2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 15:52
Este artigo é para aqueles que tomaram a decisão de se separar de um parceiro tóxico, e ainda mais para aqueles que foram abandonados como um brinquedo enfadonho.
Eu entendo você bem, porque na minha juventude eu estava inclinado a entrar em um relacionamento viciado, porque eu me considerava
- feio
- imperfeita
- não valioso
Notas de uma Mulher Feia
Pelo que ela recebeu uma resposta simétrica do Universo e sofreu muito com isso! Tanto é que aos 21 anos, logo após a primeira faculdade, fui "estudar para ser psicóloga".
A psicologia me ajudou a entender a verdade simples de que beleza não é igual a felicidade pessoal. E agora ajudo meus muitos clientes a entender isso.
A história conhece muitos exemplos em que longe das mais belas mulheres se tornaram musas de grandes criadores!
Musas feias ou como a autoestima afeta a vida
O paradoxo da situação é que
Se você se considera feio, você deixou de ser amado, não porque você é feio, mas porque você pensa assim!
Como uma pessoa que passou por uma doença terminal e como uma mulher que passou pelo trauma da rejeição, adoro repetir o ditado:
Tenho o direito de o fazer, para ter a certeza de que é exactamente assim!
Então, onde estava a porta de entrada para relacionamentos viciados com homens?
Na maioria das vezes, em tal situação, vale a pena investigar seu relacionamento com seu pai!
Tive um pai amoroso e bom, mas ele me "largou" quando eu tinha quinze anos. Ele "foi para a morte".
Mamãe sempre, direta ou indiretamente, me disse que eu não era bom o suficiente, que eu
- desajeitado
- muito cheio
- azarado
“Você não pisa, não fala, você não sabe”, “Você é como aquela vaca que pastava no pasto”, “Não te interessa comprar vestidos lindos, porque eles não sentam em você"
Agora minha mãe também me censura por estar gorda demais, embora depois do tratamento eu tenha alcançado aquela tez que ela tinha aos cinquenta anos.
E durante quarenta anos fui muito mais magra do que a minha mãe naquela idade, e mesmo assim, de alguma forma não fui isso e até “vulgar”, “não digno de um amor profundo e sério”.
Claro, minha mãe não se lembra de tudo isso e nega completamente que ela disse tudo isso!
É por isso que antes eu costumava jogar o seguinte cenário:
Atraiu facilmente a atenção de um homem e, quando se tornou importante para mim, o relacionamento se deteriorou.
Como voce pode evitar isso?
Em primeiro lugar, pare de considerar os pensamentos de outras pessoas a seu respeito como a verdade suprema!
Escrevi como fazer isso no artigo:
Como remover a "maldição"? Prática psicológica
E como trabalhar um relacionamento com sua mãe, você pode ver aqui:
Como se tornar uma “boa” mãe para si mesma? Técnica da Criança Interior
Hoje vamos trabalhar com o papai e pedir a ele permissão para a felicidade
- Encontre uma foto de seu pai com a idade em que você perdeu o contato devido à sua partida ou morte. Se não houver foto, tente imaginar
- Aposente-se e sente-se calmamente em uma cadeira confortável. Você pode se deitar e fechar os olhos.
- Imagine que seu pai está sentado ao seu lado e converse com ele:
- Pai, fico feliz que você estivesse comigo, porque sem você não haveria eu - Pai, eu te perdôo por … - Pai, eu sou grato a você por … - Pai, me responda a pergunta: "Por que eu preciso me encontrar com …?" - Pai, deixe-me ser linda, porque eu sou uma parte de você! - Pai, deixa-me amar e ser amado, porque é importante para a nossa espécie, mesmo que o meu amor não dê mais continuidade, a minha felicidade vai tornar tudo um pouco mais feliz- Tua, querida filha …
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