Responsabilidade E Atividade Do Cliente No Decorrer Da Terapia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52

Na terapia, os clientes costumam perguntar: O que posso fazer a respeito? Como isso pode ser mudado? Eu não quero que isso esteja na minha vida, como posso removê-lo? Ao que eu respondo:

Não sei.

E isso é justo. Porque não sei qual seria a melhor solução para a situação de uma pessoa, porque não conheço a sua experiência e valores, com base nos quais a pessoa toma essa decisão. Não passei pela vida dele de "sapatos" até agora. Eu, como observador externo, ao mesmo tempo, incluído em um pedaço de sua vida, posso direcionar, apoiar, ajudar a fazer uma escolha (que é sempre do cliente). Junto com ele, posso obter uma "lente de aumento" e examinar seu problema de diferentes ângulos. Posso sugerir que ele se mude para um lugar mais "ensolarado" e analise sua situação a partir daí. Posso ajudá-lo a encontrar forças para lidar com isso.

O reconhecimento desse tipo de "impotência" que eu realmente não sei o que fazer, retorna o cliente à responsabilidade pelo processo terapêutico, pelas suas escolhas. Dá-lhe essa atividade, com a qual o processo de terapia é posteriormente construído. Apoiando-se em seus sentimentos, em suas necessidades, sem impor conselhos ou soluções prontas por parte do psicólogo, o cliente caminha para o que realmente precisa. E não o que é "certo na sociedade, importante para os outros". O cliente não só ganha experiência para confiar em si mesmo, mas também acumula forças que lhe serão úteis no futuro para tomar decisões, resolver eventuais situações da vida. O conselho, entretanto, torna uma pessoa dependente das opiniões de outra pessoa, ou visa transferir a responsabilidade do cliente para outro (terapeuta). E se o conselho não ajudar, então você sempre pode encontrar o "culpado". Existem, é lógico, exceções. Quando o conselho de um psicólogo ajudou o cliente. Mas às vezes a terapia termina aí.

Daí o descontentamento dirigido ao psicoterapeuta … “Aqui … ela só fica sentada, me escuta, não faz nada, às vezes dá conselhos, mas isso não chega para mim … pelo qual geralmente pago tanto dinheiro. Na verdade, isso às vezes não é suficiente. Existe uma certa percentagem de clientes que acha mais fácil apenas falar sobre as suas dificuldades. Mas há uma boa chance de não progredir nesse contato simplesmente falando palavras ou recebendo conselhos.

O conselho é um lugar onde uma pessoa (terapeuta) procede de sua experiência de resolver uma situação, às vezes privando o cliente dessa valiosa experiência. Imagine a situação. O cliente em terapia alcançou algo importante para si mesmo. A descoberta está prestes a acontecer, insight! O cliente poderia ter adquirido uma experiência valiosa, mas não. O psicólogo aqui dá conselhos que parecem caber, estão entrelaçados nessa experiência, mas o momento é perdido. E o cliente parece estar satisfeito, recebeu uma resposta à sua pergunta, mas permanece um sentimento de insatisfação que coça. Essa sensação às vezes é como marcar o tempo.

Portanto, é importante que o cliente assuma a atividade com as próprias mãos, demonstre interesse pela sua vida, pelas situações, pelo próprio processo da terapia. Se você, como cliente, está insatisfeito com o processo terapêutico, converse sobre isso com seu terapeuta, sobre seus sentimentos, sobre seus sentimentos de que nada está acontecendo. E lembre-se que o psicólogo é apenas um guia no caminho das dificuldades.

Terapia de sucesso!