO
A própria pessoa se esforça para reproduzir a situação do trauma indefinidamente. A energia das experiências emocionais presas no evento passado está persistentemente procurando uma saída, descarga. A pessoa precisa entender o que aconteceu com ela, como lidar com o que aconteceu e como restaurar um novo mundo sobre as ruínas do anterior.
Por outro lado, a retraumatização é o que a pessoa recria em sua vida, repetindo continuamente um evento traumático de seu passado. Por outro lado, qualquer pessoa e um especialista podem, voluntariamente ou não, servir de instrumento de retraumatização.
O que é retraumatização
Vou mostrar como isso funciona com alguns exemplos.
Em aconselhamento psicológico:
1. Tamara era uma mulher maravilhosa. E antes disso ela cresceu como uma garota maravilhosa.
Ela fez tudo por sua família. Ela costumava obedecer, sacrificar.
Acima de tudo, ela ficava chateada quando, na infância, ela se aproximava da mãe e ela ficava em silêncio ou com raiva e raiva dizia algo para ela.
Se Tamara estivesse um pouco enganada, sua mãe poderia ficar em silêncio com ela por dois ou três dias.
E se uma garota quebrasse um número infinito de regras e proibições que não eram reais para uma criança, sua mãe poderia colocar uma máscara de gelo por algumas semanas e rejeitá-la.
Tamara tem dois problemas com os quais procura psicóloga: não é promovida no trabalho, o que se explica pela falta de um cargo ativo, embora seja muito apreciada como funcionária. Além disso, seu chefe recomendou enfaticamente que ela fizesse algo a respeito.
E todos os relacionamentos que ela inicia com os homens terminam em fracasso, já que em algum momento eles param de falar com ela, punindo-a por seus erros.
Ela escolhe um psicólogo, um especialista maravilhoso, um ótimo especialista.
Calmo, controlado, confiante …
Introvertido lento, sim …
Em algum ponto, eles se encontram em uma situação importante:
Ela compartilha algo, espera por algo. Ele fica em silêncio, considerando a resposta.
Ela voa para o trauma de sua infância: ela é rejeitada, ela é punida.
E, tendo regredido, ela começa a se comportar como aquela menininha, e a terapeuta, tendo chegado a uma situação crítica, concentra-se, e … e começa a mostrar ainda mais tudo o que a machuca.
Em treinamentos:
2. Lyosha cresceu como um menino bom, gentil e muito obediente. Ele usava as coisas que sua mãe comprou. Ele estava triste porque eles não tinham um pai. Ele comeu pouco. Ele falou suavemente.
Estudei bem na escola, até que um dia a professora mudou e vieram alguns caras da série "jovem gopnik, beta".
Eles começaram a machucá-lo, depois persegui-lo, zombar dele.
Ele ficou em silêncio e agüentou para não incomodar a mãe.
A escola acabou, Lyosha escolheu pessoalmente a universidade, graduou-se quase com honras. E por vários anos funcionou com mais sucesso.
E uma vez eles, especialistas em TI de uma empresa séria, foram enviados para um treinamento sobre o desenvolvimento de qualidades de liderança e habilidades de gestão.
Para um treinador eminente e de muito sucesso, sim.
Talvez aqueles jovens gopniks fossem seus filhos ilegítimos, enquanto ele trazia o cara para o trauma Mastodonte da Liderança e o Cachalote da administração apenas de brincadeira, sem realmente perceber, apenas às vezes usando o "bode expiatório" e o "menino chicoteador" como exemplo.
O mundo, que foi construído tijolo a tijolo, a confiança de que o seu talento profissional o protege, a convicção de que os adultos “não se comportam assim”, tudo isto desabou da noite para o dia, levando Lyosha à beira da questão “porque é tudo isto? esse é o significado."
E apenas um amor calmo e brilhante por uma mãe idosa já o levou a um especialista em psi para obter ajuda.
Na vida normal:
- Se um homem não tem carro aos 30, então ele não é homem! - declara um amigo dando tapinhas no ombro do amigo. Eles vão lavar sua nova beleza sobre quatro rodas, e ele sabe que o salário do pesquisador que trabalha seu melhor amigo é apenas para comida e para um cartão de viagem.
Tudo ficaria bem, mas com aproximadamente as mesmas palavras, alguns meses atrás, sua amada esposa partiu para outro homem.
Ah, sim, ele também não tinha carro, mas isso não incomodava ninguém.
HÁ UM LADO ERRADO
Evitar o risco de traumatizar novamente uma pessoa também será devastador para ela.
Se você está ansioso demais, supercuidado com o local da "ferida", então isso não levará à cura.
Ao contrário, uma pessoa pode se prender ao que aconteceu e começar a usá-lo como um "sintoma" - uma chave mestra, algo como uma indulgência explicando todos os seus fracassos na vida, todas as suas escolhas e decisões errôneas.
Deixe-me lembrá-lo mais uma vez que a própria pessoa se esforça para reproduzir a situação de trauma indefinidamente.
A energia das experiências emocionais presas no evento passado está persistentemente procurando uma saída, descarga.
A pessoa PRECISA entender o que aconteceu com ela, como lidar com o que aconteceu e como restaurar um novo mundo sobre as ruínas do anterior.
Mas ele sempre começa a construir essa estrutura e então encontra exatamente aquelas pessoas que, de boa vontade ou não, irão derrubá-la.
Trauma é a forma como a pessoa reage à ruptura de sua realidade externa e / ou interna (integridade) e a própria ruptura (mudanças abruptas e inesperadas). *
* nem mesmo necessariamente negativo
Para pessoas diferentes, “pontos fracos” (sobre “onde é ralo e quebra”) são coisas diferentes.
Para alguns, a violência física pode acabar sendo menos traumática e a perda de algo próximo ao existencial é significativa.
Você pode se lembrar da descrição de Viktor Frankl de suas experiências quando foi enviado para um campo de concentração e sua atitude para com a perda da chave - seu livro, tendo como pano de fundo todo o resto.
Daqui (de diferentes lugares “fracos / valiosos”) e, por consequência, mal-entendidos “e o que há nisso” vem, a meu ver, parte do risco de retraumatização.
Uma pessoa que recebeu um ferimento e o encapsulou, não viveu, não entendeu e não vivenciou, inconscientemente procura situações e pessoas para vivenciar, isto é, compreender aquele evento, a si mesmo nele, e de alguma forma reconstruir O seu mundo.
É algo como um "pedaço" enorme ou afiado e duro que uma pessoa arrancou contra sua vontade (eles o empurraram para dentro dela à força) e não pode deixar de cuspi-lo, digeri-lo ou … nada pode, e novamente e novamente retorna para …
QUAIS AS QUALIDADES DE UM PSICÓLOGO PRECISA para trabalhar com sucesso com uma pessoa que já foi traumatizada, e às vezes com gravidade suficiente?
Na minha opinião, uma combinação de paciência, solicitude e, ao mesmo tempo, força, calma e confiança interior em três coisas é necessária:
1. o cliente está bem, apesar da experiência traumática no passado;
2. o cliente vai enfrentar o trauma e todas as tarefas da vida;
3. A vida vale a pena ser vivida, apesar de todas as coisas desagradáveis que às vezes acontecem nela.
Essa pessoa, um psicólogo que acompanhará o cliente nas suas boas decisões de vida, além da capacidade de simpatizar, além das habilidades instrumentais, domínio de várias psi-técnicas, também pode ter qualidades como:
1. a capacidade de suportar vergonha, muitas vezes superdestrutiva, quase insuportável para o cliente, 2. para ser estável, ter seus próprios suportes internos, 3. Seja sensível o suficiente para a experiência e tristeza dos outros e, ao mesmo tempo, estimule a manifestação de movimentos fortes e resilientes do cliente para sair do trauma.
O QUE FAZER se entender que é ela, Retraumatização?
Duas coisas:
1. Entenda o que está acontecendo. E esta já é uma oportunidade de sair do funil, que às vezes se arrasta quase contra a vontade.
2. Procure e receba ajuda profissional de um psicólogo.
Então, na medida do possível, explore lentamente COMO a pessoa recria a situação de trauma para si mesma. Como ele pode agir de forma diferente é melhor para si mesmo.
E para passar, trabalhar esses momentos, primeiro é preciso escolher um psicólogo, despender o tempo que for preciso para estabelecer uma relação de confiança. E só quando for feita a aliança, quando o cliente tiver recursos internos suficientes, quando puder contar consigo mesmo e com o psicólogo, e trabalhar com o trauma.
Se, no entanto, ocorreu retraumatização, ou dor, sofrimento, algo sobre "tocar no trauma", use o que aconteceu para pesquisa e cura.
