Sobre O Valor. Para Mim

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Separar-se de pessoas importantes muitas vezes levanta questões sobre o seu próprio valor. Me avalia pelo outro. E me valoriza por mim. Pelo menos comigo. Talvez se eu não tivesse ficado tão traumatizado quando criança, essas questões não teriam surgido. E há uma fresta de esperança - eles dizem que traumas fazem bons terapeutas. Especialmente se você responder às perguntas que surgirem.

Pensar em "então eu não tinha valor suficiente" é uma atividade dolorosa e desagradável. Eu não recomendo. Acontece que se transforma (como dizem no Ocidente) em "ruminação" - isto é, mascar chiclete, reflexão, onde em roda faço episódios de relacionamento, em roda faço perguntas, respondo ou não respondo, e assim por diante. "Bem, como poderia ser", "mas eu fiz", "e se eu ainda fosse assim", "por que não tinha valor", "e se eu fiz isso e eles me machucaram, então … "etc. Mas, além do fato de que tal reflexão é dolorosa - da dor pode haver não, e algo pode nascer.

O parto foi doloroso, mas a paciente teve um parto saudável … pensando.

Ah … A partir de agora vou usar a palavra “valores”. Isso não é no sentido de "crenças básicas de vida". E no sentido de "o que é importante / valioso para mim agora."

Então é isso. Se o outro não me aprecia, então não tenho valor (sem o outro). Se o outro não me escolheu, então não sou valioso o suficiente. Muitas vezes, isso soa. Em voz alta. Ou na cabeça das pessoas. E se eu não tiver valor para ele, ele vai embora, nos separamos. E ele vai procurar alguém que seja valioso. Para ele. Agora. É importante.

Você pode culpar o outro por algo o quanto quiser. Até o rosto ficar azul. E você pode realmente ficar azul. E você pode imaginar que o que esse outro está fazendo - fazer por ele é importante e valioso. Não para justificá-lo. Ou remova a responsabilidade. Ou negar que me manipulou e me tratou “mal”. Mas é simples - entender que é valioso para ele fazer exatamente isso. Caso contrário, ele teria feito isso? Caso contrário, ele teria agido de forma diferente.

Bem, por exemplo. Vamos sonhar. Por exemplo, eu vivo para mim mesmo, essa pessoa, e agora (devido ao meu ferimento grave ou outra coisa), eu violo grosseiramente os limites das outras pessoas, eu os quebro. Eu não posso fazer de outra forma. E podemos dizer que é valioso para mim poder fazer ao lado de quem me permite fazê-lo. É importante para mim agora ser uma violação dos limites de alguém. E é desejável não ser pego em flagrante e preso por isso (na fronteira dos estados, sabe, para isso eles podem ser mortos com metralhadoras e pistolas). E se você for pego, então é melhor negar a responsabilidade, dizer que "Eu não queria", "Eu me perdi", que "Eu pensei que este ainda era nosso território." Porque admitir responsabilidade é extremamente embaraçoso. Bem, se eu encontrar alguém que é contra mim violar seus limites e também me falar sobre isso - então me desculpe, meu amigo, isso não me convém - isso é o que é valioso para mim agora, e não estamos no caminho com o objetor. E continuarei a procurar alguém que corresponda a esse meu entendimento do que é valioso para mim: permitir que eu transcenda limites.

Ou. Que fantasia. É importante para mim (devido à minha lesão grave ou outra coisa) receber o que não recebi na infância. Quanto mais cedo eu não recebi, mais quero receber. Como escreveu Nina Rubshtein em um de seus posts maravilhosos - começo outro “para comer, porque é muito saboroso”. E se você devorar o outro, não precisará dar nada a ninguém - só restarão migalhas. Para mim, o mais valioso é receber mais do que dar. E então um parceiro é valioso para mim, que não pede nada, mas me dá. E ele não se importa, não se zanga, não se ofende, não expressa que também deseja receber. E se ele começar a se opor, ficar com raiva, se ofender, falar - então o valor dele como fonte do que eu quero receber aqui e agora começa a cambalear muito. E pode entrar em colapso. Bem, só porque estou procurando outra coisa (embora não possa verbalizá-la em voz alta para outra pessoa ou mesmo para mim mesmo). É importante para mim não retribuir agora. E continuarei a procurar alguém que corresponda a esse meu entendimento do que é valioso para mim: receber mais do que dar.

E aqui estou eu, tal pessoa que respeita fronteiras, buscando o equilíbrio nas relações, não só dando, mas também recebendo, pedindo perdão se fizesse lixo, reconhecendo minhas ombreiras, zonas de dificuldades, não negando-as, mas também esperando que é o mesmo que vai ser feito por um parceiro que fica bravo, mas não sai do contato, porque o outro é muito importante para mim … E aqui estou eu um super-herói tão especial, um cavaleiro de armadura branca, um príncipe em um cavalo branco, e assim por diante, eu - que não cabia em outro e as outras folhas. Quão?! Não sou valioso o suficiente? O que há de errado comigo?

É assim. Eu sou valioso. Com o que posso e estou pronto para fazer - tudo está em ordem. Eles apenas esperavam algo diferente de mim. Veja acima. E isso não significa que ele não tenha me manipulado e feito "bem".

E quando o outro sai para buscar algo valioso para ele agora em uma direção diferente, é importante entender que ele está saindo do lugar onde já não passou a atender às necessidades deste outro nos seus termos. Bem, porque se houvesse condições mutuamente benéficas e satisfação mútua, então por que ir embora, certo?

Dói admitir que o outro não se entendia. Que ele esperava que eu fosse assim com ele. E eu esperava que ele fosse assim comigo. E eles podiam até expressar essas expectativas em voz alta. Mas eles ainda não entenderam. Ou vice-versa - talvez até tenham ouvido, e muito bem entendido, mas … Mas aquilo que era valioso para mim não valeu para outro aqui e agora. Para outro, outra coisa é realmente valiosa agora. E agora isso é valioso para mim.

Quando outro me deixa em busca de seus valores muito importantes para ele, e eu com meus valores permaneço onde estou, é importante entender que está tudo bem comigo. Que o cuidado dele por seus valores não diminua de forma alguma o que eu fiz pelos outros, de forma alguma diminui meu valor para os outros e para mim mesmo.

Acontece que coisas diferentes foram e são valiosas para mim e para os outros.

E se houver alguém que dará a outra pessoa a oportunidade de violar suas fronteiras nos termos dele, então provavelmente haverá alguém que me respeitará por minhas fronteiras, ou melhor, em nossos termos comuns.

Eu sei que EU SOU. Isso eu sou, cujos “valores” podem ser valores não só para mim.

Definitivamente existe alguém para quem - assim como para mim - é valioso respeitar os limites do outro e cuidar dos seus.

Definitivamente, há alguém para quem - assim como para mim - é valioso não apenas receber, mas também dar. Não gosto de dever. Mas porque ele quer e dá.

Definitivamente, há alguém para quem - assim como para mim - é valioso que eu seja, e respiro. Melhor perto. Melhor fechar. Melhor no ouvido. Mas não está muito quente.

Dmitry Chaban

Kiev. Outubro de 2018.