2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Todos nós temos contextos de vida nos quais queremos preservar e fortalecer algo.
E há contextos em que queremos mudar algo, talvez até os próprios contextos queiram mudar.
E aqui ferramentas psicológicas maravilhosas vêm em nosso auxílio.
Muitas vezes os usamos intuitivamente, sem pensar no porquê deste e não do outro.
Uma das maneiras mais eficazes de preservar e fortalecer algo na vida é por meio de rituais
Com a ajuda de rituais, as pessoas fortalecem os relacionamentos, sua confiança em algo, aliviam a ansiedade.
Por exemplo, reuniões familiares de domingo para jantar, telefonemas para os pais ao mesmo tempo, ir à igreja (para os crentes) aos sábados ou domingos, etc.
Mas quando precisamos de mudanças na vida, mudanças, acesso a outros níveis, então os rituais não são nossos ajudantes.
Nesses casos, a criatividade é indispensável
Estamos falando de ações e feitos que não se parecem com o normal.
“Diferente” é a palavra mais correta para iniciar uma mudança real. Isso, à sua maneira, é criatividade. Mesmo que consista em criar um novo ritual.
Um de meus clientes teve um ritual especial por muitos anos.
Todas as segundas-feiras às 8h00, ele se reunia com amigos em um pequeno café da manhã. Essa reunião semanal antes do início da semana de trabalho era uma garantia de que a semana seria bem sucedida e lucrativa.
Funcionou. Além disso, os jovens até começaram a notar que aquele deles que por algum motivo faltou à semana da "segunda aceleração" não estava indo bem.
Em geral, o ritual era observado e apreciado.
Numa segunda-feira, Ilya (que seja o nome dele) acordou com um humor particularmente ruim. Eu não queria nada. Nem tudo foi uma alegria. No trabalho, mudanças desagradáveis foram planejadas. Houve muitos assuntos urgentes e conversas importantes.
Ilya levantou-se, arrumou-se, tomou café, saiu para o pátio e já ia para o carro para ir à reunião de segunda-feira, quando de repente pensou: "nafig!"
Ele se virou abruptamente, foi até o parquinho, pegou uma bola rasgada de uma criança do chão e começou a praticar como arremessá-la para dentro do ringue.
Então ele pulou por um longo tempo, até que viu uma menina com uma criança chorando.
A criança sonolenta não permitiu que ele amarrasse uma renda rasgada e gritou de partir o coração. Ilya foi até eles e começou a mostrar ao menino como lançar a bola no chão e observá-la quicar.
Acontece que a menina caminhava com o filho de sua irmã, com quem não havia com quem sair pela manhã, enquanto ela tratava de negócios.
Eles se casaram um ano depois. Casado e casado há 6 anos.
E desde então, antes de um dia importante ou responsável, Ilya deve sair de casa cedo para jogar a bola no ringue do playground por cerca de 10 minutos.
E naquela semana, quando ele perdeu a "aceleração de segunda-feira" no trabalho, realmente acabou sendo difícil e não muito bem-sucedido financeiramente …
mas Ilya lembra dela como uma das mais importantes e felizes.
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