2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
A desvalorização de si mesmo, das realizações, do negócio, do conhecimento, da experiência, das habilidades, das qualidades pessoais e empresariais, ou pelo menos subestimá-los, afeta muito a capacidade de pegar dinheiro e ganhar.
Quanto você pode ganhar se esses pensamentos estiverem girando em sua cabeça?
- - o que eu faço não é digno de respeito (lixo),
- - Quero atender às expectativas de outras pessoas,
- - Eu não valho nada,
- - Não tenho experiência / educação,
- - Rirão de mim se o fizer,
- - Eu nunca vou ter sucesso,
- - Não sou uma pessoa criativa,
- - é muito tarde para mim / é muito cedo, etc.
IMPARIDADE - perda parcial de valor. (Glossário de termos financeiros)
Por que perdemos em "valor"?
A desvalorização é proteção. Proteção da dor, da decepção. É mais fácil dizer a mim mesmo que o caminho para o sucesso e a prosperidade é para os outros, e meu destino é o fracasso e uma vida modesta.
Quando ficamos mais baratos?
Na infância, os pais nos comparavam com outras crianças (irmãos, irmãs, colegas, colegas de classe) e, na maioria das vezes, a nosso favor. Esse hábito de perder e ser pior se arraigou e agora nos desvalorizamos: comparamos, criticamos, repreendemos.
A segunda eterna pergunta russa: "O que fazer?"
- pare de se comparar com os outros, espalhe podridão sobre si mesmo, - concentre-se não nos seus lados "fracos", mas na experiência, conhecimento, negócios e qualidades pessoais que o tornam "forte", atraente para os clientes, dinheiro, negócios. Pegue agora mesmo e escreva em um pedaço de papel o que o torna “valioso” (pelo menos 10 pontos).
Não perca a vida avaliando se o copo está meio cheio ou meio vazio, você precisa de água - pegue um copo e sirva!
Recomendado:
Como Se Livrar De Pensamentos E Emoções Desnecessários?
O tempo tem propriedades incríveis: na infância, quando você quer crescer e fazer tudo sozinho, tendo conquistado um pedaço de poder de seus pais, ele se estende como caramelo derretido ao sol. E você não pode esperar pela tão desejada idade adulta.
Como Se Livrar De Pensamentos Negativos
O pensamento negativo é algo que pode nos roubar a energia de que precisamos para seguir em frente. Por exemplo, você pensa mal de si mesmo; você não tem certeza de algo, algo o atormenta e assim por diante. Aqui estão 5 maneiras de lidar com pensamentos negativos.
Pensamentos Obsessivos E Fantasias Assustadoras. Como Parar De Sonhar Com Coisas Ruins?
"Mas e se? Mas e se? E se … E se acontecer? E se o que eu tenho tanto medo acontecer? " Esses pensamentos não dão descanso, eles sentem um calafrio alarmante, o suor sai deles e o coração se contrai. A consciência excitada pinta quadros cada vez mais terríveis do que não quero que aconteça.
Como Aprender A Se Valorizar? Como Lidar Com O Hábito De Se Desvalorizar?
A desvalorização é um mecanismo de defesa em nossa psique, no qual reduzimos (ou negamos completamente) a importância do que é realmente muito importante para nós. Você pode desvalorizar tudo - você mesmo, outras pessoas, emoções, realizações.
Como Parar De Se Desvalorizar
Parte observacional . O problema da depreciação na psicoterapia prática é um dos problemas mais difíceis e mal resolvidos. Para deixar imediatamente claro, vou esclarecer - estamos falando sobre a insatisfação mais comum consigo mesmo e o hábito de sinceramente (com a pretensão de ser realista) e avaliar-se negativamente.
