2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
O livro da psicoterapeuta suíça Verena Elenco “Sísifo. Segurando e liberando no meio da vida. Através do mito de Sísifo, o autor examina aspectos da vida de uma pessoa de meia-idade (que está em crise de meia-idade), as experiências típicas dessa pessoa: o sentido e a falta de sentido de seus esforços e da vida em geral, cita histórias de clientes de sua prática, na qual pessoas, como Sísifo, vivenciaram a monotonia de suas vidas, fala sobre como conseguiram enfrentá-la.
Sísifo, além de ser punido pelos deuses, está empenhado em um trabalho árduo e sem sentido que não traz resultados, também é interessante porque enganou a própria morte. O mito de Sísifo diz que ele amarrou aquele que o conduzia ao submundo de Thanatos e voltou para o mundo dos vivos. E então ele enganou a morte novamente - dizendo a sua esposa para não enterrar seu corpo e não realizar ritos fúnebres, após o que ele voltou novamente do mundo dos vivos. E ele foi punido precisamente por isso - por se recusar a reconhecer o curso natural das coisas, recusar-se a morrer e resistir com sucesso à própria morte.
Um adulto que está passando por uma crise de meia-idade pensa exatamente nisso - metade de sua vida já passou, agora sua segunda metade se foi, e depois a morte … Eu quero enganar a própria morte, por exemplo, viver a segunda metade de a vida de alguma forma diferente, muda radicalmente tudo - família (especialmente porque os filhos já cresceram), trabalho, profissão, cidade ou mesmo país de residência, etc. Como se fosse viver outra vida, diferente da primeira.
O mito é moral - embora Sísifo consiga enganar a morte, essa vitória é de curta duração, seguida de derrota e punição cruel. Casta dá exemplos de outros mitos de contos de fadas em que o herói consegue enganar a morte ou, alternativamente, o demônio. No entanto, em nenhum lugar o herói se torna imortal - a morte ou o diabo recua, mas apenas por um tempo.
Uma analogia simples que surge sobre a nossa vida ao ler o mito de Sísifo é a repetição de ações que não trazem resultados. E se eles trouxerem - então o resultado não é final, mas apenas por um tempo. A própria Verena Cast escreve que teve a ideia do livro enquanto lavava a louça. Na verdade, é impossível lavar a louça de uma vez por todas. Algumas de nossas ações, atividades da vida se repetem indefinidamente, não pensamos nelas - escovamos os dentes, lavamos a louça, arrumamos a cama. Todo dia é o mesmo. Normalmente, uma pessoa não pensa sobre isso, mas as certas violações existentes desta norma nos dão transtorno obsessivo-compulsivo com pensamentos e ações obsessivas, obsessões geralmente com estes - ações repetidas todos os dias e vários outros transtornos.
O mito de Sísifo é um reflexo dessa história. As histórias do nosso dia a dia, como que desvalorizando e privando a nossa vida de sentido. Por que tudo isso se todos os dias são iguais? Repetição sem fim, bem no final, depois de um certo número de anos, terminando na morte. Como sair dessa vida cotidiana sem sentido, talvez tendo adquirido algum sentido em tudo isso?
Lembro-me de Viktor Frankl, que sugeriu não procurar algum tipo de significado global na vida, mas encontrar esses significados na própria vida cotidiana. A mesma lavagem de louça notória - é feita por uma razão, faz sentido. Talvez você esteja lavando um prato depois de seu filho pequeno, que ainda não é capaz de fazer isso sozinho. E a existência dessa criança, sua vida e todas as suas manifestações são muito importantes para você, preencha sua vida de significados. Mesmo que você more sozinho e lave o prato depois de você, manter a limpeza e a beleza da casa, talvez, o aproxime de algum tipo de Harmonia?
Um cliente me disse que quando trabalhou como zelador por algum tempo em sua juventude, ele se inspirou na frase de "O Pequeno Príncipe" de Antoine de Saint-Exupery - levante-se pela manhã, limpe seu planeta. Ele percebeu a área que precisava varrer como a área do planeta que lhe foi confiada, que ele está colocando em ordem. Em muitos aspectos, era uma brincadeira consigo mesmo. Mas ele gostava dela. Aliás, o trabalho de zelador é grato no sentido de que imediatamente vê o resultado de suas atividades e sente os benefícios que as pessoas trazem.
Literatura:
1) Verena Elenco ““Sísifo. Segurando e liberando no meio da vida"
2) Viktor Frankl "Um homem em busca de sentido"
3) Antoine de Saint-Exupery "O Pequeno Príncipe"
(Continua)
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